Depressiooni korral abi saamine või depressiooniga inimese abistamine

Lõpptulemus kõigest, mida ma seni olen öelnud, on järgmine: kui teie või keegi teine, keda tunnete, näitab märke depressioon, siis jumala poolt palun, palun, palun, pöörduge abi saamiseks või aidake depressioonis inimesel ravi saada depressioon.

Neile, kes võivad olla depressioonis: Kui arvate, et teil võib olla depressioon, tahan, et lõpetaksite oma tegevuse ja helistage oma arstile või kohalikule kriisiliinile. Isegi kui te pole milleski kindel, on seda võimalust asjatundlik uurida väärt. Palun ärge arvake, et teid ei saa aidata või et te pole abi väärt. Mõlemad on depressiooni sümptomid ja on seetõttu veelgi enam abi otsimiseks. Ma tean, mis tunne see on, ja kuigi see on kõige raskem asi, mida olete kunagi teinud, palun teid abi paluda. Teie arst või kriisitöötaja ei mõtle selle pärast teile vähem. Tegelikult austavad nad patsiente, kes haaravad initsiatiivi ja otsivad abi, sest nad teavad, et depressioon ise üritab teid tagasi hoida. Ja võite arvata, et teie sõbrad ja perekond ei mõista, kuid nad võivad austada tõsiasja, mida otsite sellest hoolimata ja mõnele neist võib olla kerge teadmine, et teil on viga diagnoosida ja diagnoosida. ravitud. Abi võlgnete endale. Oled seda väärt. Palun tee seda.

Neile, kes arvavad, et mõni sõber või lähedane on depressioonis:

Võite uskuda, et lahke sõna või kaks, aeg-ajalt, on kõik, mida vaja. Kui kellelgi ilmnevad depressiooni nähud ja need püsivad, vajavad nad rohkem abi, kui saate pakkuda. Andke endast parim, et meelitada neid ravile. Ole selle suhtes lahke, kuid kindel. Sõltuvalt sellest, kui hästi nad töötavad, peate võib-olla nende jaoks kohtumise määrama ja tegelikult sinna minema. Kui keegi depressioonis inimesest kaasa läheb, võib see aidata tal end natuke paremini tunda. Ja võtke see minu käest: inimene ei valinud depressiooni ega ürita - teadlikult - teile midagi teha. Kui ta on öelnud või teinud midagi haavavat, pidage meeles, et see on haigus ja mitte tema. Parim viis teda ja ka iseennast aidata on viia ta ravile.

järgmine:Depressiooniravi saamine
~ tagasi elades depressiooniga kodulehele
~ depressiooni raamatukogu artiklid
~ kõik artiklid depressiooni kohta