Kuidas saate aega oma lastele, kellel pole ADHD-d?
Olen tihti mõelnud oma autost kui metafoorist oma elule kui tähelepanupuudulikkusega hüperaktiivsuse häirega lapse sündinud lapse ema. See on segadus ja suur osa ajast, nii et olen ka mina! Kiirtoidu ümbrised, sinine värvipliiats sulasid tagaistmel ja rebenenud kangas rippus laest kõik esindada minu tütre Nataliega koos elamise kaost ja mis veelgi olulisem - minu tundide kaupa võitlus juhtimise ja hakkama saamiseks sellega. See, et auto on jälle käes tee Õlivahetuse tähtaja ületanud aeg kajastab seda, kuidas ma jätan tähelepanuta oma enesehoolduse ja ülesandeloendi, et hoida Natalie turvalisena ja hõivatud ning viia teda kooli ja paljudele ADHD-ga seotud kohtumistele.
Möödunud nädalavahetusel esitles Natalie veel ühte elu metafoori minu 15-aastase poja Aaroni kaua unustatud magamistoa kujul. See oli selline segadus, et te ei saanud uksest voodini kõndida, ilma et määrdunud riietele või pesapallikaartide hunnikutele astuksite või komistaksite. üle poole demonteeritud riiuliosa, mille me kolisime seinast eemale aasta eest, kui me ta akna välja vahetasime - ja siis ei kolinud kunagi tagasi. Tema kummutite ja raamaturiiuli pinnad olid kaetud kommikottide, vana kooli paberite ja säästetud piletimängudega jalgpalli, korvpalli ja pesapalli mängudelt. Paljudel lastel on räpased toad, eks? Mingil määral jah. Kuid mitte nii halb. Pealegi oli minu jaoks Aaroni toa kurb olek kahendav peegeldus minu aja ja tähelepanu kahepoolse lapse vahelise jagunemise vahel.
Kummaline on see, kuidas ma jändan jamadest, mida Natalie teeb omaenda magamistoas ja maja kõigis ühisruumides (ja garaažis, esihoov, tagaaed, naabrite hoovid ...), kuid siiski lasin Aaronil lasta tema toal üle aasta halveneda, ilma et oleksin öelnud või teinud kükitama. Näete, Natalie on meie maja piitsutav ratas ja sellisena saab ta kõik määrded. Tema ADHD, sensoorse töötluse häire (SPD) ja ärevus viskavad mutrivõtmeid meie majapidamistöödesse ning paugud ja klangid nõuavad sagedast, viivitamatut sekkumist. Aaron seevastu liigub läbi elu sujuvalt. Aaronil pole puudeid. Ta teab, kuidas olla organiseeritud. Ta on täiesti võimeline oma toa eest hoolitsema. Ta otsustas lihtsalt mitte seda teha.
Usun, et Aaron teadis teadlikult või alateadlikult seda, mida tema tuba tema maailma kohta ütles, ja soovis, et ma teaksin, et ta teab seda. See karjus: Ema ei huvita, mida ma teen! Tegelikult ta isegi ei märka, sest Natalie saab kogu tähelepanu!
Eelmisel nädalavahetusel oli Natalie nädalavahetuseti eemal ja Aaron pälvis lõpuks minu jagamatu tähelepanu. Tema ja mina veetsime terve päeva (miinus paus mõne lahingu grillimisest) oma tuba koristades ja ümber korraldades. Täitsime prügikotid. Kolisime iga mööblieseme ja puhastasime nende all ja taga. Kui me töötasime, pani mu mees Don kokku uued riiulid, mis sobivad suurepäraselt Aaroni autogrammidega korvpallide kuvamiseks ja tema kaardikollektsioonide hoidmiseks. Valmistoode nägi - ja tundus - suurepärane. Selle asemel, et oma laupäeva raiskamise üle muretseda, avaldas Aaron korduvalt tänu ja armastust Donile ja mulle. Ta on nii hea laps.
Loodan, et saan pühenduda Aaroni toa - ja üldiselt Aaroni - tavapärasele hoolduse ajakavale. Ma pean hoidma armastuse ja tähelepanu rattad tasakaalus ja vabalt pöörlema, isegi - ei, eriti - need, mis kriuksuvad harva.
Uuendatud 15. septembril 2017
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.