“Minu ADHD õpetamisstrateegiad, millest on kasu kõigile õpilastele.”

Olin koolitaja ligi 15 aastat, enne kui mõistsin, et mõistsin suure osa õpilaste vajadustest valesti. Alles sain teada, et mu enda pojal on ADHD - ja hakkasin uurimistöid lugema, veebiseminaridel osalema ning spetsialistide ja teistega võrku looma ADHD-laste vanemad - et mõistsin, et ma polnud ainus õpetaja, kellel puudusid põhiteadmised haigusseisundist, selle sümptomitest ja efektiivsest strateegiad.

Pärast seda olen avastanud, et ebatüüpilistel õpilastel on diagnoositud või ADHD-laadseid tunnuseid ilmnevad lihtsad klassiruumi lisandused ja õpetamisstrateegiad. Need õpistrateegiad ei vaja ametlikku dokumenteerimist ja tõenäoliselt aitavad need igat tüüpi õppijaid!

1. Keskenduge lühiajalistele eesmärkidele.

Õpilastele, kellel on ADHD, on pikaajalised eesmärgid sageli üle jõu käivad. Aruandekaardi koju tuleku ootamine iga 10 või 12 nädala järel on hirmutav väljavaade lapsele, kes vajab sagedasi tunnustusi ja kinnitusi. Nii pikk ooteaeg muudab lapse tavaliselt pettunuks ja kaotab huvi või loobub oma eesmärkidest. ADHD-ga lastel on kasu lühiajalistest eesmärkidest. Mõni saab keskenduda ainult määratud ülesannete täitmisele üks päev korraga. Teistele võib kasu olla poolepäevase eesmärgi saavutamisest, mis purustab nende päeva rohkem kui ühe saavutus- ja edutundega.

Ka eesmärgid peaksid olema nähtavad - kirjutatud eesmärkide tabelisse, milles õpilane, lapsevanem ja õpetaja on kõik nõus. Eesmärkide diagramm peaks sisaldama konkreetset sihitud eesmärki, eesmärgi ajakava ja kinnitust eesmärgi täitmise kohta. Kuigi eesmärk on toetada tähelepanuraskustega õpilasi, saab õpetaja rakendada kogu klassi jaoks eesmärkide tabelit. Näiteks: "Täna hommikul täidavad kõik õpilased oma ülesanded õpetaja antud juhiste järgi."

Õpilaspetsiifiliste või klassi lühiajaliste eesmärkide seadmine võib olla kohandatav. Näiteks kui õpilaste hüperaktiivsus halveneb ja pärastlõunal häirib, võib eesmärk olla järgmine: „Täna pärastlõunal kõik õpilased kasutage klassiruumi ressursse energia asjakohaseks kulutamiseks. ”Sel juhul võib klassi tasu olla mõni minut vaba aega õppe lõpus. päev. Peamine on keskenduda lühiajalistele eesmärkidele, teha need nähtavaks ja tuntuks ning järgida eesmärgi saavutamise edukuse tunnustamist.

[Tasuta ressurss: teie tasuta juhend koolis lagunemise lahendamiseks]

2. Premeerib tööd.

ADHD aju reageerib hüvedele positiivsemalt kui neurotüüpne aju. Klassiruumis kasutatakse preemiaid sageli säästlikult, kuna õpetajad arvavad, et nad peavad mõistust sisendama sisemist motivatsiooni ja et nende õpilased peaksid töötades tundma uhkust raske. Neil on õigus, kuid see kehtib ainult nende kohta kõige rohkem elanikkonnast - mitte kõik. See mõtteviis jätab maha umbes 10% või enam nende õpilastest, kelle aju on erinevalt ühendatud.

ADHD-ga õpilased avaldavad klassiruumis õppimise ja käitumisega seotud ootuste täitmiseks sageli täiendavat vaimset ja emotsionaalset energiat. Selle käigus ei suuda nad keskenduda õpetaja seatud kaudsetele eesmärkidele. Nende aju on aga juhtmevaba, et keskenduda premeerimisele ja õpetajad saavad seda kasutada, et aidata õpilasel täita mõnda klassisisest ootust.

Ainuüksi eesmärkide seadmine ei motiveeri pikemas perspektiivis ADHD-ga õpilasi, kuid nende edu tähistamine lihtsate preemiatega annab positiivse tulemuse. Auhinnad võivad olla kleebised, kõrged viisikud, klassi cheers, spetsiaalse raamatu laenutamine, klassile ettelugemine, konkreetne kompliment või spetsiaalne abistaja töö. Kui õpetajad keskenduvad ADHD-ga õpilaste premeerimisvajadustele, näevad nad klassiruumis positiivseid edusamme.

