Nõuanded ja arusaamad ADHD-ga laste vanematest
Brandi Valentine on meie külaline. Kui rääkida ADHD-st (tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire), läbis ADHD Newsi saatejuht Brandi Valentine kõva löögi kooli. Ta jagab oma kodu- ja koolikogemusi 2 ADHD lapse kasvatamisel, nii et te ei pea kõike kõvasti õppima.
David on HealthyPlace.com moderaator.
Inimesed seal sinine on publiku liikmed.
Konverentsi ärakiri
David: Tere õhtust. Ma olen David Roberts. Olen tänaõhtuse konverentsi moderaator. Tahan tervitada kõiki saidil HealthyPlace.com. Meie tänaõhtune teema on "Tähelepanupuudulikkusega lapsed". Meie külaline on Brandi Valentine ADHD Newsist ja kahe ADHD lapse ema.
Tere õhtust Brandi. Tere tulemast saidile HealthyPlace.com ja tänan teid, et olete täna meie külaline. Teil on üks poiss ja üks tüdruk. Kui vanad nad nüüd on? Ja kas te saate neist natuke rääkida, kui neil on tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire?
Brandi Valentine: Tere kõigile! Mul on üks tüdruk, nüüd 15, kellel on ADD tähelepanematu tüüp, ja üks 12-aastane poiss, kellel on ADHD
David: Kuidas iseloomustaksite nende ADHD sümptomite raskusastet?
Brandi Valentine: Mu tütar ei kannata hüperaktiivsusega seotud probleemide käes, kuid tal on palju probleeme keskendumise ja tähelepanu, organisatsiooni jms osas. Tema ADD sümptomid on ühes osas üsna kerged, põhjustades samas talle iga päev palju probleeme. See probleem on tekitanud palju probleeme klassitöö, projektide jms osas ning põhjustab probleeme juba keskkoolis.
Mu pojal on raske ADHD ja kuni selle aastani on ta käinud eriõpetuse tundides iseseisvas klassiruumis. Tema käitumine on 99% ajast hea, kuid tema probleemid on seotud õpiraskustega, mis segavad tema võimet teavet töödelda ja teiste lastena toimida.
David: Ja kas olete abielus või olete üksikvanem?
Brandi Valentine: Olen olnud üksikvanem alles hiljuti. Abiellusin selle aasta mais. Olen abielus ADHDga suurepärase tüübiga.
David: Kas elate suures linnas, suure koolipiirkonnaga? Või on see keskmise või väikese suurusega kogukond?
Brandi Valentine: Elasin 98. aasta juunini suures linnas, kus oli suur koolipiirkond. Olen nüüd kolinud väikesesse jalamilähedasse kogukonda, kus on palju väiksemat kooliõpilasi põhikooli- ja keskkoolilastele.
David: Nagu ma juba ütlesin, kutsusime Brandi oma külaliseks, sest ta on seda kõike kogenud ja arvasime, et sellest võib abi olla et jagada oma positiivseid ja mitte nii positiivseid kogemusi teistega, et te ei peaks kõike kõvasti õppima tee.
Seega tahaksin kõigepealt käsitleda kooliteemasid. Lühidalt, kuidas üldiselt on kooliametnikud teie lastega seotud muredele reageerinud?
Brandi Valentine: Alguses ei reageerinud nad üldse hästi. Iga probleem, millega mu poeg oli, oli "minu süü" ja minu kohustus parandada. Pärast seda, kui sain hariduse oma õiguste ja kooli kohustuste osas, on mul koolidega väga vähe probleeme oma lastele teenuste saamisega.
David: Ma eeldan, et kui teie lapsed käisid põhikoolis, polnud ADD-ADHD kohta palju teavet. Kuidas reageerisite, kui kooli juhtkond tuli teie juurde ja ütles, et kõik on teie probleem, teie süü?
Brandi Valentine: Kui teil diagnoositi James 1993. aastal, oli ADD / ADHD kohta väga vähe teavet.
