Minu elu bipolaaridega: miks ma kogemusi avalikult jagan

Kaks aastat tagasi avaldasin minu isiklik ajaveeb, halfway2hannah, minu kogemustest noore täiskasvanuna, kes elab koos bipolaarne 2 häire. Miks? Arendasin välja a kirg vaimse tervise vastu ning nägi, kuidas sotsiaalmeedia platvormid avaldavad mõju ühiskonnale. Otsustasin oma lugu jagades ühendada vaimse tervise ja meedia.

Bipolari avalikustamine: "Kas te olete hull ?!"

Muidugi olid minu ümber olevad inimesed mures, et minu elu avalikustamine häbimärgistatud seisundiga, näiteks bipolaarse häirega, mõjutab minu võimalusi pärast kolledži lõpetamist leida stabiilne karjäär. Kuid see oli esimene kord minu elus, kui tundsin end kontrolli all ja enesekindlalt, et teen õige otsuse selle vastu, mida kõik teised ütlesid.

Olen oma teekonna jooksul kohanud väga palju erinevaid inimesi, palju ka neid, kes on olnud vaigistab häbimärgistamine. Tundsin, et mul pole mitte ainult lugu ja sõnumit, mida jagada, vaid enesekindlust ja ressursse, et seda sotsiaalmeedias kasutada. Minu isiklik ajaveeb viis mind lõpuks HealthyPlace'i, kus mu teekond jätkub. Minu arvates on sotsiaalmeedia suurepärane koht oma kogemuste jagamiseks.

Alustage oma reisi siit ja jagage oma kogemusi, esitage küsimus ja / või jätke kommentaar allpool. Ootan seda väga!