Söömishäire hoiatusnähud
Söömishäired on vaimuhaigused, mis võivad olla eluohtlikud ja mida tuleks alati tõsiselt võtta (rohkem teemal Mis on söömishäired). Söömishäirete hoiatavate märkide tundmine on kriitilise tähtsusega, et neid saaks hinnata ja tuvastada söömishäireid saab ravida nii vara kui võimalik. Paljud söömishäire nähud on erinevate haiguste korral sarnased; seetõttu tuleks hindamiseks alati konsulteerida professionaaliga. (Märkus: igal ajal muutuvad söömisharjumused probleemiks, söömishäirete spetsialist tuleks konsulteerida, kuna need võivad sattuda vähem levinud söömishäirete alla.)
Järgmine teave on esitatud üldnimekirjana; söömishäiret saab diagnoosida ja diagnoosida ainult arst. Sina teed mitte söömishäire diagnoosimiseks peavad olema kõik söömishäire tunnused.
Söömishäire tunnused: isutus
Füüsilise söömishäire tunnused anoreksia võib olla väga tõsine ja selle peab arst viivitamatult üle vaatama.
Nad sisaldavad:
- Järk-järguline või järsk kaalukaotus, mida ei saa seletada mõne muu seisundiga
- Unetus või liigne magamine
- Ebaregulaarne või puudub menstruatsioon (amenorröa)
- Kahvatu jume
- Värvitud nahk ja küüned (ka küüned on haprad)
- Tuhmid silmad
- Juuksed kukuvad välja ja on haprad
- Verevalumid kergesti või on altid vigastustele
- Verevalumite või vigastuste paranemine võtab kauem aega
- Pearinglus või minestus ilm
- Feeling väsinud ja joosta alla
- Tasane mõju (emotsionaalse reageerimise vähenemine / puudumine)
Anoreksia psühholoogilisi söömishäireid võib näha ainult anorektik ise:
- Olla perfektsionistlik ja enda suhtes raske
- Püüab alati inimestele meeldida, öeldes mitte kunagi ei
- Mustvalge mõtlemine; kõik on õige või vale, kui vahepeal pole midagi
- Madal enesehinnang
- Enesehinnangu lisamine söödud kalorite arvule või kaalule
- Depressioon, meeleolumuutused, ärrituvus - eriti toidu ümbruses
- Kontrollimata keha tunne / keha tunne on ainus, mida saate kontrollida
- Uskmatus teiste arvamustesse
- Kaal määrab, kuidas te end konkreetsel päeval tunnete
Söömishäirete, näiteks anoreksia käitumise hoiatavaid märke võib sageli tähelepanuta jätta, eriti alguses. Käitumine hõlmab:
- Eneseisolatsioon
- Kalorite, kaalu, toidu jms kinnisidee.
- Suure huvi ilmutamine retseptide lugemise, kokandussaadete, teistele kokkamise jms vastu.
- Kottis riiete kandmine (kehakaalu kaotamise või külma varjamiseks)
- Kalorikoguse piiramine kuni nälgini enamuse ajast
- Toidu tükeldamine kujunditeks, rühmitamine numbriteks, toiduga "mängimine"
- Toidurituaalid (näiteks ainult ühe kindla taldriku söömine ja ainult teatud kellaaegadel)
- Vältige seltskondlikke koosviibimisi ja väljasõite, kus tegeletakse toiduga
- Dieedi / taimsete / lahtistavate pillide ja muude ravimite kuritarvitamine
- Treenimine kompulsiivselt
- Toidu varumine või hiilimine
- Pidevalt kaalu kontrollimine
- Söömishäireid käsitlevate raamatute ja veebilehtede otsimine, otsides näpunäiteid kehakaalu langetamiseks
- Praegused või varasemad probleemid narkomaania ja alkoholisõltuvuse, varastamise ja / või seksuaalse tõotusega
- Liiga sõltuv teistest
Buliimia söömishäire märgid
Söömishäire füüsilised tunnused nagu buliimia võib sarnaneda anoreksiaga, kuid sellega võib kaasneda või ei pruugi kaasneda tugev kaalulangus.
- Kaal nihkub sageli 5–10 naela, mida ei saa seletada mõne muu seisundiga
- Unetus või liigne magamine
- Ebaregulaarne või puudub menstruatsioon (amenorröa)
- Kahvatu jume
- Värvitud nahk ja küüned (ka küüned on haprad)
- Tuimad silmad; silma veresooned on katki või neil on verepilt
- Juuksed kukuvad välja ja on haprad
- Verevalumid kergesti või on altid vigastustele
- Verevalumite või vigastuste paranemine võtab kauem aega
- Pearinglus või minestus ilm
- Feeling väsinud ja joosta alla
- Vere viskamine, kõhuvalud
- Krooniline kurguvalu
- Sagedased peavalud
- Põlved, mis ilmuvad kallutatuna ja / või on kriimustatud või muljutud
- Sage kõrvetised, eriti pärast puhastamist
- Tursunud kurgu näärmed, mis annavad välimuselt kooriku
- Vee säilitamine
- Käed ja hinge oksendavad lõhnad
Buliimia psühholoogilised aspektid võivad olla laastavad, kuid neid söömishäire tunnuseid saab teraapias sageli käsitleda ja need hõlmavad järgmist:
- Olla perfektsionistlik ja enda suhtes raske
- Püüab alati inimestele meeldida, öeldes mitte kunagi ei
- Mustvalge mõtlemine; kõik on õige või vale, kui vahepeal pole midagi
- Madal enesehinnang
- Enesehinnangu lisamine söödud kalorite arvule või kaalule
- Depressioon, meeleolumuutused, ärrituvus - eriti toidu ümbruses
- Kontrollimata tunne / tunne, et teie keha ja toidu tühjendamine on ainsad, mida saate kontrollida
- Uskmatus teiste arvamustesse
- Kaal määrab, kuidas te end konkreetsel päeval tunnete
- Enesetunne väärtuseta pärast teatud arvu kalorite söömist või pärast kehakaalu suurenemist
- Tundub, et sa ei kuulu
Buliimia korral ilmnevad käitumisharjumuste söömishäire nähud on kõige kergemini bulimüütava enda poolt.
- Sunnib ennast korduvalt puhastuma
- Eneseisolatsioon
- Kaltsuste, kaalu, toidu, kuhu / millal saab end liigutada / puhata jne kinnisidee.
- Päeva jooksul piiratakse rangelt kalorite tarbimist ja öisel ajal salaja
- Tahetakse alati üksi süüa
- Vältige seltskondlikke koosviibimisi ja väljasõite, kus tegeletakse toiduga
- Dieedi / taimsete / lahtistavate pillide ja muude ravimite kuritarvitamine
- Treenimine kompulsiivselt
- Toidu kogumine
- Pidevalt kaalu kontrollimine
- Söömishäireid käsitlevate raamatute ja veebilehtede otsimine, otsides näpunäiteid kehakaalu langetamiseks
- Praegused või varasemad probleemid narkomaania ja alkoholisõltuvuse, varastamise ja / või seksuaalse tõotusega
- Pidevalt "dieete" pidades ja dieeditoitudest kinni pidades kuni tuhmumiseni
artiklite viited
Kui teil on küsimus "Kas mul on söömishäireid?, " Söömisharjumuste test või lühem söömishäirete viktoriin võib pakkuda kasulikku teavet, mida saate jagada oma arsti või terapeudiga.