Kui nad mulle esimest korda ütlesid, et mu laps on "psühhootiline", olin ma süüst üle ja muidugi sisse püüe teha oma lapse jaoks kõik, mis suutsin, kuulasin kõike, mida spetsialistid pidid tegema öelda. Mul polnud toona aimugi, et "professionaalidel" pole aimugi. Tunnen end väga halvasti mõnes asjas, millest olin osa saanud oma poja lasteaia-ajal. Ma leian, et nad aitasid mul kaasa aidata sellele probleemile, kuna ma ei olnud ADD / ADHD-st spetsialiste informeerinud.
Usaldasin neid, käisin nende nõudmistega kaasas ja aitasin probleemidele kaasa. Rumal, ma tundsin, et need laste käitlemise ja haridusega seotud probleemide väljaõppe saanud inimesed andsid mulle parimat olemasolevat nõu.
Sel ajal polnud Jamesit diagnoositud. Nad ütlesid, et James oli psühhootiline. Pärast isaga kuritahtlikke suhteid oli minu jaoks palju süüd, kuna tundsin, et olin need probleemid põhjustanud. Püüdes teha oma lapse heaks kõik endast oleneva, kuulasin neid inimesi uuesti, võtsin nende "tarkuse" ja koolituse südamele ning läksin nende ideedega kaasa.
Tagantjärele vaadates usun, et paljud probleemid tulenesid nende oletusest, et mu poja probleemid olid tingitud kehvast lapsevanemaks saamisest. Ja asjaolu, et nad ei tahtnud tema probleemide ja vajadustega tegeleda, panid selle probleemi lahendamiseks minu jalge ette.
David: Mida soovitaksite vanematele, kes satuvad täna sarnasesse olukorda?
Brandi Valentine: Kui mul oleks võimalus seda uuesti teha, oleks minu nõuanne järgmine:
Uurige välja, MIKS teie lapsel neid probleeme on. Selleks paluge koolil teha testid, mis on nende lõpus saadaval, ja paluge oma lastearstil teha ka kõik soovitatavad testid.
TEA OMA ÕIGUSI! JA KOOLI VASTUTUS! Usun, et kooliprofessionaalid usaldavad oma "autoriteeti" kui professionaale, et vanemad saaksid teha seda, mida nad küsivad. Olen õppinud kõike küsitlema, kuni olen veendunud, et minuga vestlev professionaal on teadlik ja töötab minu lapse huvides.
Olla kaasatud! Olen regulaarselt kontaktis oma laste õpetajatega. Ma tavaliselt ei oota, millal nad minuga probleemiga tulevad. Suhtlen ja veenduge, et nad mõistaksid, et olen probleemide või probleemide korral saadaval.
David: Kui öeldakse "tead oma õigusi ja kooli kohustusi", kust sellist teavet leida?
Brandi Valentine: Hea küsimus! Seitsme aasta jooksul pole mul KUNAGI kooliringkond, õpetaja ega direktor öelnud mulle, millised olid minu õigused või mis mul isegi olid. Kui poleks olnud minu poja koolis väga kurba olukorda, poleks ma kunagi teadnud, et vanematel ja lastel on õigused.
Leidsin suurepärase käsiraamatu oma õiguste ja kooli kohustuste kohta juriidilise organisatsiooni kaudu, mis tegi puuetega laste kaitsetööd. Täna leiate selle teabe igalt poolt! Mul on selle käsiraamatu tõmblukk koopia, mis on saadaval minu saidil saidil svetainplace.com ja selle teabe osariikide kaupa leiate saidilt Wrighti erihariduse seaduse sait.
David: Niisiis, meie arutelu selle osa kokkuvõtteks peate kõigepealt ütlema, et ärge hirmutage kooli ametnikke; ja teiseks, kui teate oma õigusi ja kooli kohustusi, ei pea te sõltuma administraatorite ütlustest ja võtma seda evangeeliumina.
