Kas mu lapsel on kunagi mõni parim sõber?

Kas on midagi kurvemat või vanematele hirmutavat rohkem kui tähelepanuvaegushäirega lapsel (ADHD või ADD) kellel on raskusi tegemisega sõbrad?

Võtke kaheksa-aastane Josh, kes seisab üksinda mänguväljaku servas, jälgides, kuidas teised lapsed mängivad. Ta tahaks nendega ühineda, kuid tal pole aimugi, kuidas. Üheteistaastane Tina istub veranda sammudel pisarsilmil. Järgmisest plokist kuuleb ta sünnipäevapeo helisid, kuhu teda ei kutsutud - olgugi et sünnipäevalaps oli tema arvates tema hea sõber. Neljateistaastane Tom veedab kogu oma vaba aja üksi arvuti. Kedagi ta ei kutsu ja ta ei kutsu kedagi.

„Vanemad lagunevad nuttes oma lapse pärast ADHD sõpruse probleemid, ”Ütleb Richard Lavoie, erihariduskonsultant Barnstable'is, Massachusettsis ja Teie sõbraks olemine on nii palju tööd. „Ja see ei puuduta kunagi akadeemikuid. Asi on alati nende laste sotsiaalse isolatsiooni valudes, millega nad silmitsi seisavad. ”Vanemad tahavad teadmisi, et aidata lastel sõbruneda.

Sõprussuhete tähtsust on raske üle tähtsustada.

Mary Fowler, Fair Haven, New Jersey pärit autor Võib-olla sa tunned mu teismelisi ja ADHD-ga poja ema sõnul võivad lähedaste lapsepõlvesõprade olemasolu teha vahet, kas asjad sujuvad hästi, või muutuvad raskesti hallatavaks teismeliseks, langevad välja, kuritarvitavad ainetega ja seadusega hätta jäädes. ”Eksperdid väidavad, et lapsepõlves positiivsete sotsiaalsete suhete ennustamine on täiskasvanu õnne parem ennustaja kui I.Q. või akadeemiline saavutus. “Sõprussuhted pole luksus,” ütleb Lavoie. "Nad on hädavajalikud."

Kui ADHD-ga lastel puuduvad näpunäited ja puuduvad oskused

Kõik vanemad muretsevad oma laste sõprussuhete pärast. Kuid ADHD-ga laste vanemate jaoks on probleemid eriti teravad. Valmistamine ja sõprade hoidmine vajab sadu oskustest - rääkimine, kuulamine, jagamine, empaatiline olemine jne. ADHD-ga lastel need oskused loomulikult ei tule.

[Tasuta allalaadimine: 14 viisi, kuidas aidata teie lapsel ADHD-i sõpru saada]

"Neil puuduvad sotsiaalsed näpunäited, mida teised lapsed osmoosi abil õpivad," ütleb Carol Brady, Ph., kliiniline psühholoog erapraksises Houstonis. „ADHD omamine on nagu proovida vaadata korraga kuut telerit. Kui otsustate, kummale tähelepanu pöörata, annab mõni peent teave teid mööda. ”

ADHD-ga lastel on sõpruseprobleeme igasugustel põhjustel. Mõni lihtsalt pole hea kuulaja. Teised tõrjuvad potentsiaalsed sõbrad oma impulsiivsuse tõttu minema - hävitavad näiteks ebamaised kommentaarid. Ema Hawaiil ütleb, et tema "ema kana" tütar võõrandab teisi lapsi, üritades nende elu mikromajanduslikult juhtida.

Mõnel juhul on ebaselge, milles probleem on. "Ma lihtsalt arvan, et mõnel lapsel on nende ümber õhk, mille teised lapsed sihtmärgiks korjavad," ütleb üks ema, kes on aastaid kulunud mure pärast oma lapse ebamugavuse ja sotsiaalse isolatsiooni pärast ADHD.

Väikeste laste jaoks ei pruugi sotsiaalsete oskuste puudumine olla tõsine probleem. Kui näiteks kuueaastane inimene ütleb või teeb midagi ebasoovitavat, võivad teised lapsed küsida, miks, kuid tõenäoliselt ei hakka seda solvuma. Veelgi enam, väikestel lastel on tavaliselt praktiline „sotsiaalne direktor” - vanem või hooldaja, kes palub mitte ainult kuupäevi mängida, vaid ka käe peal hoida, et veenduda, et neil läheb sujuvalt.

