Harjutage tahtlikult andmist kogu puhkuseperioodi vältel

See on pühade algus, tavaliselt on aeg, mil me kõik anname palju, kuid mõnikord mitte tahtlikult. Enamasti on see kinkimine seotud ostlemisega, asjade ostmine ja raha kulutamine. Kuid võite hoida oma vaimu ja rahakotti puutumata ning avaldada veelgi suuremat mõju, kui harjutate tahtlikult andmist kogu pühade ajal.

Mis on tahtlik andmine?

Tahtlik kinkimine tähendab, et teie kingitusel on eesmärk. Muidugi on kingituste andmine iseenesest tahtlik, kuid mõnikord ei lõpe me mõtlema, mis see eesmärk on, selle taga olev kavatsus, ja mida see tegelikult tähendab.

Kas annate positiivse tagasiside saamiseks või vastutasuks kingituse saamiseks? Või annate selleks, et laiendada õnnistusi ja rõõmu teiste elus?

Hooaja vaimus julgustan meid kõiki valima viimast. Harjutame tahtlikku andmist. Kingime suurema hüvanguks kingitusi, sest õnne levitamiseks pole vaja rohkem asju osta.

Tänan kavatsusega

Mõelge inimestele, kes on teie lähedal, ja ka inimestele, kes ei pruugi olla teie lähedal. Kirjutage märkmekaardile midagi selle inimese kohta, mille eest olete tänulik. Seejärel postitage kaart sellele inimesele. Helendage nende päeva tõdemusega, et need mõjutavad teie elu positiivsel viisil.

Suuliselt tänan inimesi sa suhtled iga päev. Kui olete kohvi teel tööle, peatuge ja vaadake barista silma ja tänage teda kohvi valmistamise eest. Jah, see on tema töö. Jah, ta maksab teile teenimise eest. Kuid see ei tähenda, et te ei peaks lahkust laiendama.

Tänulikkus on kingitus ja seda hinnatakse alati.

Andke kavatsusega aega

Mõelge sellele, mis on teie lähisuhtluses teile oluline. Seejärel osalege organisatsioonis, mis toetab teie jaoks olulist. Side teiste inimestega, kellel on sarnased väärtused, olgu see siis naabruskonna koristamine või loomadega töötamine varjupaigas ja millegi tegemiseks kulutatud aeg on uskumatult tasuv nii teile kui ka teistele organisatsiooni.

Teise võimalusena suhelda kellegagi kelle jaoks on pühade aeg üksildane ja keeruline aeg. Võib-olla on teil eakas naaber, kes elab ise. Veetke tund või kaks selle naabriga. Küsi talt oma elu kohta. Räägi ja tutvu temaga. See aeg on väärtuslik kingitus.

Harjutage tahtlikku andmist

Tore on kingitusena saada uusim vidin või ilus uus rahakott. Kuid need asjad ei muuda meie elu paremaks. Need ei kõla meie südame ega vaimuga. Sellel pühadeperioodil harjutage tahtlikku andmist. Andke tänu ja andke aega. Andke eesmärgiga ja tehke kellegi elus tõelist vahet.

Leidke Silke üles Facebook, Google+, Twitter ja edasi tema isiklik ajaveeb.

Pilt saidilt Pexels.

Silke Morin on teadlane, koolitaja ja kirjanik Austinis Texases. Püüdes elada mõtisklevat elu, mida iseloomustavad lahkus, kaastunne ja rõõm, on Silke raamatu autor mymusinglife.com. Leidke Silke üles Twitter, Google+ja Twitter.