Vaimse tervise pakkujad: õige valiku tegemine

Põhjalik teave vaimse tervise spetsialistide tüüpide kohta ja kuidas leida teie vajadustele vastav terapeut.

Vaimse tervise ravi otsimine võib olla suur otsus. Kuid oma vajaduse tunnistamine on alles esimene samm. Seejärel peate otsustama, millist tüüpi vaimse tervise spetsialistiga nõu pidada, ja valikuid on palju - ja mõnikord segaseid. Millist tüüpi praktiseerijat peaksite valima? Psühhiaater? Psühholoog? Sotsiaaltöötaja? Kas see loeb? Ja kuidas on nende koolituse, koolituse ja kogemustega?

Lõppkokkuvõttes taandub teie valik kahele põhitegurile: kompetents ja mugavuse tase, ütles Keith Kramlinger, M.D., Mayo kliiniku psühhiaater, Rochester, Minn.

"Peate tundma mugavustunnet ja olema kindel inimeses, kellega usaldate," ütleb dr Kramlinger. "Häid vaimse tervise spetsialiste on palju, kuid nagu teisteski valdkondades, on ka selliseid, kelle professionaalne lähenemine on küsitav. Kui tunnete end ebamugavalt või olete mingil moel survestatud, hankige teine ​​arvamus. "

Vaimse tervise spetsialistide tüübid

Vaimse tervise spetsialiste on neli peamist tüüpi:

1. Psühhiaatrid
2. Psühholoogid
3. Sotsiaaltöötajad
4. Psühhiaatrilised õed

Iga riik litsentsib neid spetsialiste - ehkki kriteeriumid on riigiti erinevad - ning neil on koolituse ja oskuste säilitamiseks ja ajakohastamiseks teatud nõuded. Lisaks on igas rühmas kutseorganisatsioon, mis kehtestab standardid ja eetika, mida selle liikmed peavad järgima.

Siin on need suuremad rühmad lähemalt.

Psühhiaatrid

Psühhiaatrid on arstid, kes on spetsialiseerunud psühhiaatriale - meditsiinialale, mis on pühendatud psüühikahäirete uurimisele, ravimisele ja ennetamisele. Pärast meditsiinilise kraadi omandamist või osteopaatilise kraadi omandamist peavad nad läbima 4-aastase residentuurikoolituse õpetavas haiglas. Esimene residentuuriaasta on praktika üldarsti ja neuroloogia oskuste teravdamiseks. Viimased 3 aastat on keskendunud psühhiaatriale.

Psühhiaatrit saab atesteerida Ameerika Psühhiaatria ja Neuroloogia Nõukogu pärast suuliste ja kirjalike eksamite sooritamist. See sertifitseerimisprotsess võib aset leida 1–2 aastat pärast koolituse lõppu. Neid, kellel on siis juhatuse sertifikaat, nimetatakse Ameerika Psühhiaatria ja Neuroloogia Nõukogu diplomaatideks. Mõnel psühhiaatril võib olla ainult juhatusele sobiv nimetus. See tähendab, et nad on läbinud nõutud psühhiaatriakoolituse akrediteeritud programmis, kuid pole veel sertifitseerimisprotsessi lõpetanud.

Psühhiaatri tiitli kasutamiseks ei pea arstid olema psühhiaatrias tunnustatud. Sertifitseerimine on aga tõend edasijõudnutele väljaõppe ja kogemuste kohta.

Mõned psühhiaatrid otsivad pärast residentuuri täiendavat erialakoolitust, et nad saaksid spetsialiseeruda teatud valdkondadele, näiteks laste ja noorukite psühhiaatria, geriaatria või sõltuvused. Lisaks piiravad mõned oma praktikat ühe piirkonnaga, näiteks meeleoluhäirete või skisofreeniaga.

Kuna nad on arstid, saavad psühhiaatrid vaimse tervise ravi osana ravimeid välja kirjutada. Samuti saavad nad teie ravi osana tellida laboratoorseid analüüse, röntgenikiirte või muid uuringuid. Lisaks on nad koolitatud pakkuma mitmesugust psühhoteraapiat üksikisikutele, paaridele, peredele ja rühmadele.

Psühholoogid

Psühholoogid on psühholoogia, teaduse haru, mis tegeleb mõistuse, vaimsete protsesside ja käitumisega, spetsialistid. Nad on koolitatud pakkuma psüühikahäirete hindamist, hindamist, testimist ja ravi. Psühholoogidel on sageli koolitus ebanormaalse psühholoogia, statistika, psühholoogilise testimise, psühholoogilise teooria, uurimismeetodite, psühhoterapeutiliste tehnikate ja psühhosotsiaalse hindamise alal.

Hariduse, koolituse ja riikliku litsentsimise kriteeriumid võivad olla väga erinevad. Mõnes osariigis peavad psühholoogid omama näiteks doktorikraadi. See kraad võib olla psühholoogia filosoofiadoktor (Ph. D.), psühholoogia haridusarst (Ed. D.) või psühholoogiadoktor (Psy. D.). Erinevalt psühhiaatritest pole psühholoogid arstid.

