Kuidas raputada eelmise aasta pettumust valmistavaid harjumusi

January 10, 2020 22:35 | Organisatsioon
click fraud protection

Uue kooliaasta algust kohtab tähelepanupuudulikkuse häirega õpilastel tavaliselt põnevust ja kartust (ADHD või ADD) ja nende vanemad. Uue alguse saamine on kosutav, kuid mure on see, et eelmise aasta võitlused on seekord tagasi. Õpispetsialistina olen avastanud võimsa ja paindliku strateegia - eelvaate / ülevaate -, mis aitab vanematel ja õpilastel vältida eelmise aasta koolitee algust.

Eelvaade / ülevaade aitab õpilastel valida õigeteks olukordadeks sobivad strateegiad ja jälgida nende toimimist. Vanemad saavad seda kasutada ka selleks, et a) valida välja hea õppeaasta kava ja b) omada mehhanisme selle edu jälgimiseks. Kasutage seda eelvaateprotsessi ette planeerimiseks.

Eelvaade algab alati järelemõtlemisest. Kaasake oma lapse abi ja koostage nimekiri eelmise aasta raskustest, mis võivad sel aastal problemaatiliseks osutuda. Isegi kui te pole kindel, milliste konkreetsete väljakutsetega ta silmitsi seisab, saate teha oletusi. Nädalaraamatud, mis andsid teie lapsele eelmisel aastal sobivad, ei pruugi olla osa tema uuest klassiruumist, kuid on kindel kihla, et temalt oodatakse regulaarselt teavet ja

instagram viewer
kodutöö ülesanded. Pidage meeles: tõhusaid lahendusi saab välja töötada ainult siis, kui konkreetne probleem on tuvastatud.

Tehke oma nimekiri võimalikult täpseks. “Õigete materjalide koju toomine” on liiga mitmetähenduslik. Kaeva sügavamale. Miks oli seda ülesannet teie lapsel nii keeruline täita? Kas ta jättis õpetaja juhised tähelepanuta? Kas ta oli päeva lõpuks tekkinud sekelduste tõttu nii segane, et ei suutnud enam oma kodutööde kausta koguda? Kas ta tegi [ADHD kooliressursside suur nimekiri alates Additude-st]

Kui olete koos teie lapsega tuvastanud mitu konkreetset väljakutset, koostage plaan. Lahendused sõltuvad konkreetsest väljakutsest, teie lapsest ja tema keskkonnast, kuid tähelepanuraskustega laste puhul toimivad tavaliselt järgmised põhimõtted:

  • Ehitage konkreetsete meeldetuletustena. Kinnitage võtmehoidja koos linnukesega lapse seljakoti lukuga. Kui ta koti koju tõmblukuga tõmbas, tuletab see talle meelde, et ta peab oma materjale kontrollima. Või töötage selle nimel, et lapse peas oleks seos päeva lõpukella ja seljakoti kontrollimise vahel. Tehke sellest kodus mängu, imiteerides päeva jooksul ootamatutel aegadel koolikella kõla; oodatakse, et teie laps helistaks: "Aeg mu seljakotti kontrollida!"
  • Kaasake oma lapse õpetaja abi. Võite paluda tal mõni hetk päeva lõpus oma lapse seljakotti kontrollida. Iga kord, kui naine leiab, et tal on olemas kõik vajalik, võib ta teenida punkti preemia saamiseks.
  • Korraldage oma lapse ja sõbra vahel partnerlus. Enne koju sõitmist said nad üksteise kotte kontrollida. Kui nad pakiksid nädala jooksul iga päev õigeid materjale, võiksid nad teenida maiuse, näiteks koos filmiööga.

[Messy Student's Guide to Organisatsioon]

Mõned vanemad leiavad, et proovid süvendavad eelvaate mõju. Koduse strateegia proovimine annab teie lapsele võimaluse uut protseduuri harjutada, suurendades võimalust, et ta teab, mida koolis teha. See annab teile mõlemale võimaluse ka strateegiaga seotud probleemid tuvastada ja neid parandada.

Oletame, et otsustate koos, et laps täidab enne klassiruumist lahkumist lamineeritud kontrollnimekirja, mis aitab tal vajalikke materjale meelde jätta. Valmistage ette prooviks, hajutades kontrollnimekirja, tema jope ning mõned raamatud, pliiatsid ja paberid lauale. (Lisage kindlasti asjad, mida tema nimekirjas ei ole, et ülesanne oleks võimalikult realistlik!) Värvake mitu pereliiget vestluste lavastamiseks või pakkuge muid usutavaid tähelepanu kõrvale juhtimise võimalusi. Seejärel paluge tal pakkida.

Kui tundub, et ta saab protseduurist aru, kasutage taimerit ja kutsuge teda kiiremini pakkima, kontrollides samal ajal õigeid kaste. Tema harjutusseansid võivad esile tõsta teie plaaniga seotud probleeme. Kui kontrollnimekiri kaob näiteks segamisel, on kõige parem printida see eredale paberile või lõikelauale klammerdamiseks, kui see on seotud märgkustutusmarkeriga, et ta leiaks vajaliku kiiresti.

Spetsiifilise eelvaate kaudu saab teie pere luua konkreetse eelseisva kooliaasta kava. Järgmisena saate teada ülevaatamine - edu jälgimise protsess.

[Tagasi kooli mänguraamat ADHD-ga õpilastele]

Uuendatud 26. juulil 2019

Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.

Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.