See töötab meie jaoks!

January 10, 2020 18:07 | Sõprussuhted Ja Tegevused

Tähelepanupuudulikkusega hüperaktiivsushäiretega (ADHD) ja õpiraskustega laste vanemad jagavad neid ajakava koostamise ja korraldamise näpunäiteid stressivabade suve- ja puhkusepäevade kavandamiseks.

Tööd leida.

A suvetöö saab lapse jaoks imesid teha enesehinnang. Mu poeg töötas eelmisel aastal kohalikus puuvilja stendis. Tema ülemus lootis, et ta teeb a tubli töö, mis tugevdas tema positiivset minapilti.
-Nancy, New Jersey

Piira aega.

Proovin leida oma lastele tunde, mis võtaksid vastu pool päeva. Juunis osalevad nad kunstilaagris, juulis puhkusepiiblikoolis. Ma korraldan mängude kuupäevad ja filmipäevad kord nädalas. Teen kõik endast oleneva, et aegumistähtaega piirata - see on siis, kui võitlus algab.
-Joanna, Louisiana

Minge laagrisse.

Mu poeg osaleb kogu suve YMCA laagris. See annab talle võimaluse energia maha põletada, millest on kodus väga palju abi, ja aitab tal öösel paremini magada.
- Amy, Indiana

Kas teil on hommikune rutiin.

Suvel tõusevad poisid üles justkui kooli minnes, ja oma hommikune rutiin jääb samaks

instagram viewer
. Hommikul teenivad nad skautidele rinnamärke, väljas mängimaja õppida palju mängud arvutis. See struktuur sobib nii täiskasvanutele kui ka lastele.
-Marja, California

Teritage koolioskusi.

ma kasutan suvi kui aeg töötada välja oskused, millega minu lapsel kooliajal probleeme oli. Eelmine aasta veetsime hommikud lugemine, käekirja ja masinakirja harjutamine. Jätan pärastlõuna basseini ääres ujuma ja sõpradega üle.
-Donna, Virginia

Huvide teenindusaeg

Kooliaasta on struktuuri täis, seetõttu lasin lastel oma huvidega iseseisvalt uurida. Teeme ka suure projekti, kuhu lapsed pääsevad. Sel suvel see on aia loomine.
-An LISANDUS Lugeja

Laske lastel valida.

Minu lastel on suvises tegevuses palju sõnaõigust. Nad käivad küll laagris, kuid mitte kogu suve. Pakun lastele tegevusvalikuid ja koostan nende valikute ajakava. See lähenemisviis teeb imesid: lapsed on oma tegevuses täielikult imendunud - ja vanemad saavad puhata.
-Rise, Ohio

Uuendatud 15. mail 2017

Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.

Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.