Mõni osariik nõuab, et psühholoogid läbiksid pärast doktorikraadi omandamist juhendatud väljaõppe, näiteks juhendatud kliiniline praktika haiglas või muus asutuses. Võimalik, et nad peavad enne iseseisvat praktikat läbima aasta või kauem järeldoktori juhendatud praktika.

Mõnes osariigis piisab psühholoogina praktiseerimiseks magistrikraadist (M.A. või M.S.). Kuid neil võib olla lubatud osutada ravi ainult arsti või doktorikraadiga psühholoogi järelevalve all.

Traditsiooniliselt ei ole psühholoogid suutnud ravimeid välja kirjutada, kuna nad pole arstid. Kuid mõnel juhul saavad psühholoogid nüüd kirjutada retsepte teatud ravimitele.

Psühholooge on erinevat tüüpi. Näiteks tegelevad psüühikahäirete diagnoosimise ja raviga kliinilised psühholoogid. Psühholoogide nõustamisel keskendutakse peamiselt kohanemisprobleemidele või eluprobleemidele, näiteks karjääri valimine või perekonnaseisuprobleemidega toimetulek. Ja koolipsühholoogid töötavad õpilaste emotsionaalsete või akadeemiliste probleemidega.

---

Sotsiaaltöötajad

Sotsiaaltöötajad aitavad üksikisikutel, peredel ja kogukondadel saada üle mitmesugustest sotsiaalsetest ja terviseprobleemidest. Sotsiaaltöötajaid on mitut tüüpi ja seda mõistet saab laialt kasutada. Nende väljaõpe ja haridus võivad olla väga erinevad. Enamikul, kuid mitte kõigil, on magistrikraad sotsiaaltöö alal.

Kõigil sotsiaaltöötajatel ei ole vaimse tervise teenuste osutamise litsentsi. Need peavad olema kliinilised sotsiaaltöötajad, kellel on psühhoteraapia täiendõpe. Neil peab olema sotsiaaltöö magistrikraad ja nad peavad vastama teatavatele koolitusnõuetele, mis on sätestatud nende seisund, sealhulgas vaimse tervise ja psühhoteraapia alal järelevalve all töötamise kogemus teenused.

Kuid treenimisest üksi ei piisa. Psühhoteraapia tegelikuks pakkumiseks peavad kliinilised sotsiaaltöötajad olema oma riigi litsentsi omavad, nagu psühhiaatrite, psühholoogide ja õdede puhul. Pärast litsentsi saamist nimetatakse nad litsentseeritud kliiniliseks sotsiaaltöötajaks (L.C.S.W.) või litsentseeritud sõltumatuks kliiniliseks sotsiaaltöötajaks (L.I.C.S.W). Litsentsimisnõuded on riigiti erinevad.

Kliinilised sotsiaaltöötajad võivad osutada teraapiat erapraksises psühhiaatriaasutustes, haiglates, kogukonnaagentuurides või muudes vaimse tervise teenuseid pakkuvates kohtades. Teised võivad töötada juhtumikorraldajatena ja koordineerida teie nimel psühhiaatrilisi, meditsiinilisi ja muid teenuseid. Teie üldise hoolduse haldamiseks teevad nad sageli koostööd psühhiaatrite, psühholoogide, õdede ja kutseterapeutidega - töönõustajatega. Sotsiaaltöötajad ei saa teie ravi osana ravimeid välja kirjutada ega meditsiinilisi uuringuid tellida.

Psühhiaatrilised õed

Psühhiaatriaõde on litsentseeritud registreeritud õde (R.N.), kellel on täiendav koolitus vaimse tervise alal. Nad teevad koostööd inimeste, perede või kogukondadega, et hinnata vaimse tervise vajadusi ja abistada teisi vaimse tervise spetsialiste ravi ja suunamise osas.

Psühhiaatriaõel võib olla kaastöötaja, bakalaureuse-, magistri- või doktorikraad. Suur osa psühhiaatriaõe erialakoolitusest toimub haiglas. Nende väljaõppe tase ja kogemused määravad, milliseid teenuseid ja hooldust nad saavad pakkuda. Teenuste hulgas, mida nad on koolitatud osutama - arstide järelevalve all - vaimse tervise hindamine, psühhoteraapia, abi haldamisel teie ravimeid, aga ka muid õdede tavaliselt täidetavaid ülesandeid, näiteks haiglaravi kavandamine, patsiendi- ja pereõpe ning arstiabi.

Edasijõudnutele registreeritud õdedel (A.P.R.Ns.) on magistrikraad psühhiaatrilise-vaimse tervise õenduse alal. A.P.R.N-i on kahte tüüpi: kliinilise meditsiini õdede spetsialistid ja meditsiiniõe praktikud. Üldiselt saavad nad diagnoosida ja ravida vaimuhaigusi ning paljudes riikides on neil õigus välja kirjutada ravimeid. Samuti võivad nad olla kvalifitseeritud iseseisvaks praktiseerimiseks ilma arsti järelevalveta.