Brandi Valentine: Täpselt! Olen leidnud, et kool reageerib palju paremini, kui nad teavad, et tegemist on vanemaga, kes on nende õigustest teadlik.
David: Kui olete oma õigused ja kooli kohustused selgeks õppinud, oli see edasilükkamine? Kas nad ütlesid: "Noh, Brandi, me ei kavatse sinuga lollitada. Kuidas saaksime aidata? "
Brandi Valentine: Ma soovin! Ei, aga tõsiselt, kui nad mõistsid, et olen oma õigustest ja kohustustest teadlikud, sain taktikaid "ootame ja näeme" palju vähem. Selle asemel olid nad teadlikud föderaalseadustest ja juhistest, mida nad peavad järgima, ja nad kõik teadsid, et * mina * olin neist juhistest teadlik. Neil oli palju raskem öelda mulle, et nad ei saa midagi teha, puuduvad teenused ja nad võtsid ära palju "viivitamise" taktikat, millesse sattusin.
David: Kui Pete Wright rääkis siin erihariduse seadusest, arutas ta dokumenteerimise olulisust, dokumenteerides kõik vestlused õpetajate ja kooliametnike, arstide, kõigiga! Põhimõtteliselt jättis mulle mulje, et ta ütles, et peate nendes küsimustes olema tõesti teie enda advokaat, oma advokaat. Kas leiate, et see on tõsi?
Brandi Valentine: Väga tõsi. Milline on kooli stiimul olla teie lapse kaitsja? Neil pole ühtegi. Sina on teie lapse parim kaitsja. Dokumentatsioon on väga oluline.
David: Siin on publiku küsimus Brandi:
jill: Kas kooliringkond soovitas teile kunagi, et oleksite lastel lastel parem ravimeid panna või vastasel juhul ei lubata neid hoonesse tagasi?
Brandi Valentine: Jah. Alguses ütlesid nad mulle, et ma pean oma pojaga kooli jääma, et teda õpetada. Lõpetasin oma töö, et minna koos oma pojaga lasteaeda. Hiljem, kui ma poja ära võtsin Ritalin üheaastase perioodi vältel ütles direktor mulle, et ta on mures teiste laste turvalisuse pärast ja et ma pidin ta uuesti ravimitele panema või koos temaga koolis käima.
David: Mida sa tegid?
Brandi Valentine: Ütlesin direktorile, et on lapsi, ilma meditsiiniliste probleemideta ja ilma ravimiteta, mis ohustavad rohkem teisi lapsi kui mu poega. Mu pojal on olnud nii füüsiliste kui ka verbaalsete probleemidega kiusamise ja käratsemisega. Päris raske on väita, et mu laps on teistele ohtlik, kui tema vastu puttavad teised lapsed, kes ei ole retseptiravimid.
Ma keeldusin mõlemal juhul ja käsundiandja loobus sellest.
David: Milline on olnud teie kogemus ravimite ja ADD-ADHD (tähelepanupuudulikkuse häire, tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire) osas?
Brandi Valentine: Ravimid on olnud mu pojale jumalanna. Ravimid on minu arvates isiklik valik ja mitte selline, mida tuleks sundida lapsele või vanemale.
Samuti usun, et paljud õpetajad ja spetsialistid on seda meelt, et ravimid on "võluvägi" lähenemisviis mis tahes probleemidele, mis neil lapsega tekivad. Olen palju näinud, mis klassiruumides toimub. Olen istunud klassiruumides, mis on nii häirivad ja korrastamata, et kool vallandas õpetaja ja tõi klassi kontrolliks endise politseiniku.
Segage seda lastega, kellel on erinevad õppimisvõimed, diagnoosimata õppimisprobleemid ja mõned õpetajad otsivad igakülgset viisi, kuidas nende tööd lihtsamaks muuta. Seega vaatavad nad ravile kui vastusele, mitte ei koonda enam tööd niigi ülekoormatud tööplaanile, mis võimaldaks neil kohelda lapsi individuaalsemalt.
