Becky Doyle'i, ajaveebi "Debunking Addiction" autori kohta
Tere, minu nimi on Becky ja ma olen tänulik, alkoholijoobes toibumine - ja ma mõtlen seda täie siirusega. Mu elu muutus paremaks, kui ma 2009. aasta novembris lõpuks pudeli maha panin. Järelikult on mind õnnistatud uskumatute sõprussuhete ja eluga, mida ma kunagi ei teadnud, et tahan.
Kui olin alkoholisõltlane
Kui olin alkoholisõltlane, jõin end selleks, et saada endast välja. Ma jõin siis, kui mul oli ebamugav, kui mul oli vaja sõpra või natuke julgust. See oli kõige mugavam desensibiliseerimise vorm, mida ma leida oskasin. Alkohol tugevdas mind ja pani end kindlalt tundma. See oli alati lühiajaline ja sellele järgnes kohutav pohmelus.
Kuid samal ajal olin ka rannavalve ametnik. Seal oli aumärk, et võin neist parimatega juua ja ülejäänutest ilma jääda - minu armastus baari vastu tegi mu lõbusaks, huvitavaks ja sümpaatseks, nii et mul polnud põhjust loobuda.
Mul on selged mälestused soovist lõpetada alkoholi tarvitamine ja mitte oma tassist lahti lasta. Ma võin selgelt meelde tuletada hirmu ja segadust, mis südamelähedaselt kimbutas, kui mõistsin, et suur mälu oli eelnevast ööst kadunud. Oli isegi päevi, kui hommik pärast mind segas, kas ma otsustasin kahe klaasi veini asemel selle asemel purju jääda.
Kui ma loobun alkoholi tarvitamisest
2009. aasta mais mõistsin, et ei suuda usaldusväärselt ennustada, mis juhtub, kui hakkan jooma. 2009. aasta novembris tunnistasin, et vajan abi ja ma ei saanud oma mõtlemist ega oma tegevust muuta. ma alustasin alkoholismi võõrutusravi sama aasta detsembris, lahkudes rajatisest 4. jaanuarilth uue naisena. Hirmunult liitusin San Francisco lahe piirkonna meeste ja naiste hulgaga, kes keskendusid ühel päeval kaine elamisele. Võtsin omaks uue elu, millest ma veel aru ei saanud, usaldades lihtsalt, et seal ootab mind midagi paremat.
Video, mis jagab rohkem Becky Doyle'i kohta
Liitumine Sõltuvuse vabastamine
Mul on väga hea meel liituda HealthyPlace'i meeskonnaga Hüvitise lisamine ajaveeb. Loodan, et keegi teine saab oma lugude ja postituste kaudu kogeda sama elumuutvat sõltuvusest taastumise kogemust. Aita mul sind aidata - jaga Sõltuvuse vabastamine sotsiaalmeedias, et teised inimesed seda näeksid. Toetage sõpru ja pereliikmeid, kes on segamini omaenda alkoholitarbimise käitumisega. Ärge proovige neid parandada, vaid suunake neid positiivses suunas ja toetage neid nende teekonnal. See on parim, mida saame üksteise heaks teha. Aidake alkohoolikut toe kaudu ja olla toetatud. Armastage ja olge armastatud. Jagage seda, mis teil on, sest ainult nii saate seda säilitada.
Leiate Becky saidil Facebook, Twitter, Google+ ja tema veebisaidil.
