Kuidas õpetada teismeliste eluoskusi enne, kui ta ülikooli astub?

Teie poeg pole üksi. Paljud teismelised lähevad ülikooli ilma eluoskuste omandamine. Kuna nad on erksad ning neil on keskkoolis olnud struktuur ja tugi, on paljudel ADHD-ga õppinud teismelistel olnud suhteliselt sujuv tee. Vähesed vanemad näevad, kuidas nende pingutused teismeliste probleemide haldamiseks, toetamiseks ja lahendamiseks võivad takistada tal omandamast kõrgkoolis vajalikke oskusi.

Tugevad igapäevased elamisoskused - hommikuti iseseisvalt püsti tõusmine, organiseeritud olemine, pesu pesemine, kohtumiste tegemine, ettekirjutuste täitmine - on teismeliste õpingute edukuse jaoks üliolulised. Meie kahes viimases raamatus Stardiks valmis: teismeliste ettevalmistamine kolledžiks ADHD või LD abil ja Üksinda: kõrgkooli valmidusjuhend ADHD / LD-ga teismelistele, Theresa Maitland, Ph.D., ja mina töötasime välja kontrollnimekirja, mis võimaldaks teismelistel ja vanematel hinnata ja muuta oma elamisoskusi kõrgkooli ettevalmistamiseks. See toimib järgmiselt:

> Selgitage välja valdkonnad, mida tuleks parandada.

[Tasuta ressurss: muutke oma teismeliste apaatia kaasamiseks]

> Määrake strateegiad või arutage läbi reeglid, mida teie teismeline võib järgida nende väljakutsetega tegelemiseks. Ole täpne.

> Vaadake oma teismelisi, kui ta strateegiaid praktiseerib, ja vaadake, mis töötab.

> Rääkige oma teismelistega, kuidas seda teha vähendage aeglaselt oma osalust ja jälgige, kuidas teie teismelisel läheb. Tehke kindlaks asjad, mille osas ta vajab abi. Loodetavasti korrake seda sammu mitu korda, kuni teie teismeline on omandanud konkreetse oskuse.

> Laske oma teismelisel harjutada seda oskust ilma teie juhendamiseta ja vaadake, kuidas ta iseseisvalt hakkama saab. Tehke seda seni, kuni ta on kindel, et saab sellega ise hakkama.

Uuendatud 19. juunil 2018