"Mu tütar on isekas ja ebaviisakas."

Tähelepanupuudulikkusega hüperaktiivsuse häirega lapsed (ADHD või ADD) võib olla sama hooliv kui teised lapsed. Aga nende pärast halb impulsside juhtimine ja lühike ADHD tähelepanuulatus, kohati puutuvad nad kokku ükskõikselt või enesekeskselt.

Nii oli see 10-aastase Racheli puhul (mitte tema pärisnimi). Racheli vanemad tõid ta mind vaatama, sest nad olid mures oma tütre ilmse pärast empaatiavõime puudumine. "Rachel ei hooli kellestki," ütlesid nad mulle. "Ta on isekas ja ebaviisakas, ehkki oleme teinud kõik endast oleneva, et aidata tal muutuda."

Juba paar esimest külastust oli selge, et Rachel tundis end lootusetuna. Ta oli nii harjunud abi saama, et temaga ei juhtunud kunagi seda, et ta võiks olla võimeline teiste inimeste eest hoolitsema (või asju ajama). Kui aitasin teda veenda, et ta on võimeline teisi aitama, pööras ta väljavaade ümber. Ta sai palju õnnelikumaks.

Vanemad kui mudelid

On ütlematagi selge, et lapsed õpivad sellest, mida nad kodus näevad ja kogevad. Kui soovite kasvatada hoolitsevat, abivalmis last, siis tehke seda kindlasti

avaldada tänu iga pereliikme tehtud töö eest. "Täname laua seadmise eest," võite öelda. "Aitasite mind tõesti välja, andes mulle täna natuke puhata." Või "See kassipoeg purunes tõesti, kui te teda nii õrnalt pettasite."

Mõned vanemad muretsevad, et sellega on palju tegemist tänades õde-venda ilma ADHD-ta võib ADHD-ga lapse võõristada. Mitte nii. Kuni te avaldate tänu kõigile pereliikmetele, pole teil vaja muretseda.

[Tasuta allalaadimine: mida mitte öelda ADHD-ga lapsele]

Teine viis kaastunde õpetamiseks on muuta probleemkäitumise parandamise viisi. Näiteks saate sõna "käskisin teil lõpetada - vaadake nüüd, mis juhtus" asemel: "Te tegite vea. Mida saab sellest õppida? Üheskoos olen kindel, et saame plaani välja töötada. ”

Peamine on kasutada kindlat, kuid hoolitsevat hääletooni ja sõnavalikut, mitte karjuda või ähvardusi või solvanguid avaldada. Tihti kutsun vanemaid üles mõistma oma rahulolematust hämmingu või uudishimu osas: “Oh ei, mitte jälle. Olen teie käitumisest segaduses, kuna see pole nii, kuidas ma teid näen ”või“ Mis teie arvates selle olukorra põhjustas? ”

Veenduge, et teie laps saaks võimaluse näha teid aitamas teisi inimesi. Pidage meeles, et toimingud räägivad valjemini kui sõnad. Öeldes: "Ma aitan vanaemal tema aia korda teha" või "Teie onu vajab minu abi mõne kasti teisaldamisel täna ”, ja siis lapse kaasamine õpetab suuremeelsust ja vastutust paremini kui ükski loeng saab. Kui annetate välja kasvanud riideid ja mänguasju vähem õnnelikele peredele, laske lapsel karbid pakkida.

Enesehinnangu edendamine

Nagu Rachel, on ka paljudel minu kabinetti tulnud lastel madal enesehinnang ja nad on veendunud, et neil on maailmale vähe pakkuda. Vastupidi! Väikese abiga osutuvad ADHDga lapsed sageli kaastundlikumaks kui teised lapsed.

[Positiivne laeng: kuidas tugevdada head käitumist]

Mõned neist lastest, kellega olen töötanud - sealhulgas Rachel - on osutunud erakordselt erakordseteks kaastundlik nooremate laste suhtes. Teised oskavad loomade eest hästi hoolitseda ja neid armastada. Iga kord, kui märkate ja kiidate oma lapse lahkuse tegusid, aitate teda tõsta tema enesehinnangut - ja see julgustab teda teiste vastu veelgi rohkem huvi tundma. Sellest saab isetäituv ennustus.

Nii et teil on kombeks oma laps teistele järele anda. Laske tal kindlasti kuulda, kuidas ütlete vanaisale, et märkasite sel päeval mõnda üsna hämmastavat käitumist. (Isegi väikseim tegu on kiitust väärt - näiteks lastes kellelgi teisel istuda autos “parimal” istmel.)

Ma meenutan, kuidas üks minu patsient alustas meie seanssi, teatades mulle: “Täna on dr Brady päev ja sa pead mängu valima.” Suutsin mind austada, see tundis, et see tüdruk tundis ennast hästi. Ta aitas mul mõista, et teistele tagasi andmine aitab kõigil meist end hästi tunda.

Võimalused teisi aidata

Kui näitate, kuidas kogukonnale tagasi annate, aidake lapsel leida võimalusi samamoodi toimida.

Kui olete mures, et teie lapsel võib olla raskusi tavapäraste vabatahtlike olukorras (haigla või rahvamaja näide), otsige eriolukordi: üheksa-aastasest, kellest tean, sai tema suure õe eriline abiline sea hooldamisel kariloomade eest show.

Teisel juhul aitas preteennik, kellel oli raske käituda suurtes rahvahulkades, enne külaliste saabumist ürituse jaoks lauad üles seada. Ta oli ekstaatiline, kui nägi oma nime programmis pealkirja all „Vabatahtlikud, kes tegid täna toimuva sündmuse võimalikuks”.

Vabatahtlike võimalused on enamikus kogukondades küllaga. Mõni teismeline, keda tean, on nautinud tööd Habitat for Humanity heaks või haiglates, kus on hästi struktureeritud vabatahtlike programmid. Need noored on mulle öelnud, et neile meeldib tõesti teiste aitamine ja nende saadud kasu ei saa arvestada dollarites ega sentides.

Sel hetkel võite mõelda: “Aga dr Brady, te ei tunne mu last. Ta ei jõua isegi õigel ajal kooli, vaid vähem saab temast altruismi näide. ”Noh, siin on võimalus tõestada mulle valesti. Minu kogemus on mind veennud, et peaaegu igast lapsest võib saada tundlik, hooliv inimene.

Peamine on elada oma väärtusi, mitte nendest loenguid pidada - ja väärtustada oma last selle eest, kes ta on.

[Õnne kunst - ja enesehinnang]

---

Neli abiallikat

Armastamine ilma rikkuda (Mc-Graw Hill), autor Nancy Samalin.
See raamat teeb head tööd, selgitades positiivseid võimalusi oma lastele piiride seadmiseks.

Vanema käsiraamat: tõhusa vanemluse süstemaatiline koolitus (Ameerika nõuandeteenistus), esindajad: Sr. Don Dinkmeyer, Gary D. McKay ja Don Dinkmeyer, Jr
Paljud kogukonna organisatsioonid pakuvad lapsevanematele selles raamatus esitatud ideedel põhinevaid mitme nädala pikkuseid kursusi.

Otsinguinstituut on koostanud nimekirjad arenguvarast, mida erinevas vanuses lapsed vajavad, et kasvada hooldavateks, vastupidavateks, ümarateks täiskasvanuteks.

WomenOf.com
Sellel saidil saate oma vanemlikku stiili hinnata, kasutades jaotist „Vanematele pühendumuse viktoriin: kui pühendunud olete hoolivuse, enesekindluse ja vastutustundlikkuse tõstmisele?”

Uuendatud 19. juulil 2019