David: Siin on publiku küsimus:
angie: Kas peaksin hakkama asjade üle arvestust pidama, kuna mu poeg hakkab paari nädala pärast pihta või peaksin ootama lasteaeda?
Brandi Valentine: Alusta kohe! Paljud vanemad ei mõista, et kool vastutab teie lapse abistamise eest alates tema sündimisest.
Sain varakult teada, kui James oli eelkoolis, et seal on probleeme. 1 aasta koolieelset ja 2 aastat lasteaeda, mitte ükski kord, ei öelnud keegi mulle, et minu pojaga seotud probleemidele on olemas lahendused.
Kui James sisenes struktureeritud keskkonda, näiteks koolieelsesse kooli, ilmnesid tema ADHD sümptomid veelgi. Õpetajad ütlesid mulle siis, et probleeme on, kuid ei öelnud mulle, et mul on võimalusi järgida.
Ma pööraksin suurt tähelepanu sellele, kuidas mu lapsel läheb. Tehke märkmeid, dokumenteerige ja paluge, et ta saaks nüüd spetsiaalse hariduse. Tuvastage need probleemid nii kiiresti kui võimalik. See aitab teie lapsel ainult mööda teed.
Joan: Kuigi tean oma õigusi, tunnen, et iga kord, kui lähen õpetaja või administratsiooni juurde oma pojast rääkima, tuleb see lahing. Kas teil on ettepanekuid?
Brandi Valentine: Võtan endaga kaasa tugiisiku, kes aitab mind kursis hoida ja aitab mul meeles pidada, et pean tegema seda, mis on Jamesi jaoks parim, ja mitte võitlema koolipiirkonnaga. Koostan nimekirja kõigist oma probleemidest ja küsimustest. Ja... Võtan käsiraamatu kaasa kõikidele kohtumistele. Teie õiguste tundmine on üks asi, kuid kui nad teavad, et olete hästi informeeritud, on raske teid eirata ja / või saate probleemidest mööda minna, kui nad saavad oma silmaga näha, et teil on fakte ees sina.
8360kev: Kas sa arvad, et dieet on parem kui Ritalin?
David: Kas teil on selle Brandiga kogemusi olnud? Kas olete proovinud oma laste toitumist kohandada?
Brandi Valentine: Ma ei saa öelda, et see parem oleks, kuid usun, et seda ei arvestata võimaliku lahendusena või vähemalt kasu lapsele.
Olen viimase paari aasta jooksul proovinud mitmeid dieete, mis on midagi muutnud. Ma ei saa teile öelda, kui palju teatud asjad võivad teie keha häirida, näiteks gluteenid, nisutooted jne. Usun, et parema toitumise korral saavad lapsed kasu nii sisse- kui väljalülitatud ravimitest.
Ravimite osas on paljudel lastel probleeme isu allasurumisega. Kui nad ei söö hästi, siis kuidas oodata, et nad saavad kogu vajaliku toitumise? Samuti usun, et allergiaga lastel on rohkem probleeme ADD, ADHD sümptomitega. Kui saate neid dieedi kaudu leevendada, prooviksin seda kindlasti.
David: Ja kindlasti hoiduge suhkrutoodetest, nagu soolad, suupisted, jäätis jne. See lisab ainult hüperaktiivsust.
Kas saate tuua näite kahe või kolme toiduelemendi kohta, mida laste toitumises muutsite, ja mis oli selle erinevus?
Brandi Valentine: Ma ei ole nende dieedis muutnud ühtegi toidutoodet, välja arvatud söödava suhkru koguse jälgimine. Mitte hüperaktiivsuse probleemide tõttu, vaid seetõttu, et suhkur võib mineraalide keha kahandada. Lisan nende dieedile olulise mineraalaine ja mitut ensüümi sisaldava toidulisandi. Teen seda seetõttu, et mineraalid on vajalikud aju õigeks funktsioneerimiseks ja ensüümid on vajalikud selleks, et mineraalid oleksid tõhusad. Ensüümid aitavad ka korralikku seedimist ja aitavad toitu lagundada.
