LGBT diskrimineerimise korral mõjutab stigma teie vaimset tervist
LGBT-diskrimineerimine on tõeline ja seda on ühel või teisel moel tajunud peaaegu iga lesbi, gei, biseksuaal või transseksuaal (LGBT). Biseksuaalset, transseksuaalide, geide ja lesbide diskrimineerimist võib täheldada peaaegu kõigis eluvaldkondades alates eluasemest, tööhõivest, koolist kuni perekonna ja usuni. Seda tüüpi diskrimineerimist põhjustab LGBT häbimärgistamine ning seda tüüpi häbimärgistamine ja diskrimineerimine mõjutab sageli inimese vaimset tervist.
See geide diskrimineerimise mõju on näha LGBT inimeste vaimuhaiguste määrades. Kahjuks on LGB-inimestel uuringu kohaselt umbes 2,5 korda tõenäolisem, et nad kogevad oma elu jooksul vaimuhaigust.1 Seda suurenemist täheldatakse selliste haiguste korral nagu:
- Paanikahood, obsessiiv-kompulsiivsed ja muud ärevushäired
- Depressioon (Homoseksuaalid ja depressioon: abi depressiooniga geidest)
- Bipolaarne
- Ainete kasutamine
- Enesevigastamine, suitsidaalsed tunded ja teod
Lisateavet leiate veebisaidilt LGBT noorte ja vaimse tervise probleemid siin.
LGBT stigmaga seotud vaimse tervise probleemide korral abi saamine
Oluline on teada, kas LGBT diskrimineerimine põhjustab ärevust kui teil on mõni vaimuhaigus nagu depressioon või bipolaarne häire, on oluline see saada abi. See abi võib olla järgmine:
- Hädaabi - infotelefoni kaudu 9-1-1 või kiirabisse. See on kriitiline juhuks, kui teie või keegi teine on ohus.
- Meditsiiniline abi - kasulik neile, kes kahtlustavad, et neil on vaimuhaigus. See hõlmab selliseid arste nagu teie perearst või psühhiaater.
- Psühholoogiline abi - kasulik paljudel juhtudel, kui nõustajaid ja psühholooge koolitatakse nii LGBT häbimärgistamise kui ka vaimse tervise probleemidega tegelemiseks.
- Tugirühm - kasutatakse sageli koos muu abiga kellegi toetamiseks ravi, näiteks sõltuvusravi kaudu.
- Abi saamine LGBT-diskrimineerimise probleemide keerukate probleemide lahendamisel vaimse tervise probleemidega võib muuta LGBT-spetsialisti kasutamise heaks mõtteks (vt allpool).
Vaimse tervise organisatsioonid ja LGBT stigma
Vaimse tervise probleemidega toimetulek võib parimal ajal olla keeruline, kuid LGBT häbimärgistamise korral võib see osutuda täiesti võimatuks. Õnneks on geide tugiressursid mis võib aidata.
Paljud vaimse tervise organisatsioonid on geisõbralikud ja mõnel on isegi spetsiaalsed programmid LGBT-inimestele. Vaimse tervise organisatsioonid pakuvad selliseid ressursse nagu:
- Tugi- ja vestlusrühmad
- Uurimismaterjal
- Propageerimine
- Nõustamine
- Haridusprogrammid
- Töötoad
Suurim vaimse tervise organisatsioon, mis tegeleb ka konkreetselt LGBT häbimärgistamise ja diskrimineerimisega, on Vaimsete haiguste riiklik liit (NAMI). Vaata siia lisateabe saamiseks või leidke peatükk teie lähedal.
Meditsiiniline vaimse tervise abi LGBT stigma ees
Kui enamik psühholooge ja psühhiaatrid on geisõbralikud, on mõned arstid, psühholoogid ja nõustajad see on suunatud just sellistele probleemidele nagu LGBT häbimärgistamine, mida vaimse tervise probleemidega gei võib tabada nägu. LGBT-inimeste ravimisele, koolitamisele ja propageerimisele spetsialiseerunud meditsiinitöötaja leidmiseks vaadake:
- Gei ja lesbi psühhiaatrite ühendus
- Geide ja lesbide meditsiiniliit
- Nõustamisse kuuluvate lesbide, geide, biseksuaalide ja transseksuaalide ühing
Muud LGBT diskrimineerimisega seotud vaimse tervise lingid
Lisaks nendele organisatsioonidele on ka teisi organisatsioone, kes on pühendunud vaimse tervise tarbijate abistamisele geide ja lesbide diskrimineerimisega tegelemisel:
- Vikerkaare kõrguste klubi
- Trevori projekt - mis töötab ka infotelefonil 866-488-7386
artiklite viited