[Tasuta veebiseminar: vestlusoskuste loomine ADHD-ga lastel]

Kuid laste vananedes muutuvad sotsiaalsed suhtlused keerukamaks ja ADHD-ga lapsed jäävad maha. See kehtis kindlasti Põhja-Carolina osariigis Burlingtonist pärit 15-aastase Jay Edmondi kohta. Jay ema Jodi ütleb, et tema veidrad kommentaarid ja häiriv käitumine muutusid tema eakaaslaste jaoks liiga palju. "Lapsed, kellega ta oli olnud sõber, hakkasid rooli keerama," räägib naine. “Keskkooli järgi oli ta silmapaistev laps. Mida rohkem lapsed ta eemale tõukasid, seda ennekuulmatuks muutus tema käitumine. ”

Aga teismelised? "Keskkooli ajaks peavad kõigi laste vanemad olema selja taga ja laskma neil oma suhetel hakkama saada," ütleb New Jersey osariigis Shrewsbury kliiniline psühholoog Ph.D. Rick Zakreski. „Keskkoolis on tavaliselt nii palju võimalikke tegevusi, et tõenäoliselt leiavad nad niši. Olge avatud. Ärge hinnake tema rühma esinemiste järgi. Gothi lapsed võivad tunduda hirmutavad, kuid tegelikult võivad nad narkootikume vähem olla kui puhtama klassi lapsed. "

Kuid ärge minge kaugele tagasi: hiljuti läbi viidud uuring, mis hõlmas peaaegu 12 000 seitsmendat kuni kaheteistkümnendat klassi õpilasi, näitas, et teismelised, kellel on soe suhted oma vanematega - kus nad jagavad tegevusi, räägivad sageli ja on üksteisega südamlikud - kipuvad samuti olema head sõprussuhted.

Kuidas aitab vanemate osalus ADHD-ga lastel sõpru saada?

Vanemate kaasamine on hädavajalik, kui ADHD-ga lapsed tahavad sõpru luua ja neid hoida. See võib tähendada midagi nii lihtsat kui aidata lapsel vestlusi algatada ja „aknast järelevalvet teostada”, nagu üks vanem ütleb. See võib tähendada, et pingutate oma lapse juhtimiseks teise linna, et külastada potentsiaalset sõpra. See võib tähendada vanemate töötoas osalemist, mis toimub koos lapse sõprusklassiga, või vestlust lapse terapeudiga.

“Üks raskemaid töid on mul ADHD-ga laste vanematega,” ütleb Californias Alamedas asuva ADHD treener Avie Lumpkin. „Nad on head vanemad ja nad on kõvasti tööd teinud, kuid võivad proovida kõiki traditsioonilisi lapsevanemaks saamise asju, mis nendega ei tööta lapsed. ”ADHD-ga lastel on sageli vähe aimugi, kuidas nende eakaaslased neid tajuvad, ja nad panevad toime sotsiaalseid vaeva, mõistmata, et nad on tehtud nii. Veel üks laps annab neile näppu ja nad ei saa aru, et hetk tagasi lapse kutsumine jobu pidi midagi tegema. Või pole neil aimugi, et mäng lagunes, kuna nad eirasid reegleid.

Nende laste abistamiseks kutsub Lavoie vanemaid tungivalt üles viima läbi seda, mida ta nimetab sotsiaalseks lahkatuks. Need on kohtumised, kus vanemad ja laps arutavad, mis valesti läks, miks see juhtus ja mida laps võiks (ei peaks) tegema teisiti aeg. Olge oma lapse suhtes sama tundlik ja taktitundeline, nagu oleksite lähedase täiskasvanud sõbraga; liiga palju negatiivset tagasisidet võib kahjustada teie lapse enesehinnangut. Muidugi, kui teie lapsel on olnud edukas suhtlus, õnnitlege teda kindlasti.

Autori Michael Thompsoni sõnul Parimad sõbrad, halvimad vaenlased, on üks tõhusamaid asju, mida vanemad saavad teha, olla hea eeskuju näitamine. Lisaks sellele, et suheldakse sageli sõprade ja sugulastega, tähendab see ka pingutusi, et luua sõprussuhteid oma lapse eakaaslaste vanematega. Thompson soovitab ka paluda oma lapse õpetajatel tuge ja olla kogukonnaga ühenduses klubide, usukogukondade jne kaudu.

Kuidas mängib ravim ADHD sotsiaalsetes oskustes rolli?

