Toimetulek ADHD-ga, üks aasta korraga
Kasvades olid sünnipäevapidustused pöörased, maagilised ajad. Mäletan, et ühel aastal palkasid mu vanemad professionaalse klouni ja teisel korraldasid nad minu peo McDonald’sist pärit Happy Mealsiga. Need olid päevad, millal eeslit näppiti-saba-ja-näppasid.
Kuid vanemaks saades sünnipäevade ere sära tuhmus iga aastaga. Mu vanemad lahutasid. Mu õde ja mina kolisime ja pärast seda ei mäleta ma sünnipäeva, mis polnud ainult fantaasia. Keskkoolis ja keskkoolis unistasin sageli roosast sünnipäevakoogist, mille peal oli stiletto-konts, hunnikust kaunilt pakitud kingitusi ja kimp roose (minu lemmiklill).
Täiskasvanuna võtsin suuna ja hakkasin pidusid kavandama. Ma tahtsin alati, et keegi mind segase eduga viskaks (või vähemalt prooviks!). Minu 29. sünnipäevaks üllatasid sõbrad, kes teadsid, et ma juba suurest 3-0-st vabameelsed, “Õnne 30. sünnipäeva” soovidega ja naljaga sobitatud tordiga. Siis oli minu 33. eluaasta, kuhu ma kutsusin peamiselt oma meessõpru, kellest paljud olin ka varem kohtunud. Neilt, kes mõtlesid välja meie ühise ajaloo, oli palju ebamugavaid pilke. Siis armusid veel paljud õnnelikud pidustused minu praeguse endise abikaasaga. Ta teeks bicoastal-reisi ja saadaks lilli koos läbimõeldud kaardiga. Nii palju, kui ma rõhutasin 30-nda pöörde ajal, lendas 40 ilma suurema vaevata ja ärevuseta. Olin oma elu kriisis liiga hõivatud - lahutuse kokku pakkimine ja tööjahi pidamine.
Ja nüüd, kui tunne on nagu silmapilgutus, on nurga taga teine sünnipäev.
Kui nimetada seda vanuseks või tarkuseks, siis olen juba täiskasvanuna ADHD-ga hakkama saanud ja pole enam mõelnud, millal ma stabiilsuse leian. Mõni nädal tagasi ütles üks tädi, et ta tõesti tahab, et ma asun elama, leian hea mehe ja hoian lihtsalt kinni mis tahes tööst. "Vanemaks saades ei saa te nii palju ringi liikuda," sõnas naine. Tundsin, kuidas valge kuuma viha kiirustas. Talle oli võimatu seletada, et mul oleks rohkem kui hea meel leida hea mees ja ma otsisin Normani Rockwelli elu, mis on alati jäänud minu käest kinni. "Ärge öelge, et ma ei taha seda piisavalt," mõtlesin ma. Vestlustes teiste ADHD-ga täiskasvanutega väidavad paljud, et soovivad, et nende töö- ja isiklik elu oleksid kindlamad ja stabiilsemad - eriti nende 40-aastaseks saamisel.
Muutsin veel ühe aasta vanemaks ajal, mil minu elus ei saanud asjad olla enam nii räbalad. Olen vallaline, kirjanik. Rendin kellegi kodus tuba. Olen siin üksi, terve rannik eemal oma lähimast perekonnast. Minu unistused oma pere olemasolust on vähenenud. Jah, alati on imelugusid sellest, et naised saavad 40-ndate aastate lõpul lapsi, kuid saagem päriselt korda. Olen hakanud leppima sellega, et rong võis jaamast lahkuda. Olen ühiskonna ootuste järgi minu jaoks mõeldud elumängus vähemalt selja taga.
Nii mitu korda olen tundnud, et mu ADHD hoiab mind tagasi, on selle teatud külgi, mida armastan - avatuse ja andestuse meelt, võime kiiresti muutustega kohaneda, armuga uuesti otsast alustada ja ideede hiilgavad pursked, mis käivitavad mitte-ADHD-s “vau” maailm. On ka midagi lapsemeelset, mis ka jääb, mistõttu armastan ma jätkuvalt sünnipäevapidustusi.
Niisiis pidasin 41-aastaseks saades väikese sõprade õhtusöögi, et jagada head praadi. Tellisin roosat kooki, mille peal olid alati roosid, mida alati tahtsin, seal tuleb ka mullitavat ja šokolaadi. "Ma pean olema ainus üle 35-aastane inimene, kellele meeldib oma sünnipäeva tähistada," ütlesin sõbrale. Ta oli nõus.
Kui ma sel aastal küünlaid välja puhutan, teen sellekohase soovi. Varem soovisin olla normaalne, et mul pole kunagi olnud ADHD-d. Kuid sel aastal kasutan ma lootuse soovi, et ühiskond näeks nende inimeste ilu, kes juhtisid teistmoodi. Elu oleks kohutavalt igav, kui kõik oleksid neurotüüpsed arstid, juristid või insenerid, kas pole? Tõepoolest. Palju õnne sünnipäevaks mulle!
Uuendatud 1. veebruaril 2018
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.