"Proovin kõvemini kui keegi teine, aga mind kutsutakse ikkagi laisaks"

Ma olen tark. Ma olen naljakas. Olen hooliv, kaastundlik, lojaalne, entusiastlik, töökas ja ehe. Kuid enamik inimesi seda just ei näe. Mõnikord näeb mu enda pere häid asju näha. Minu tähelepanu puudulikkuse häire (ADHD või ADD) on lõbumaja peegel, mis moonutab seda, kuidas ma teistele inimestele välja näen… ja sagedamini kui ma tahaksin, seda, kuidas ma ennast näen.

Kooli minek on julguse seadus

Ma olen kergesti segane, nii et ma võin tunduda rumal ja ebaküps. Mul on raskusi selliste ülesannete täitmisega, mis pole huvitavad, nii et ma näen laisk. Kui tunnen end tagasi lükatud ja karjun, siis näib, et mõtlen.

Klassikaaslastele ei meeldi, et ma ei suuda kohati oma emotsioone ega impulsiivsust kontrollida Mul pole palju sõpru. Selle matemaatikatesti sain 50 peale - õppisin raskemalt kui keegi teine ​​minu klassis. See oli igav ja keskendumiseks kulus nii palju vaeva. Kuidas peaksin matemaatikat õppima, kui kõik minu pingutused lähevad ainult lehe lugemiseks? Kuidas peaksin ma koolist rõõmu tundma, kui emotsioonid panevad mind majast lahkudes julgust tundma?

Kuid iga päev hakkan ma minema ja käima koolis, kus mulle öeldakse, et pean rohkem pingutama, või kipuvad mind klassikaaslased kiusama, kus ma tunnen end üksikuna ja valesti. Ma soovin, et inimesed näeksid mind sellisena, nagu ma tegelikult olen. Saan kahe päevaga valmis 1000-osalise pusle. Ma võin sõna Harry Potteri raamatuid korrata. Ma võin teid etturite abil males hävitada. Selle aasta kirjutatud esseede eest võidan kolm auhinda. Ja kui ühel mu sõbral on kell kaks hommikul rike, helistab ta mulle, et anda talle lohutust ja tuge.

Töötan midagi, mida ma armastan või mis on huvitav, Suudan teha kõike kiiresti ja täiuslikult. Kuid enamik inimesi näeb seda lihtsalt minu laiskuse tõendina. Miks ei saa matemaatikaga töötada nii, nagu teete oma esseesid? See pole sama ja ma soovin, et nad saaksid aru. Keegi on raske teada, mis toimub minu sees. Kuid kui te ei võta aega minu ajus toimuva tundmaõppimiseks, segab teid endiselt minu käitumine.

[Tasuta veebiseminari kordusmäng: kas mõtlete, et ma pole laisk, loll ega hull? Uued volitatud õppetunnid täiskasvanutele, kellel on ADHD]

Sündinud sellisena

Esimene asi, mida peate teadma, on see, et see on minu normaalne. Ma ei ole metsik ja tahtlik. Ma ei lohise matemaatikas, sest ma vihkan seda ega usu, et see on seda väärt. Ma ei saa sellele keskenduda, ükskõik kui palju ma ka ei prooviks. Ma ei saa seda laserilaadset fookust Harry Potteri ja loomadokumentaalide jaoks kasutada ja seda matemaatikas kasutada. Olen proovinud, kuid see ei toimi.

Nii on mind juhtmega ühendatud; see on nii suur osa minust kui mu luud. Te ei saa mu ADHD-d ära võtta ja muuta mind nagu mu mitte-ADHD-e eakaaslasi sarnaseks, kui te võiksite mu luustiku välja lüüa ja mulle uue anda.

Teine asi, millest peaksite aru saama, on see, et olen kimp vastuolusid. Olenevalt hetkest võib mul olla järeleandmatu meelekindlus või võin eksida oma peas, kui ei suuda alustada lihtsat kodutööülesannet. Olen kaastundlik, armastav inimene või olen nii enesekeskne ja meeletu, et mõtlete, kas ma olen sotsiopaat.

ADHD muudab mind jõuetuks

Alates kaheaastasest sain ma täiskasvanutega keerukates intellektuaalsetes vestlustes osaleda. Hilise teismelisena võin ma siiski olla nii ebaküps, et inimesed käsivad mul lõpetada väikelapse moodi käitumine. Mu eakaaslased ei taha, et minuga oleks midagi pistmist, sest nad ei tea kunagi, millise “minuga” nad jõuavad.

ma armastan loomi. Nad ei mõista mind kunagi ega mõista mulle, kuidas olen läbi kukkunud. Minu merisead arvab, et olen maailma suurim inimene just sellepärast, et talle kaks kirsstomatit tõin. Kui ainult inimestel oleks nii lihtne.

[Mis juhtus, kui ma lakkasin minult vabandamast]

Minu ADHD paneb mind sageli tundma end jõuetuna. Mul pole oma enda üle kontrolli impulsid ja tunded. Ma tahan õppida matemaatikat, kuid hoolimata sellest, kui kõvasti pingutan, tunneb mu aju vajadust keskenduda kõigele mule peale raamatu minu ees. Seda sooda, mida te teisel pool tuba joote, kuulen ma karboniseerumise virvendamist. Seda suppi, mida mu vend köögis teeb, võin seda nuusutada. Minu lähedal põrandal vaevlev koer tunneb, kuidas ta hingeldab.

See on minu jaoks sensoorse ülekoormamise tõttu nii päeval kui öösel ja see on kurnav. Kuid ees olevad matemaatika kodutööd tuleb ära teha, nii et loen seda küsimust juba kolmandat korda ja võib-olla saan seekord sellest aru. Juhuslikud mõtted ja mälestused keerlevad mul koos matemaatikaga läbi pea. Mitte ainult üks mõte, vaid vähemalt kolm korraga, ilma nende vahel märgatava seoseta. Ja just nii lastakse minu võimele kodutöid teha. Olen kaotanud igasuguse seotuse, mis mul sellega oli. Kuidas ma peaksin õppima matemaatikat või midagi muud, kui mu aju on selline?

Mida saate teha, et mind aidata

Nüüd, kui olete aru saanud, mis see minu ajus on, mida saate teha, et mind aidata? Kõige tähtsam on mind armastada, vaatamata minu puudustele, ja ärge vihastage mind, et mul neid on. Mõista, et mul on tõeline takistus, isegi kui te ei näe seda. Lükka mind paremaks muutmiseks ja vaeva nägemiseks. Proovige vahet teha laiskuse ja minu keskendumisvõime puudumise vahel. Aidake mul toimetulekumehhanisme arendada ja vältida olukordi, millega hädas olen. Tüdrukul, kes kuuleb teie gaseeritud soodat, pole hea veeta tunde samas toas koos 20 teise sugulasega pere kogunemisel, ükskõik kui toredad nad kõik on.

Tehke kõik, mida saate, et minu õpetajaid minust teavitada, ja õpeta mind enda eest kaitsma. Teadke, et armastuse, mõistmise ja toe abil saan õppida elama oma ADHD-ga ja saavutama asju, mida te poleks minu jaoks kunagi võimalikuks pidanud.

[“See peatub minuga:” ADHD stigma ja julmuse lõpp]

Uuendatud 12. juulil 2019