Kui impulsiivne käitumine - domineeriv mängimine, segamine, ühelt asjalt teisele hüppamine - hoiab teised lapsed eemal, on ravimid tõenäoliselt vajalikud. Tegelikult võib juhtuda, et teie laps peab ka pärast koolipäeva lõppemist olema meditsiiniga kaetud. "Lapsed, kellel on probleeme sotsiaalsete oskustega, võivad vajada ravimeid kogu päeva, iga päev," ütleb Baltimore'i psühhiaater Carole Watkins.

Puberteet võib ravimit või annust uuesti vaadata. Lumpkin ütleb: "Kui hormoonid hakkavad muutuma, siis on tõenäoliselt vaja muuta seda, mis selle hetkeni välja töötatud on."

Ainult ravimite lisamisest ei pruugi piisata. Üks ema Hartfordist, Wisconsin, leidis, et antipsühhootilise ravimi Risperdali ajutine lisamine poja tavaliste ADHD-ravimite peale oli kahekordne. "See rahustas teda," ütleb naine. "Ta läks kooli A's ja B's ning see võimaldas tal sõber saada."

Kuidas saavad rühmad ja meeskonnad aidata lastel ADHD-d kasutada

Stephanie Bixleri poeg Matthew, 9-aastane, võitles aastaid sõprussuhetega. "Ta tõukas minema kõik lapsed, kes üritasid tema sõbraks saada," ütleb Bixler, Californias Lemoore elanik. “Tema näidend oli nii kaootiline, et teistel oli raske tahta tema ümber olla. Samuti oli ta oma mänguasjadega ahne. ”

Ta tunnustab meeskonnasporti suure osa Matthew hiljutise eduga. "Ta hakkas aru saama, et kõik, mis temas puudutab," ütles naine. „Kui meeskonna kontseptsioon vajus sisse, voolas see tema mängu sisse. Pärast kahte hooaja pesapalli ja kahte hooaega jalgpalli näeme teda nüüd tervislikke sõprussuhteid arendamas. ”

Kuid kui teie laps tunneb huvi Väikese Liiga või mõne muu struktureeritud sportliku organisatsiooni vastu, siis tegutsege ettevaatlikult. Helistage treenerile enne esimest harjutamist ja arutage, kas teie laps sobib. Kui otsustate astuda sammu, saatke oma laps kohtuma treeneriga või mõne teise meeskonnaga tegeleva lapsega enne esimene kokkutulek. Pidage meeles, et ADHD-ga inimestel on üleminekud rasked.

Paljude ADHD-ga laste jaoks võib olla parem võimalus osaleda „sõprusrühmas“.

Kuidas saavad vanemad kannatlikkust ja perspektiivi säilitada?

Enamik sotsiaalselt isoleeritud lapsi leiab lõpuks tee. Nad saavad oma käitumisega paremini hakkama, lisaks saab laiema ülevaate sõpruse dünaamikast. Ja kui lapsed tabavad noorukieas, kipuvad nad tegutsema suure sisemise soovi järgi "sisse mahutada." Nagu Zakreski ütleb: "Keskkooli lõpuks jõuab valdav enamus ADHD-ga lapsi kuskile ära."

Samad eksperdid, kes nõuavad vanemate kaasamist (ja nõustavad lapsi, kes näivad olevat takerdunud üksikhundi rolli), väidavad, et on oluline, et vanemad ei muretseks ka palju sotsiaalselt isoleeritud lapse kohta.

Laps ei pea olema rühmas “in” ega olema kutsutud paljudele pidudele. Tegelikult näitavad uuringud, et sotsiaalse enesekindluse arendamiseks on vaja isegi ühte lähedast sõpra. See sõber ei pea isegi olema eakaaslane. “See võib olla naaber, õpetaja, vanavanem,” ütleb Lumpkin. "Kui see ühendus on loodud, võib see muutuda vahendiks, mille abil lapsed saavad oma elus kuulata ja teha muudatusi."

Kiusamine ja mänguline peksmine on lapsepõlves vältimatu osa, kuid ADHD-ga lapsed ei tea sageli, kuidas reageerida. Vanemad peaksid julgustama oma lapsi kiusamise eest seisma, ilma et nad liigselt reageeriksid, mis võib probleemi eskaleeruda.

[Vanemale-lapsevanemale: kuidas aidata oma lapsel sõpru saada?]

Uuendatud 11. aprillil 2019