Paljud ameeriklased ei joo alkoholi

Ligi kolmandik täiskasvanud ameeriklastest ei joo üldse alkoholi. Lisaks tarbib veel üks kolmandik täiskasvanud ameeriklastest vähem kui ühte alkohoolset jooki nädalas. Need arvud a Washington Post artikkel hämmastas mind; palju rohkem ameeriklasi ei joo alkoholi ega väga kergeid joojaid, kui ma olin aru saanud.

Põhjused, miks ameeriklased alkoholi ei joo

Olen olnud alkoholist taastumisega kaheksa aastat ja enamik inimesi, kellega koos käin, ei joo. Tegelikult olen nii harjunud rääkima inimestega narkootikumide kuritarvitamise taastumisest, et unustan, et on ka muid põhjuseid, miks keegi võib-olla ei tarvita alkoholi. Paar nädalat tagasi olin ühel konverentsil ja kui kuulsin, et üks mu klassikaaslane ei joonud, eeldasin kohe, et ta on alkoholismi taastumine. Kui ma temalt selle kohta küsisin, vastas ta, et ta ei joo, sest ta on mormoon.

Seda polnud minuga kunagi juhtunud. Kuid tõde on see, et olen tundnud inimesi erinevatest usunditest või mittereligioosseid inimesi, kes otsustavad alkoholi mitte tarbida. Minu parim sõber lapsepõlvest jõi natuke ülikoolis, kuid see ei meeldinud talle ja nüüd ta seda ei tee. Veel üks hea sõber otsustab mitte juua, sest talle ei meeldi tunda end kontrolli alt väljas. Tean ka terviseteadlikke inimesi, kes hoiduvad alkoholist, kuna tunnevad negatiivset

alkoholi tervisemõjud kaaluvad üles võimalikud positiivsed.

Enamik ameeriklasi joob vähem alkoholi kui arvate

Statistikaameti andmetel Riiklik epidemioloogiline uuring alkoholi ja sellega seotud seisundite kohta (NESARC), 30% Ameerika täiskasvanutest ei tarbi alkoholi. Neist, kes joovad, on keskmine jookide arv nädalas kolm. Keskmine keskmine on eksitav, kuna tegelikud andmed on väga kaldunud: 10% ameeriklastest joob keskmiselt 74 alkohoolset jooki nädalas - üle 10 päevas. See tähendab, et paljud ameeriklased joovad vähe või ei söö üldse, kuid need, kes on spektri tipus, sageli joodud jook ja lüüa pudel - või saab - kõvasti.

Alkoholi vähe või üldse mitte joomine on ameeriklaste jaoks tavaline

Aastal 2013 teatas 43,6% üle 18-aastastest ameeriklastest, et viimase kuu jooksul pole alkoholijooke tarvitanud NESARC andmed. Lisaks ei joonud viimase aasta jooksul alkoholi 29,3%. Ma ei ole siin selleks, et öelda kellelegi, et nad joovad liiga palju või et nende joomine on ebaharilikult suur, kuid arvan, et neile, kes on alkoholist loobunud, on oluline mõista, et me pole üksi.

Ma ei mõelnud kunagi alkoholist kui millestki, mida võiks võtta või jätta. Mulle tundus, et inimesed kas ei joonud või oli see suur osa nende elust. Aga jällegi, ma ei ole üldiselt mõõdukas inimene. Ma ei saa näiteks aeg-ajalt lihtsalt sigaretti suitsetada: olen aktiivselt sõltuvuses või olen karske. Nüüd tean, et vähese alkoholitarbimisega või üldse mitte joomisega elamine on täiesti elujõuline ja aktsepteeritav viis. Kui oleme sõltuvuses, kipume ümbritsema end inimestega, kes joovad või tarvitavad nagu meie. Sellepärast on mõnikord tunne, et oleme ainsad, kes on puhtad ja kained. Tegelikult on neil, kes tegelevad sõltuvuse parandamisega, heas ja laienevas ettevõttes.

Kira Lesley leiate saidilt Google+, Facebook ja Twitter.