Võitlus ärevuse vastu: ärge seiske ühel jalal

Hei Lissy
See on kellegi jaoks palju, algus! Ilmselt on elus lihtsalt asju, mis ei saa muutuda. Perioodid, mille jooksul peate enam-vähem pühenduma teatud hulgale isiklikele ohverdustele ja sellega tülitsema, et saaksite hakkama. Te olete, ma tean, tugev, võimekas inimene. Nii et see aitab.
Arvan siiski, et sel hetkel, kui minuajapuudus hakkab tähendama, ei saa te oma elus olla nii, nagu soovite, või töö kannatab või kui teil on just füüsilisi / emotsionaalseid raskusi, kui te tegelikult peaksite, siis tasub vaadata seda, mida te võiks teha. Paljud asjad on unistusteks, sest aeg ei avane sageli ainult siis, kui seda kõige rohkem vajame, vaid ka kasvõi paar minutit siin-seal, et saad istuda vaikses ruumis ja olla omaette ja hingata. Minge natuke sissepoole. Nii paljude väliste nõudmiste tõttu ei tohi teda tõmmata, survestada, pingutada. Siis võib sellest abi olla.

Kas see on ideaalne? Pole võimalik. Aga võib-olla aitab. Võib-olla aitab isegi lihtsalt mõne võimaluse väljamõtlemine või fantaseerimine selle üle, mida teeksite, kui teil oleks aega. See aitab mind, kui paistab, et asjad ei peatu kunagi - ka minu elu pole kunagi igav, vaata.
Igatahes pole see lihtne. Muidugi mitte. Need asjad pole ette nähtud, kuid ma loodan, et kuskil seal on teile ruumi. Tõsiselt.