“Kui aeg pole teie poolel”

Kas teate seda laulu “Aeg on minu poolel”? Vean kihla, et teil on miljon dollarit, kirjanikul polnud ADHD-d. Lõppude lõpuks on tähelepanupuudulikkusega hüperaktiivsuse häirega inimesed sageli - OK, hästi, tavaliselt - hilja. Ma tean, et ma olen. Hiljuti sain teada selle neuroloogilise seletuse: ADHD-ga inimesed töötavad erineval ajakaval. Teisisõnu, me kogeme aega erinevalt.

Selles LISANDUS artikkel, Märgib Ari Tuckman, et inimestele, kellel on ADHD, „Raske on tulevikku planeerida, kuna nad ei näe tulevikku nii selgelt kui eakaaslased.“ Samamoodi kirjutab psühholoog ja ADHD spetsialist, „Kuna kõik - mitte ainult ADHD-ga inimesed - tunnevad olevikku tugevamalt, on keeruline teha väljakutseid pakkuvaid asju nüüd, millel pole kohe positiivset mõju. ”

Ma ei usu, et meist ADHD-ga on täielikult siin süüdi.

Feministliku filosoofi Alison Kaferi jaoks pole õigel ajal olemise kontseptsioon kaasasündinud; selle asemel on see midagi, mille ühiskond on loonud. Mis siis, kui me ei lõpetaks nii kõrge väärtuse omistamist punktuaalsusele, muigab ta. Mis siis, kui me lõpetaksime inimeste karistamise hilinemise eest ja näeksime, et selline karistus on võimeline?

Loomulikult intrigeeris see mind kroonilise ADHD-ga inimesena. Kuid mu poiss-sõber, kes on neurotüüpne, ei suutnud lihtsalt oma mõtteid ümbritseda mõttest, et meie sotsiaalsed kombed eksisteerivad väljaspool meid, mis tähendab, et neid saaks muuta nii, et need hõlmaksid puuetega inimesi (PWD). Nüüd ta on teadlane; abstraktne mõtlemine pole kunagi täpselt mu poiss-sõber olnud. Ja ikkagi, ma arvan, et sel juhul on neurotüüpsetel inimestel lihtsalt võimatu mõista, kui kaugel nende maailm meie omast on - või selles küsimuses, et nende maailm pole see ainult maailm.

[Tasuta allalaadimine: parem ajahaldus täiskasvanute ADHD-ga]

Täpsus võib olla võitlus kõigi puuetega inimeste jaoks: vajadus lisaaja järele Kaferi sõnul, võib tuleneda aeglasemast kõnnakust, sõltuvusest saatjatel (kes võivad ise hiljaks jääda), talitlushäiretest (ratastoolidest) kuuldeaparaatide juurde), bussijuht, kes keeldub peatumast puudega kaasreisija korral, või võimeline kohtumine võõra inimesega, kes ühe ära viskab ajakava.

ADHD-ga inimesed leiutasid praktiliselt lisaaja vajamise kontseptsiooni; diagnoosimisest alates teame, et oleme määratud igaveseks ajaga vastuolus olema. Mõelge sellele: väidetavalt kestab kõige pikema toimeajaga kesknärvisüsteemi stimuleeriv ravim 12 tundi; kuid paljud inimesed, alates advokaatidest kuni keskkooliõpilasteni, töötavad päevas tunduvalt rohkem tunde - sageli hästi öösse. Ja isegi niinimetatud tavainimesed, kes töötavad päevas vaid kaheksas tunnis vaid professionaalses mõttes, on sündinud võimega keskenduda ja olema vähemalt pisut produktiivne sel hetkel, kui nad hommikul voodist tõusevad ja puhata ajusid alles pärast seda, kui nad on tagasi öösel.

ADHD-inimeste jaoks pole see nii. Fakt on see, et kui teil on keskmisest vähem aega, on keskmise eluea saamine võimatu. Ja kui teil pole piisavalt aega, on ADHD 101.

Ma kasutasin alati vabandust, kui olin isegi kõige vähem tüdinud kohtumisest või hilinesin tööülesandega. Nüüd proovin midagi uut. Oma 28. sünnipäeva lähedale tuletades tuletan endale meelde, et elu on lühike; aeg, kus me aktiivselt elame, veelgi enam; ja minusuguste inimeste jaoks, kellel on iga päev vaid 12 tundi iga päev, on aeg kõige põgusam ja kõige hinnalisem.

Nii et ma tunneksin end oma hilinemise pärast süüdi, kuid ausalt öeldes pole mul lihtsalt aega.

[Üle broneeritud? Kiirustasid? Väsinud? 10 viisi selle kõige lõpetamiseks]

Uuendatud 2. detsembril 2019