Vesipiibu suitsetamise terviseriskid

Vaatamata terviseriskidele on vesipiibu suitsetamine populaarsus kogu USA-s ja paljudes teistes riikides (Nikotiinisõltuvuse ravi). Vesipiibu suitsetajad ja üldsus usuvad sageli, et selline praktika on praktiliselt kahjutu, kuid nii haiguste tõrje keskus (CDC) kui ka Mayo kliinik väida, et vesipiibu suitsetamisel on mitmeid terviseriske ja see on nii mitte ohutum kui sigareti suitsetamine.

Mis on vesipiibu suitsetamine ja milliseid terviseriske see põhjustab?

Vesipiip on veetoru, mille tarnimiseks kasutatakse söe tugevalt sõltuvust tekitav nikotiin, mis on tavaliselt maitsestatud millegi magusaga nagu vanilje, kirss, maasikas või piparmünt. See sai alguse Pärsias ja Indias sajandeid tagasi, kuid on viimastel aastatel muutunud üha populaarsemaks Ameerika Ühendriikides, Kanadas, Euroopas ja Lähis-Idas. Vesipiibu suitsetamine on kogukondlik kogemus ja traditsiooniliselt on torul üks huulik, mida antakse inimesele edasi (ehkki mõnel vesipiibul on mitu suutäit).

Kui ma olin teismeeas ja 20-ndate alguses, oli vesipiibuga kokku puutunud üldteada, et see on see oli palju ohutum kui sigaretid, nikotiinisisaldus oli väga madal ja vesi filtris välja toksiinid. Ehkki mõned hiljutised uuringud on need ideed ümber lükanud ja mõned valitsusorganisatsioonid on seda juba alustanud

rahvatervise kampaaniad Hoiatades harjumuse terviseriske, usun, et üldsuse arusaam vesipiibust on endiselt suuresti valesti antud.

Vesipiibu suitsetamine ja terviseriskid

Vesipiibu suitsetamine kujutab teie tervisele olulist ohtu. Isiklikult olin šokeeritud, kui lugesin, kui halb on teie tervisele tava. CDC loetleb järgmised riskid, teiste hulgas:

• Auru kuumutamiseks kasutatav süsi tekitab suures koguses vingugaasi, metalle ja muid vähki põhjustavaid aineid.
• Tubakamahlad suurendavad suuvähkide riski.
• Vesipiimamahlad ja suits sisaldavad mitmeid toksilisi aineid, mis teadaolevalt suurendavad kopsu-, põie- ja suuvähkide riski.
• Suures koguses toksiine jääb suitsu ka pärast seda, kui see läbi vee läheb.

Lisaks suurenenud vähiriskile põhjustab vesipiibu suitsetamine ka muid terviseriske. Huulikust möödumine võib nakkust levitada ja vesipiibu suitsetajatele sündinud imikutel on suurenenud risk hingamisteede haiguste ja madala sünnikaaluga.

Vesipiibu ja sõltuvusrisk

Vastupidiselt sellele, mida paljud usuvad (ja mida ma ka varem uskusin), annab vesipiibu suitsetamine tavaliselt toime vähemalt sama palju nikotiini kui sigaretid. Nikotiin on väga sõltuvust tekitav, nii et isegi inimesed, kes ei suitseta sigarette, võivad saada nikotiinisõltuvusest - ja võivad isegi sõltuvusse sigarettide suitsetamisest- vesipiibu suitsetamise tagajärjel. CDC statistika märgib, et keskmise vesipiibuseansi ajal võtab suitsetaja 200 pihku ja hingab sisse 90 000 milliliitrit (ml) suitsu. Seevastu keskmine sigaretisuitsetaja võtab 20 supsu ja hingab sisse ühe sigareti kohta 500–600 ml suitsu. Muidugi, paljud sigaretisuitsetajad kasutavad päevas mitu sigaretti. Isegi sellisel sissehingamise statistikal kuluks suitsetajale ühe paki päevas üheksa päeva sisse hingata nii palju suitsu, kui ühe tunni vesipiibuseansi ajal sisse võetakse.

Alates sellest ajast pole ma vesipiipu suitsetanud Ma loobusin sigarettide suitsetamisest peaaegu viis aastat tagasi. Mul polnud aimugi, et vesipiip sisaldab nii palju nikotiini kui see, kuid ma teadsin, et suitsu kopsudesse võtmine on minu jaoks väga käivitav. nikotiinisõltuvus. Lõppkokkuvõttes elame ühiskonnas, kus inimestel lubatakse teha valikuid, mis mõjutavad nende enda tervist. Kuid selleks, et teha teadlikke valikuid selliste tegevuste nagu vesipiibu suitsetamine kohta, vajame täpseid teadmisi selle võimalike riskide kohta.

Kira Lesley leiate saidilt Google+, Facebook ja Twitter.