Asjad, mida soovin, et inimesed teaksid alkoholismist ja sõltuvusest

Selle kirjutamise ajal lastakse mu kainusega Hollandi piirkondadesse. Ma võitlen jälle oma lahingu vastu alkoholi retsidiiv ja iha. Mis pani mind mõtlema, mida ma soovin, et inimesed saaksid sõltuvusest aru?

3 parimat asja, mida soovin, et inimesed teaksid alkoholismist

1. Oleme jõuetud.

Põhjus on, et esimene samm on "tunnistasime, et olime alkoholi / narkootikumide suhtes võimetud ja et meie elu oli muutunud juhitamatuks." Sellepärast, et just see juhtub! Keegi nende õigest meelest ei valiks seda alkoholisõltuvus või narkootikumid. Avastasime just, et oleme sõltuvuses ja sõltuvus on kontrolli alt väljunud.

Raamatu vanim vale on süüdimäng, a.k.a "Sellepärast ma joon / tarvitan." Me ei vaja põhjust joomiseks ega kasutamiseks, me lihtsalt joome või kasutame tarbimise huvides. Oleme sõltuvuses. Meie valitud ravim on meile sama oluline kui hingamine.

Koomik Doug Stanhope tegi märkuse, et sõltuvust ei eksisteeri, ainult asju, mida me armastasime rohkem kui elu. See on sõltuvus lühidalt. Me armastame oma ainet rohkem kui elu ise. Ainult seda mõistdes võime loota isegi sellest vabadusele. See on nii, nagu üks mu sõber Richmondi osariigi haiglas ütles oma sõltuvusele saadetud kirjas: "Mu üürikesele armukesele".

2. Me ei taha sulle haiget teha.

"Aga sa teed küll!" sa võid öelda. Ja jah, me teeme seda. Ma tunnistan esimesena, et olen paljudele inimestele haiget teinud: oma perele, kirikuperele ja endale. Kuid me ei taha kellelegi haiget teha, kõige vähem neile, keda armastame. Iga alkohooliku / sõltlase sügaval sees on kahetsustunne. See on neljanda ja viienda sammu põhjus. Kui oleme teinud kartmatu ja otsivaid moraalseid andmeid enda kohta, mõistame, et oleme vigastada saanud paljusid inimesi, kellele me pole kunagi kavatsenud haiget teha. Ja siis võime tunnistada Jumalale, endale ja teistele inimestele - nagu teiegi - meie eksimuste täpset olemust.

Mu kodu on a alkohoolikute perekond; mu vend Dan on kogunud kaks DUI-d. Mind viidi korra politsei vahi alla, kui mu joomine vallandas enesetapujuhtumi. Olen purjuspäi haiglasse läinud ja veetnud neli kuud kahekordse diagnoosiga palatis riiklikus psühhiaatriahaiglas. Olen paljudele inimestele haiget teinud. Kuid see polnud kunagi minu kavatsus. Tahtsin lihtsalt põgeneda kroonilise, väljakannatamatu valu eest.

Ma kahtlen, et Dan tahtis kunagi meile haiget teha. Ma kahtlustan, et ka tema tahtis põgeneda. Võimalik, et alkohoolik või sõltlane, keda sa armastad, tunnevad samamoodi. Sellepärast oleme kained - vabandades ja vabanduses - ei tahtnud me teile kunagi haiget teha. Me lihtsalt tahtsime viis valuga toimetulemiseks elu on meid visanud.

3. Meil on palju valu ja viha.

Kriimustage alkohoolikut või sõltlast ja leiate verd. Igal alkohoolikul või sõltlasel, keda ma olen tundnud, on palju valu ja selle valu tõttu on viha. Lõppkokkuvõttes oleme inimesed väga valusad. Osa sellest on pärit minevikust, osa praegusest. Ma joon, et unustada oma lapsepõlve ja praeguse hetke valu. Paljud alkohoolikud ja sõltlased võivad selle väitega suhestuda.

Esimene samm taastumisel on valu tunnistamine. Kui valu on teadvustatud, võime sellega silmitsi seista. Kui oleme sellega silmitsi, saame sellest paraneda. Kui me sellest paraneme, võime alustada kainust.

Viha on samamoodi. Peame tunnistama, et oleme sügaval sisimas väga vihased inimesed. Enne selle vallutamist tuleb selle vihaga silmitsi seista. Kui oleme viha vallutanud, võime elada kaine elu - mitte kasutusvaba elu kuiv purjus, mitte kasutusvaba elu inimesena, kellel on talumatu ringi liikuda, kuna meil on seda ainet ikkagi vaja, aga sellisena nagu me tegelikult oleme - inimestele, kes armastavad head aega koos meie lähedaste inimestega. Kui oleme viha vallutanud, võime olla hetkelised inimesed, kes ei pinguta selle eest, et puhuda.

Me ei taha sulle haiget teha. Me armastame sind. Kuid meil on haigus, mis vajab meie viivitamatut ja surematut tähelepanu. Pärast seda, kui kipume seda tegema, ei saa me teile haiget teha ega annaks teile väärilist armastust.