10 viisi oma elu lihtsustamiseks
1. Mehed peavad suureks kasvama. Ema ei ela siin enam. Tehke endale märkmeid. Tuletage endale meelde, et viige prügi ja muu vajalik välja hoidke oma suhetes harmooniat.
2. Magama minge kell 9:00 igal nädalal vähemalt üks öö. Sa ei jäta millestki ilma. JA saate veeta kvaliteetaega oma partneriga ning olla puhanum ja valmis järgmisel päeval taas maailmaga silmitsi seisma.
3. Lihtsustage oma elu, vabanedes suhetest, mis teie energiat tühjendavad. Arendage uusi suhteid inimestega, kes aitavad teid üles ehitada, mitte ei alanda teid.
4. Isegi kui olete suhtes, peate endale aega leidma. Sageli unustavad inimesed enda eest hoolitsemise. Nad osalevad suhetes, mille nad unustavad nr 1. Sa võlgned endale ja kogu elule.
5. Ole julge. Ole, kes sa oled. Lõpetage püüdlus olla keegi, kes arvate, et keegi teine soovib, et te oleksite. Seisa selle eest, kes sa oled.
6. Õppige kiiresti "väikestest asjadest" mööda minema. Ära jõllita minevikus millegi juhtumisega, mida te ei saa muuta. Andesta vajadusel ja liigu edasi. Vihale, pahameelele jne riputamine on energia äravool. Elu on liiga lühike. Võtke aega, et öelda neile, keda armastate, kui palju te igaühest hoolite.
7. Lõpetage nende asjade üle kaebamine, mis teie partneril seda häirivad. Selle asemel püüdke nad midagi õigesti teha ja pakkuge siirast komplimenti armastuse kriipsuga ja võib-olla ka kallistusega.
8. Kui asjad muutuvad teie suhetes stressirohkeks, lõpetage ja hingake sügavalt. Paus. Lõdvestu. Küsige endalt: "Kas see häirib mind rohkem, kui tahan või kaugemale?" Selle asemel, et takerduda oma negatiivsusesse, looge midagi konstruktiivset olukord.
9. Lase oma partneril sind naeratusega näkku tabada. Ole õnnelik. Õnn on tark valik. Õnn on nakkav.
10. Kujundage vaikne koht tõsiste hingeotsingute tegemiseks. Veeta aega üksi. Mõelge, mida saaksite oma suhetele kvaliteetsemaks muuta. Iseühendus. Kes te peaksite saama ja kuidas peaksite tegema asju teisiti, et teie elu ja teie suhted oleksid 10-aastased?
jätka lugu allpool
järgmine: Ma vihkan maod!
