Ma loodan ja unistan, et bipolaarne saaks paremaks

Loodan, et mu bipolaarne saab paremaks; Unistan olla bipolaarsest häirest vaba. Oxfordi sõnaraamat määratleb loodan kui ootus ja soov koos. See on sünonüümid soov, ambitsioon ja unistus. Unistan päikesepaistest, värskelt niidetud rohust ja bipolaarse häire puudumine. Kas minu unistus võib saada reaalsuseks? Kas mu bipolaarne saab paremaks? Kuidas ma saan seda saavutada?

Elamine reaalsuse ja lootusega, et bipolaarne saab paremaks

Esiteks, mõnikord pean kaotama. Ma ei saa kogu aeg võita. Bipolaarne häire on kurat, kes hiilib su peale, kui seda kõige vähem ootad. Võite tuvastada oma päästikud ja töötada nagu koer, et lükata bipolaarne eemale, kuid see tuleb tagasi. Kuid see ei tähenda, et te ei saaks sellega võidelda. See ei tähenda, et ei saaks loota ja unistada, et bipolaarse häirega elamine võib olla parem.

Võitlused on hetked, mida mäletate, kuid on oluline, et jätkaksite ka siis, kui seda teete vaimuhaiguste ravi ei toimi. Jätkake oma unistuse poole püüdlemist. Kui tulevad halvad hetked, lükake neist mööda. Sinu unistus ja lootus on nurga taga.

Bipolaarne parem lootmine pole tühi lootus

See, mida te selle lootusega teete, toob esile tegevuse. Loodan ja unistan, et bipolaarne võib olla parem. Kui te unistate piisavalt kõvasti, et soovite bipolaarsed sümptomid ma usun, et nad vähenevad, kui te teete selliseid asju nagu regulaarselt arsti juurde vaatamine ja teie toimetulekumehhanismide kallal töötamine. Kui usute, et saate, siis saate ka.

Thich Nhat Hanh ütles: "Lootus on oluline, kuna see võib muuta praeguse hetke kandmise keerukamaks. Kui usume, et homne päev on parem, võime täna raskusi kanda. "

Bipolaarne on raskus. See viib mind maha. See teeb haiget mu perele. See kahjustab minu enesehinnangut. See ajab mind nutma. Kuid kui ma loodan, et see võib olla parem, siis saan seda kanda. Saan koguda oma jõudu ja sellest mööda minna. Ma pean.

Ma ei taha elada kogu ülejäänud elu kartuses, et mu elu on vähem mõttekas, sest ma loobusin lootusest ja unistasin, et see võiks olla parem.

See võib olla kõige raskem mägi, kuhu ma pean oma elu jooksul ronima, kuid kavatsen oma tembitud kingad välja saada ja ronida. Loodan ja unistan, et bipolaarse häirega elu saab parem olema. Unistan elust, kus ma olen stabiilne ja tujud ei võta mu elu üle. Ma näen seda peaaegu.

Kas ma saan selle kätte?

Pean tunnistama, et mu usk raputab ja on aegu, kui ma ei usu oma lootusesse ega unistusse - et mu bipolaarne pilt jääb minu elu taha. Kuid ma pean olema tugev. Ma pean jätkama. See on seal. Ma suudan seda peaaegu maitsta.