Muud vaimse tervise pakkujad

On ka palju muud tüüpi vaimse tervise pakkujaid.

Paarid ja pereterapeudid võivad olla psühhiaatrid, psühholoogid, sotsiaaltöötajad või õed või neil võib olla mõni muu koolitus. Nad diagnoosivad ja ravivad vaimuhaigusi suhete kontekstis. Neil, kes on Ameerika Abielu- ja Pereteraapia Assotsiatsiooni liikmed, on vähemalt magistrikraad ja 2-aastane juhendatud praktika paaride ja peredega.

Pastoraalne nõustaja on vaimulike liige, kes integreerib religioosseid kontseptsioone käitumisteaduse väljaõppega. Litsentseerimine pole nõutav, kuid nõustajad võivad taotleda sertifikaati Ameerika Pastoraalnõunike Assotsiatsioonis.

Kes sulle sobib?

Paljude vaimse tervise spetsialistide tüüpide puhul võib otsustamine, kellega konsulteerida, olla keeruline.

Kui teie sümptomid on rasked, on teil probleeme igapäevaelus toimetuleku või olemasoleva raviga ei tööta hästi, kaaluge kõigepealt psühhiaatri või psühholoogi poole pöördumist, soovitab Dr. Kramlinger. Nende kõrgtasemeline väljaõpe ja kogemused võivad tähendada, et nad on keerukate olukordade ravimisel paremad oskused.

Samuti tuleb arvestada vajadusega psühhiaatriliste ravimite järele.

"Kui teil on haigusseisund, mis õigustab nii ravimite kasutamist kui ka psühhoteraapiat, võite olla parem nägemata psühhiaatrit, kes on spetsialiseerunud nii ravile kui ka psühhoteraapiale, "dr Kramlinger soovitab. Või võite näha nii psühhoterapeuti kui ka psühhiaatrit. Lisaks saab perearst töötada ka teie psühhoterapeudi juures ja välja kirjutada vajalikke ravimeid.

Vaimse tervise teenuste kindlustuskaitse on sageli keeruline teema. Võtke ühendust oma kindlustusseltsiga, et saada teavet selle vaimse tervise teenuste poliitika kohta, sealhulgas selle kohta, kui palju visiite teatud aja jooksul kaetakse. Mõned kindlustuskavad lubavad rohkem külastada õde, sotsiaaltöötajat või psühholoogi kui psühhiaatrit, kelle tasud on tavaliselt kõrgemad.

Terapeudi leidmine

Teie vajadustele kõige paremini vastava terapeudi leidmine võib võtta natuke jalgade tööd. Kui tundub, et rohkem aega ja energiat on rohkem kui saate kokku koguda - eriti kui olete silmitsi depressiooniga või veel üks tõsine vaimne haigus - kaaluge abi saamist oma esmatasandi arstilt, perekonnalt või perekonnalt sõbrad. Ärge kartke küsida potentsiaalse terapeudi käest palju küsimusi, kas esmase telefonikõne ajal või esimesel visiidil.

Terapeudi valimisel peate toimima järgmiselt.

• Hankige teistelt soovitusi või soovitusi, näiteks usaldusväärse arsti, sõprade, perekonna, vaimulike, oma kindlustuse pakkuja, erialaliit, teie ettevõtte töötajate abistamise programm, kogukonna infoliinid, teie kooli piirkond või kohalik seltskond teenuste agentuurid.
• Mõelge, kas teil on soo, vanuse, usutunnistuse või muude isiklike probleemide osas eelistusi.
• Küsige potentsiaalsetelt terapeutidelt nende hariduse, väljaõppe, litsentsimise ja praktiliste aastate kohta. Litsentsinõuded võivad riigiti olla väga erinevad.
• Uurige tööaega, tasusid ja aktsepteeritud kindlustuspakkujaid.
• Kontrollige uuesti mandaati, pöördudes oma riigi litsentsimisnõukogude poole.
• Arutage - võimaluse korral enne esimest visiiti telefoni teel - nende ravikäsitlust ja filosoofiat, et veenduda, kas see vastab teie stiilile ja vajadustele.
• Uurige, kas nad on spetsialiseerunud. Terapeudid on sageli spetsialiseerunud teatud häiretele või vanuserühmadele. Mõned töötavad näiteks ainult noorukitega. Teised on spetsialiseerunud söömishäiretele või lahutusprobleemidele.

Kui te ei tunne end mugavalt pärast esimest visiiti või isegi mitut külastust, rääkige oma muredest järgmisel istungil. Ja kaaluge terapeutide vahetamist.

järgmine:Bipolaarse afektiivse häire kognitiivne teraapia
~ bipolaarse häire raamatukogu
~ kõik bipolaarse häire artiklid