Reguleerimishäire depressiooniga

Kohanemishäired koos depressiooniga on tavaline liik kohanemishäire. Kõik kohanemishäired on põhjustatud ühest või mitmest suurest või väikesest stressorist, mis mõjutavad negatiivselt kellegi elu. Kohanemishäired on üsna isiklikud; sündmus, mis vähendab ühe inimese toimetulekut, ei pruugi teise inimese jaoks üldse pahaks panna. Sellel teisel inimesel võib aga olla raskusi mõne muu sündmusega toimetulekuga. Kohanemishäirete korral on ka inimeste reaktsioonid ainulaadsed. Mõnikord sarnanevad reaktsioonid depressiooniga, mistõttu väidetakse, et inimesel on depressiooniga meeleoluhäired.

Kohanemishäire sümptomid depressiivse tuju korral

Ameerika psühhiaatrite ühing Vaimsete häirete diagnostika- ja statistiline käsiraamat, 5. väljaanne (DSM-5), vaimse tervise häirete tunnustatud autoriteet, käsitleb masendunud meeleoluga kohanemishäireid ühena kuuest kohanemishäire tüübist. Kui kellelgi ilmneb kohanemishäire, ei saa ta üksi kohanemishäire ebamäärast diagnoosi; selle asemel liigitatakse diagnoos tüübi järgi vastavalt inimese unikaalsetele sümptomitele.

Depressiooniga meeleoluhäireid diagnoositakse siis, kui kellegi sümptomid on peamiselt depressiivsed.

Reaktsioon elumuutusele või muud tüüpi stressorile võib põhjustada subjektiivse isikliku depressioonikogemuse. Masendunud meeleoluga kohanemishäire sümptomiteks võivad olla

• Madal tuju, kurbus
• Suurenenud pisaravool, sagedased nutmise ilm
• Lootusetuse tunne
• Langenud enesehinnang
• Anhedonia - naudingutunde kaotamine
• Motivatsiooni puudumine
• Üksinduse ja eraldatuse tunne
• Suitsidaalsed mõtted või käitumine

Masendunud meeleoluga kohanemishäired võivad tunda end pimedas ja raskes olukorras, nagu stressi tekitaja energia ja rõõm. See võib stressoriga tegelemise keeruliseks muuta.

Erinevus depressiooniga tuju ja suurdepressiooni kohanemishäirete vahel

Masendunud meeleoluga kohanemishäire eristamine võib olla keeruline depressiivsed häired. Sümptomid on nii sarnased, et aeg-ajalt esinevat depressiooniga kohanemishäiret nimetatakse situatsiooniliseks depressiooniks.

Kahe vaimse tervise seisundi eristamise võti on sõna “situatsiooniline”. Kohandamine depressiooniga meeleoluhäire sõltub konkreetsest olukorrast, elumuutusest või mõne inimese stressorist sorteerima. Stressor võib olla mis tahes raskusastmega, kuid see peab häirima inimese elu. Kui häiret kogetakse depressioonina, on see depressiooniga kohanemishäire.

Kui depressiivsed sümptomid ilmnevad ilma stressorita või enne stressi tekitajat, on diagnoosiks depressiivne haigus nagu peamine depressiivne häire. Elu ei juhtu alati korrektselt ja korrapäraselt ning mõnikord koguneb aeglaselt mitu stressitekitajat; seega võib mõnikord olla raske kindlaks teha, kumb esimesena tuli, stressi põhjustaja või depressiivsed sümptomid. Sellistel juhtudel võib depressioonisümptomite tase olla aimugi. Mida rohkem on inimesel depressiooni sümptomeid ja mida kauem need kestavad, seda tõenäolisem on, et tal on depressioon, mitte depressiooniga meeleolu kohanemishäire.

Kohanemisprobleemid depressiooniga on ajutised ja ravitavad

Kui olete kogenud ühte või mitut stressitekitajat ja tunnete end nüüd depressiooni sümptomid, võib see tõenäoliselt olla depressiooniga meeleoluhäire. Visiit arsti või vaimse tervise spetsialisti poole aitab seda kindlaks teha.

Imeline uudis depressiooniga meeleoluhäirete kohta on see, et sellest saab üle. Tõhus kohanemishäire ravi on olemas ja see hõlmab nii stressoriga tegelemist kui ka sümptomite, antud juhul depressiooni sümptomite ravimist.

Kui stressitekitaja on eemaldatud või inimene on õppinud sellega kohanema ja sellega toime tulema, taandub depressiooniga meeleoluhäire kuue kuu jooksul. Masendunud meeleoluga kohanemishäired ei mõjuta igavesti inimese elu igavesti.

artiklite viited