Kas ADHD on kingitus või puue? Kas see võib olla nii?

Kas tähelepanu puudulikkuse / hüperaktiivsuse häire (ADHD) on kingitus või puue? Selle teema üle on palju vaieldud. Inimesed tunnevad seda väga tugevalt ADHD küsimus, võib-olla sellepärast, et küsimus on seotud meie identiteediga. Minu arvates pole lihtsat vastust ja see sõltub väga palju asjaoludest.

Miks on raske teada, kas ADHD on kingitus või puue?

ADHD on erineva kuju ja suurusega

Kas ADHD on kingitus või puue, on raske vastata, kuna ADHD avaldub väga erinevatel viisidel.¹ Peal diagnostiline tase, ADHD esitleb kolmel peamisel viisil: hüperaktiivset, tähelepanematut või mõlemat.² See on põhjus, miks mõned ADHD-ga inimesed on eriti hõivatud (mõnikord läbipõlemise ulatuses), samas kui teised on märgistatud “laisaks” või “vaeseks”. ADHD-d võivad olla murelikud ekstravertid, melanhoolsed introvertid, põnevusotsijad või kodused kehad. Neid võib näha igasuguses karjääris, alates ehitustöödest ja lõpetades seadustega.

Kas ADHD on kingitus või puue, sõltub selle raskusastmest ADHD sümptomid ja kuidas inimene oma sümptomeid kogeb. See sõltub ka võimalustest ja keskkonnast. Kellel ADHD-ga inimesel, kes koolis õitseb, on hoopis teistsugused kogemused kui ADHD-l, kellel on kool talumatult igav. Üks teooria soovitab seda

ADHD-ga inimesed arenevad hästi jahimeeste maailmas, kuid võitlevad põllumeestele mõeldud keskkonnas.³ Meie „hajutatavus“ võib olla õige stsenaariumi korral väärtuslik valvsus.

ADHD kui kingitus versus puue

ADHD-le kingitusena puudeks nimetamine võib olla võimestav, kuid see vaigistab mõnikord neid, kes oma sümptomitega tõeliselt vaeva näevad. Kui inimesed ütlevad mulle, et ADHD on perspektiiviküsimus või isegi eelis, tunnen end süüdi, et ma pole edukam ja sisulisem, ning ravin oma sümptomeid vähem. Hüperfookus võib olla kasulik obsessiivsele muusikule, kuid see ei aita mind, kui otsin tundide kaupa Internetist, kui peaksin oma arveid maksma. Lisaks on palju asju, mida ma tahan saavutada ja teen seda ka oma tähelepanu kestvus teeb keeruliseks.

ADHD „puude” märgistamine võib olla väga valideeriv ja sellega on kaasas oluline õiguskaitse. Sellel terminil on meie ühiskonnas siiski häbimärk ja see võib tekitada häbisse ja häbi. See ei arvesta sellega, et kultuuride erinev perspektiiv on piiratud. ADHD-ga inimesed on sageli kirglikud ja loovad ning nende võime näha ebaharilikke seoseid võib tõepoolest olla tugev.

Kokkuvõtteks usun, et peaksime omaks võtma mis tahes terminid, mis meile sobivad, jäädes samas tundlikuks teiste kogemuste suhtes. Allolevas videos räägin oma praegustest vaadetest selle kohta, kas minu ADHD on kingitus. Täname, et lugesite ja jagage oma mõtteid kommentaarides.

Allikad

1. Kuidas ADHD-d kasutada? "See on see, mis on tegelikult nagu ADHD olemasolu. "YouTube, november 2017.
2. Williams, P. et al. "LISA vs ADHD: tähelepanupuudulikkuse häirete kolme tüübi selgitamine." LISANDUS, Mai 2019.
3. Perrault, S., "Jahimehed talunike maailmas." LISANDUS, Oktoober 2018.