Minu katsed dieediga on piirdunud ainult enda ja valu ja artriidi jms probleemidega.
Lesia: Täpselt nädal tagasi leidsime, et meie pojal on tõenäoliselt ADHD (tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire) ja arst on meile öelnud, et ta sooviks talle panna Ritalini 5 mg kaks korda päevas. Mu abikaasa ja mina oleme selle uimasti kohta kuulnud ainult halbu asju. Me arvame, et ta on selle ravimi jaoks liiga noor. Mida me siis teeme? Palun öelge, et meil on veel üks tee minna, peale tema ravimise.
Brandi Valentine: Kui vana on sinu poeg?
Lesia: Ta on 3 a. vana
Brandi Valentine: Pidage meeles, et see on ainult minu arvamus ja et ma pole meditsiinitöötaja.
Minu kogemus ja arvamus on järgmine: kuigi mu poeg oli seda, mida ma nüüd tean, et ta on ADD, olid ADHD sümptomid 3-aastaselt aastat vana, kui mulle anti selles vanuses diagnoos ja kästakse teda ravida, küsiksin endalt seda küsimused:
Mis ajendas mind diagnoosi otsima? Tema käitumine? Kas ta on agressiivne? Kas ma tean vaistlikult, et käitumisel ja muudel põhjustel on midagi valesti? Kui jah, siis isegi 3-aastase diagnoosi korral prooviksin teisi meetodeid lihtsalt seetõttu, et Ritalin võib teie lapse elu mõjutada igavesti.
Nüüd teame, et Ritalinil käinud lapsed ei ole sõjaväe kandidaadid. Kui olete Ritalini kasutanud, on piloodi loa saamine palju raskem, kui mitte võimatu. Lisaks kaasneb valikuga valida ravimeid sageli suure süüga.
Ühest küljest on teil spetsialiste, kes soovivad teid näha "kõigepealt ravima, esitage hiljem küsimusi". Teisest küljest on teil ka teisi, kes tahavad teid hukka mõista, et panite oma lapse 2. klassi ainele lihtsalt sellepärast, et te ei saa oma lapsele vanemaks saada. Seejärel on teil oma kahtlus, kas olete õigesti teinud, pikaajalised mõjud jne.
Ma leian, et kui proovite kõigepealt teisi alternatiive ja valite ravimid kõigepealt, siis võite ilma süü või kahtluseta öelda endale, et valisite oma lapse jaoks parima tee. 3 aastat on nii noor.
David: Samuti Lesia, kui teile ei meeldi see arsti arvamus, saaksin kindlasti teise ja isegi kolmanda arvamuse.
Brandi Valentine: Kas tohin küsida, mis ajendas teid meditsiinilist diagnoosi otsima?
Lesia: Me ütlesime alati, et ta lahkub, ja jätsime selle sinna, kuid ta viibib pimedate koolis ja kool soovitab tal teda kontrollida. Kool on olnud hea ja nad on teinud meiega väga tihedat koostööd.
Brandi Valentine: Teil oli meditsiiniline hinnang, kas teil on olnud ka akadeemiline hinnang? See oleks minu jaoks sama oluline. Nüüd teavad nad, et palju andekaid ja andekaid lapsi diagnoositakse valesti kui lisa / adhd, kuna vaidlustamata jätmine jätab nad igavaks ja neil on ADHD-lastega sarnased sümptomid. Samuti võib põhjuseks olla õpiraskused.
