Kas on võimalik kroonilisest vaimuhaigusest taastuda?
Selle ajaveebi pealkiri Vaimsest haigusest toibumineväidab, et jah, on võimalik vaimuhaigustest taastuda. Kuid vaimuhaigusest taastumine erineb näiteks füüsilisest vigastusest taastumisest. Murdsin kaks aastat tagasi hüppeliigese ja veetsin aega karkude ja füsioteraapia alal. Taastumisperiood oli aeglane, möödus kuus kuud, enne kui sain kõndida mõlema jalaga, kuid pahkluu paranes aeglaselt. See sai hästi ja toimis nagu kunagi. Ma võisin sellele lootma jääda, et ta võtab mind päeva jooksul läbi. Ma võiksin uuesti joosta.
Vaimuhaigustest taastumine pole sama. Tõenäoliselt ei vaja protsess füsioteraapiat ja Tylenooli kui valitud ravimit. tee vaimuhaigustest taastumiseni on palju pikem, tavaliselt mitte sile ja võib-olla kuum. Metafoorid kõrvale: see pole lihtne.
Kroonilisest vaimuhaigusest taastumine erineb füüsilisest vigastusest taastumisest
Füüsiline vigastus võib siduda teid nädalate või kuudega voodisse, võib-olla peate saama operatsiooni või võib-olla kordub vigastus tee peal. Võib-olla peate oma juhendajale ütlema, et vajate selle tõttu mõni nädal puhkust, kuid tavaliselt saate teada anda kuupäeva, millal te tagasi tööle lähete. Toimis nii nagu sa olid enne vigastust. Valatud kuju räägib maailmale, et olete vigastatud. Kolleegid käsivad teil varsti hästi läbi saada. Ja ükskõik mis õnnega, teete ka.
Kui te olete diagnoositud vaimuhaigusega, pole tee taastumiseni ilmselt nii lihtne. Lihtne on leppida sellega, et olete ennast füüsiliselt vigastada saanud. See on masendav, kuid füüsiliste vigastustega nõustumine on palju lihtsam. Kui leppida mõttega, et teil on: vaimuhaigus kogu ülejäänud elu ning peate võtma ravimeid ja muutma oma elustiili, haiguse aktsepteerimine on kõike muud kui lihtne. See on ilmselt kõige raskem asi, millega leppida.
Mida tähendab kroonilisest vaimuhaigusest taastumine?
Vaimsest haigusest taastumine on teistsugune kui füüsilistest vigastustest taastumine. Esiteks on see nähtamatu haigus. Pole lihtne inimestele selgitada, et olete haige, kui te seda ei tee vaata haige; isegi kui teil on valu ja töötate selle nimel, et olla sellest vaba. Mõnikord kaotate inimesed, kes olid varem olnud teie elus ülioluliseks osaks. Kindlasti ripuvad parimad inimesed sõiduks.
Taastumise määratlus, sõna juured, tähendab tervenemist või olemist ravitud. Inimesi ei ravita vaimuhaigustest, kuid me paraneme ja taastub. Oluline on mõista, mis see sõna on taastunud tähendab, kui on seotud vaimuhaigusega. Taastamine on protsess, milleni olete jõudnud leida heaolu ja stabiilsus. Kuud, aastad töötate selle nimel, et leida oma elus õige ravim ja tasakaal. Taastumine on raske töö. See on kõige raskem asi, mida ma kunagi teinud olen, ja midagi, mida ma igapäevaselt hooldan. Erinevalt füüsilisest isikust füüsilisest vigastusest määratletakse taastumine järjekindlalt. See on teie poolt tarvitusele võetav ravim, kohtumised arstide või terapeutidega ja teie toetav tugivõrgustik.
Vaimsest haigusest taastumise saavutamine
Taastumine on kurnav, kuid vaevaga teenitud heaolu seisundi saavutamine on vabastav. Vaimuhaigus on krooniline haigus ja nii tähendab ka taastatud sõna remissioon. Sümptomite vähendamine või kõrvaldamine pikema aja jooksul. Elu, mida ei määratle haigus ja selle asemel võime edasi liikuda. See on oluline retsidiivi plaan kuid sama oluline planeerida edu.
Vaimuhaiguse käes kannatamine pole eluaegne lause. Kui klaas on poolenisti täis ja usume, et see on nii, siis võime mõelda sellele kui võimalusele kasvada ja saada tugevamaks, kui olime. Elada praeguses hetkes ja liikuda minevikust edasi: töötada selle nimel, et taastuda ja rõõmustada, kui see meil on.
