Tasuta vanemate juhend ADHDga emmedele ja isadele
Vanematega tegelemine on raske töö, olgu siis kodus viibimise isa või hõivatud ema, kes üritab tasakaalustada karjääri, lapsi ja kõike muud. Ja see on kahekordselt keeruline, kui olete ADHD-ga vanem. Selles tasuta allalaaditavas juhendis saate meie parimat nõu oma majapidamise tõhusaks käitamiseks.
Kui teil on ka ADHD
Laadige alla see juhend, kus saate tasuta nõuandeid karjääri, majapidamistööde ja lastehoiu tasakaalustamise kohta, kui jagate oma lastega ADHD-diagnoosi - lisaks saate e-posti kaudu saada ADDENDIS rohkem vanemusstrateegiaid.
Me ei müü ega rendi teie e-posti aadressi ühelegi kolmandale osapoolele. Loe meie privaatsuspoliitika siin.
Kui teil on ADHD-ga laps, on 60-protsendiline tõenäosus, et ka teie või teie kaaslane saab diagnoosi. Ja hoolimata püsivast stereotüübist, et meestel on tõenäolisem tähelepanu puudulikkuse häire (ADHD või ADD), tõsi on see, et see pole alati isa. Arstid leidsid, et peres, kus on kaks ADHD-ga last, on ADHD-d võrdselt tõenäoline kas emal või isal.
Olenemata teie raviplaanist, võite arvata: "Kuidas ma peaksin oma lastega silma peal hoidma, kui ma ei suuda isegi end korraldada?" laadige alla, pakume 18 strateegiat, kuidas selgitada skeptikutele teie pere diagnoose, kasutada huumorit ADHD libisemisest mööda minemiseks ja vältida kaost (kõikjal, kus see kole pea).
Peamine kaasavõtmine? Õppige hindama kingitusi ja minimeerige ADHD nõrkust. Pikemas perspektiivis ei mäleta teie lapsed räpaseid nõusid ja aeg-ajalt segatud hommikurutiini - kuid nad mäletavad, et te armastasite ja toetasite neid ADHD tõusude ja mõõnade ajal.
Kui teil on ka ADHD
Laadige alla see juhend, kus saate tasuta nõuandeid karjääri, majapidamistööde ja lastehoiu tasakaalustamise kohta, kui jagate oma lastega ADHD-diagnoosi - lisaks saate e-posti kaudu saada ADDENDIS rohkem vanemusstrateegiaid.
Me ei müü ega rendi teie e-posti aadressi ühelegi kolmandale osapoolele. Loe meie privaatsuspoliitika siin.
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.