Kui see oleks minu laps, oleksin pigem nõus olema kindel, et probleemi lahendamiseks pole muud võimalust. Võib-olla annaks individualiseeritud hariduskava (IEP) talle rohkem individualiseeritud abi. Selline abi võib anda talle võime ilma ravimite abita teha seda, mida temalt küsitakse. 5mg Ritalini on nii väike annus, proovin kindlasti tema probleemidega tegeleda ka ilma selleta nii kaua, kui saaksin.
David: Brandi, kuna tutvustasite "vanemliku süü" teemat - varem ütlesite, et tundsite end väga süüdi, kui saite teada, et teie lastel on ADHD. Kas saate sellest natuke rääkida? Teie tunded ja kuidas need on aastatega muutunud, kui üldse? Samuti, kuidas olete selle süüga hakkama saanud?
Brandi Valentine: Ma ei tundnud end ADD ADHD diagnoosi pärast süüdi. See osa oli suur kergendus. Suurem osa minu süüst on tulnud sellest, et nii paljude aastate jooksul öeldi mulle, et mu poja probleemid on tingitud minu võimetusest vanemale. Mulle rääkisid sellest kooli spetsialistid, arstid, pereliikmed jne. ADHD diagnoos kõrvaldas osa sellest süüst, öeldes mulle, et ma ei vastuta oma pojaga toimunu eest, kuid siis astusid sisse uued süüprobleemid.
Paljud pereliikmed süüdistavad mind "emmepoja" tegemises minu pojast, kasutades ADD / ADHD "vabandusena". Teades, et teie laps võtab 2. klassi ainet nagu Ritalin koos võimalike kõrvaltoimetega, mida pole veel teada, lisab teatavat süüd, aga ka seda, mida eripedagoogika silt on minu lapsele tema jaoks teinud tulevik. Ja siis ka asjaolu, et nõustusin teda 2 nädala jooksul psühhiaatriahaiglasse viima.
Tahaksin öelda, et saan süüga hästi hakkama, kuid ei saa. Palju kordi suudan süütunnet selja taga hoida, mitte lasta sellel mind mõjutada. Kuid on kordi, kui ükskõik, kui palju ma oma tehtud valikuid ratsionaliseerin, ütlen keegi midagi, mis toob osa sellest süüst pinnale ja ma pean sellega hakkama saama.
Tagantjärele on 20/20. Ma tunnen, et teeksin mõnda asja teisiti, kuid kui ma istun maha ja mõtlen tehtud valikutele, pean ütlema, et tegin igaühele oma poja huvides. Ja iga otsus, mis ma omal ajal tegin, oli parim, mida teha.
Püüan lihtsalt anda endast parima, et mitte panna ennast kokku inimestega, kes ei mõista ega toeta minu otsuseid. Kahjuks on osa neist inimestest pereliikmed, kuid ma annan endast parima, et kas vältida nendega seotud teemat või vältida neid. Ma ei saa korralikult toimida ega usku oma otsustesse, kui lasen neil, kes mind ei toeta ega mõista mind, õõnestada mind süütundega.
David: Ja see on suurepärane punkt Brandi. Meie, lapsevanemad, saame teha ainult seda, mis meie arvates on sel ajal parim. Me ei ole kõigi valdkondade eksperdid ja seetõttu ei pruugi mõnikord valikud olla parimad. Kuid sellega kaasneb 20/20 tagantjärele.
Ma tean, et on hilja. Brandi, aitäh, et olete täna meie külaline ja jagate õpitut ning olete oma tunnete osas otsekohene. Me hindame seda. Samuti tahan tänada kõiki publikut täna õhtul tulemise eest. Loodetavasti leidsite sellest abi. Külastage Brandi Valentine'i sait, ADHD News, siinsamas HealthyPlace.com.
Brandi Valentine: Tänan teid, et olete mind, ja tänan kõiki, et tulite.
David: Tere ööst kõigile ja tänan teid veel kord, et täna siin olete.
Me korraldame sageli aktuaalseid vaimse tervise vestluskonverentse. Eelseisvate konverentside ajakava ja eelmiste vestluste ärakirjad on siin.
