Elamine bipolaarse häirega
Siin on, mis toimub Tervislik koht sellel nädalal:
- Kuidas käsitleda vaimuhaiguste häbimärgistamist
- Jagage oma vaimse tervise kogemusi
- "Bipolaarse häirega elamine" TervisesPlace-teleris
- Vaimse tervise blogidest HealthyPlace
Kuidas käsitleda vaimuhaiguste häbimärgistamist
vaimuhaigust ümbritsev häbimärk on väga võimas ja väga reaalne neile, kellel on diagnoositud ja vaimuhaigusega toimetulevad inimesed. See tabas mind sel nädalal tõesti koju, kui lugesin Cristina Fenderi (ajakirja Bipolar Vida autor) postitust häbi, mida ta koges, kui tal diagnoositi bipolaarne häire.
Inimestel esinevate väärarusaamade, hirmude ja isiklike eelarvamuste tõttu vaimuhaiguste osas on häbimärk endiselt elus ja hea. Ja nendel põhjustel ei pöördu paljud vaimse tervise häiretega inimesed ravi poole, eitavad, et neil on mingi probleem, nad seisavad silmitsi perekonna ja sõprade hülgamisega ning siis toimub diskrimineerimine töökohal.
Vaimuhaigust ümbritseva stigma mõju vähendamise sammud
- Ärge võrdsustage ennast haigusega: Sa pole see haigus. Selle asemel, et mõelda "ma olen bipolaarne", proovige "mul on bipolaarne häire". Võtke vastu, et olete väärt palju potentsiaali.
- Tutvuge haigusega: Ärge laske teiste teadmatusel või hinnangutel end häbeneda, häbeneda ega tekitada eneses kahtlust. Nõustamisest võib selles abi olla.
- Tuge saama: Otsustamine, kellele öelda ja kui palju jagada, võib olla keeruline. Jagamine kellegagi, keda usaldate, võib siiski kaasa tuua kaastunnet, aktsepteerimist ja tuge.
- Saage haritud haigusest: Ja siis harige ja rääkige teistele seadetes, mis teile kõige mugavamad on.
Jagage oma vaimse tervise kogemusi
Jagage oma kogemusi vaimse tervise häbimärgistamise või vaimse tervise probleemide kohta või vastake teiste inimeste helipostitustele, helistades meie tasuta telefoninumbril (1-888-883-8045).
jätka lugu allpool
Võite kuulata, mida teised inimesed räägivad, klõpsates hallil tiitliribal vidinate sees, mis asubOma vaimse tervise kogemuste jagamine"koduleht, HealthyPlace'i koduleht, ja HealthyPlace'i tugivõrgustik koduleht.
Kui teil on küsimusi, kirjutage meile aadressil: info AT tervislik.com
"Elamine bipolaarse häirega" teleris HealthyPlace
Vaimuhaigust ümbritsev häbimärk on jube asi. Bipolaarse Vida blogija Cristina Fender arutleb selle üle, lisaks bipolaarsed ravimid ja positiivne olemine, kui saate selle nädala telesaate HealthyPlace vaimse tervise saatel vaevalt voodist välja tulla.
Sa saad vaata intervjuud kohta Vaimse tervise telesaate HealthyPlace veebisait.
- Vaimsete haiguste häbimärgistamine (telesaadete ajaveeb - sisaldab Christina helipostitust)
- Bipolaarse häire stigma ees seismine (Christina külalise ajaveebi postitus)
Ikka selleks, et tulla veebruaris vaimse tervise telesaatesse HealthyPlace
- ECT (elektrokonvulsioonravi) päästis mu elu
- Käitumisprobleemidega lapse vanem / dr Steven Richfield (vanemtreener)
Kui soovite olla saates külaline või jagada oma isiklikku lugu kirjalikult või video kaudu, kirjutage meile aadressil: produtsent AT veselplace.com
Klõpsake siin a Varasemate vaimse tervise telesaadete HealthyPlace loend.
Vaimse tervise blogidest HealthyPlace
- Kuus viisi, kuidas aidata oma ADHD armastatut unustada
- Kokkupuude hirmuga tekitab enesekindlust
- Kui noor on liiga noor, et olla bipolaarne?
- Lõdvestustehnika ja ärevusvahend: jooga
Jagage julgelt oma mõtteid ja kommentaare mis tahes ajaveebi postituse allosas.
tagasi: HealthyPlace.com vaimse tervise infolehe register