3. Muusikat mängima.

Muusika soodustab keskendumist ADHD ajus. Miks? ADHD aju ei pinguta stiimulite pärast; ta võitleb stiimulite tähtsuse järjekorras seadmise ja ainult oluliste eest hoolitsemise eest. Muusika mängimisel on ADHD ajus rütmiline muster järgimiseks, mis võimaldab selgemalt keskenduda käepärasele kriitilisele tööle. Muusikal on mustrid, mis tagavad usaldusväärse ja ennustatava struktuuri, luues usaldusväärse toe ADHD-meelsusele. Kui ADHD-ga lapsel palutakse klassiruumis ülesanded täita, pommitatakse tema aju sadade muude mõtete, müra ja segajate poolt. Ta keskendub kõigile neile korraga, tekitades talle ülesande täitmise raskusi. Muusika mängimisel suudab sama ADHD-ga õppur aga suurema osa kaosest keskenduda muusika rütmile ja mustrile. See võimaldab teistel segajatel väheneda, nii et õpilane saab keskenduda oma ülesandele.

[Tasuta juhend: muusika tervislikele ADHD ajudele]

4. Õpetage õpilastele aju.

Teadmised aju kohta tuleks lisada inimese anatoomia ja loodusteaduste algkursustele. Nüüd õpivad õpilased, et aju mõtleb ja kontrollib ülejäänud keha, kuid õppida on veel palju! Kõigile õpilastele, eriti ADHD-ga õppuritele, antakse teadmine, millised ajuosad milliste funktsioonide eest vastutavad. Näiteks kui ADHD-lapsel on tekkinud olukorras tugev emotsionaalne reaktsioon, peaksid nad olema teadlikud, et nende amügdala on sel hetkel väga reageeriv ja nad peaksid teadma strateegiaid, nagu sügav hingamine, et aidata seda reguleerida vastus. Jah, lapse õpetamine ärritunult sügavalt hingama on suurepärane strateegia, kuid lapsele teadmise andmine on veelgi kasulikum. See kehtib igas vanuses. Kui ADHD-ga laps teab oma ajust, saab ta end paremini vaevata, kui ta võib vaeva näha.

5. Laske neil aega rahuneda.

ADHD-ga lastel võib klassiruumis olla impulsiivne käitumine, näiteks teise õpilase löömine, millega tuleb tähelepanu pöörata. Kuigi need olukorrad näevad välja käitumuslikud, on toimuv tegelikult neuroloogiline vastus sellele, mis toimub ADHD ajus. Õpetajad on tavapäraselt reageerinud impulsiivsele käitumisele koos tagajärgedega, mis hõlmab ka õpetaja ja lapse vahelist dialoogi. Need meetodid ei ole alati ADHD-ga lapsele abiks.

Kui ADHD-ga laps on emotsionaalselt dereguleeritud, on nende aju emotsioonide poolt üle ujutatud ja ta ei saa töödelda vestlust, mida neil oodatakse juhtunu kohta. Nendega praegusel ajal dialoogi alustamine oleks kahjulik, enam kui tõenäoliselt muudaks olukorra halvemaks. See mitte ainult ei tekitaks lapsele veelgi pettumust, vaid suurendaks ka nende ebapiisavuse tundeid, kuna nad ei suuda jällegi ootust täita. Palju kasulikum on käitumine kiiresti ja rahulikult hetkeks ümber suunata, kuid salvestage vestlus hilisemaks ajaks. Andke lapsele vähemalt 15 minutit, et kasutada mõnda rahustamisstrateegiat, keskenduda millelegi muule kui vaimsele katkestusele mis tahes põhjustatud ülestimulatsioonist ja valmistuda juhtunu arutamiseks.

6. Kaasake tähelepanelikkusega seotud tegevused.

Keegi pole kunagi rahunenud, sest keegi ütles neile: “Hei, rahunege maha.” Tegelikult võib see ärritunud inimest veelgi vihasemaks ja pettunumaks muuta. Samamoodi ei aita kellegi käsk „lihtsalt keskenduda” äkki kedagi keskenduda. Selle asemel parandab kõigi õpilaste, eriti ADHD-dega õpilaste teadliku meditatsiooni kasutamise võimaldamine nende iseseisvust emotsioonide ja keskendumise kontrollimiseks. Klassiruumis kasutamiseks on palju suurepäraseid tähelepanelikkuserakendusi ja -programme, mis lihtsalt hõlmavad õpetaja juhendatud teadlikkuse aeg parandab tunduvalt vaimset eneseregulatsiooni klassiruumis.

25 ainulaadse meelega klassiruumi õpetamine võib olla keeruline, kuid minu õpetamisstrateegiad võivad anda palju eeliseid kõigi õppimistüüpide õpilastele, eriti neile, kellel on ADHD.

[Tasuta ressurss: tähelepanelikkuse tehnikad tugevama koolifookuse saavutamiseks]

Uuendatud 22. novembril 2019