Skisofreenia ja pühade tähistamine

January 10, 2020 10:12 | Elizabeth Caudy
Skisofreenia korral võib pühade tähistamine olla piinamine. Enda tundmine ja stressi ennetamine aitab skisofreeniaga inimestel hakkama saada. Uurige kuidas.

Skisofreenia on piisavalt halb, kuid puhkuse ajal skisoafektiivsed häired või skisofreenia võivad olla hirmutavad. See on lihtsalt kohutav, et need haigused röövivad meil sageli võimaluse nautida aegu, mis pidavat olema rõõmsad, nagu pühad. Kõiki sisseoste rahvarohketes kaubanduskeskustes ja kõiki inimesi täis rahvarohkeid kauplusi saab piinata (Vaimuhaigus võib teie aju üle stimuleerida). Siin on mõned näpunäited pühade tähistamiseks isegi skisofreenia või skisoafektiivse häire korral.

Proovin nautida puhkust isegi skisofreeniaga

Ühel pühadeperioodil ostsin mänguasjafarmi, mis naerab, kui sa teda pigistad. Ma panin talle nimeks Crumpet pärast David Sedarise lühijuttu jõuludest. (David Sedaris saab tööd Macy’s jõuluvanana ja Crumpet on tema päkapiku nimi.) Sel aastal ma deSkisofreenia korral võivad pühad olla piinamised. Kuid piiride seadmine võib aidata skisofreeniaga inimestel hakkama saada. Uurige kuidas. Loe sedaütles: “Mul on päkapikkude üle jõulude üle hea meel!” Noh, see ei töötanud. Ei aidanud ka see, et Crumpeti naer hakkas aeglaselt tunduma õnnetu ja maniakaalne.

Samuti ei aita see, et olen perfektsionist, kes on et saada kõigile täiuslik kingitus. (Aitäh,

instagram viewer
generaliseerunud ärevushäire.) Mul oli kombeks, et käisin mustal reedel koos õega shoppamas, et üksteisele kingitust osta, kuid see läks liiga suureks. Kõik rahvahulgad, kõik inimesed karjuvad ja tormavad ringi, stressis müüjad - ei aitäh. Nüüd ja mu õde kingivad oma armastuse - kogu aasta vältel - igal pühapäeva õhtul telefoni teel.

Sel aastal ei takista mu skisofreenia mind pühade nautimisest

Kummaline on see, et isegi skisoafektiivsete häirete korral ei rõhuta ma selle aasta puhkust (Vaimsete haiguste kavandamine pühade ajal). Esiteks on kõik minu ostlemine tehtud - noh, ma pean ikkagi midagi vanemate kassi jaoks hankima. Arvan, et suur osa minu rahulikust suhtumisest on seotud sellega, et olen olnud võimlemine, mis näib aitavat mu skisoafektiivset häiret. Ma lähen igal hommikul välja jooksma.

Tõeline proovimine saab olema tegelik püha. Selle kirjutamise hetkest on tulemas tänupüha. Selle postituse ajaks on see möödas. Minu abikaasa ja mina peame sageli lahkuma oma vanemate majast enne magustoitu tänupühadel ja jõulude ajal, sest ma olen kõigist naljadest üle koormatud. Kuid mul on tunne, et kuna ma pole ostlemisele rõhutanud, siis võib-olla ei rõhuta ma ma tegelikke pidustusi. Ma tulen koos “turvaliste” inimestega kes mind armastavad ja kes teavad, mida ma läbi elan.

Pühade ajal on probleeme paljudel inimestel, mitte ainult vaimuhaigustega inimestel. Paljudel inimestel pole kedagi, kellega puhkust veeta. Olen tänulik, et mul on pere ja sõpru, kes ostavad kingitusi ja inimesi, kellega koos pidutseda, isegi kui seda juhtub mõnikord liiga palju. Võite tähistada pühi isegi skisofreenia või skisoafektiivse häirega.

Elfi foto Elizabeth Caudylt.

Otsige Elizabeth üles Twitter, Google+, Facebookja tema isiklik ajaveeb.

Elizabeth Caudy on sündinud 1979. aastal kirjanikuna ja fotograafina. Ta on kirjutanud juba viieaastaselt. Tal on BFA Chicago Kunstiinstituudi koolist ja magistrikraad fotograafia alal Columbia kolledžist Chicagos. Ta elab väljaspool oma abikaasa Tomi Chicagos. Otsige Elizabeth üles Google+ ja edasi tema isiklik ajaveeb.