Piiriülene isiksusehäire ja hülgamine
Isiksusehäiretega (BPD) põdevatel inimestel on sageli probleeme hülgamisega (Tavalised isiksusepiiril esinevad isiksusehäire sümptomid). Eelmisel nädalal lõpetasin terapeudi juures ravi. Ma võitlesin selle otsusega, kuna tean, et BPD-ga süüdistajad süüdistavad mõnikord teisi oma emotsionaalses valus. Terapeute kasutatakse BPD ägedates staadiumides sageli kõigi meie meeldivate ja ebameeldivate emotsioonide põhjusena. See võib tõsta BPD-ga inimeste hülgamisprobleeme. Minu terapeut tundis mulle liiga suurt kohtumiste tühistamist. Ta oli nii vihane, et keeldus minuga sel teemal suhtlemast, isegi mitte öelda: "Me võime sellest rääkida oma järgmisel istungil."
Ma teadsin, et tal on mõjuv põhjus vihastada, kuid kuna ta polnud kunagi varem minust millegi peale pahandanud, siis olin üllatunud ja haiget teinud tema keeldumisest minuga rääkida.
Piiridel on sageli intensiivsed loobumise tunded
Küsisin endalt: "Kas ma olen kunagi varem tundnud end niimoodi hüljatuna?"
Minu mälust välkusid paljud stseenid. Loobumine on tavaliselt piiride puhul võtmeküsimus. Ma teadsin, et tunnen valu iga kord, kui olen end kunagi hüljatuna tundnud, mitte ainult seda, kui ma oma terapeudi juures käisin. Ta polnud süüdi minu intensiivsetes tunnetes (
Hirm vaimse haiguse tõttu loobumise ees).Ootasin neli päeva, kuni ta minuga suhelda sai, kogu aeg haiget tehes. Lõpuks otsustasin, et ma ei taha koostööd teha terapeudiga, kes hülgab mind, kui ta minu peale vihane on. Mind ei häirinud see viha. See oli tema keeldumine rääkida. Ma nutan, kui mõtlen kõigile headele töödele, mida selle terapeudi juures tegin. Ta teab minust asju, mida keegi teine ei tea, kuid on aeg edasi liikuda.
Emotsioonide vastu võitlemine on viis, kuidas endast loobuda
Kuigi ma arvan, et langetasin minu jaoks parima otsuse, tunnen siiski suurt kaotust. Selle asemel, et võidelda leina ja valu vastu, lasen mul tunda, mis iganes seal on. Olen oma 52 eluaastal õppinud, et kannatusi põhjustab emotsionaalse valu vältimine. Mõnikord olen ma nii haiget teinud, et oli tunne, et valu võib mind tappa, kuid see ei tee seda kunagi. Ma pigem laseksin end nutta kui pisarate vastu võidelda, mis teeb veel rohkem haiget. Ma ei ütle, et peaksime oma valude üle elama, vaid et me peaksime laskma end tunnetada, mida iganes seal tunda on armastame ennast selle kõige kaudu. Ärgem hülgagem end.
Hülgamine ja piiripealsed isiksusehäired - keegi pole täiuslik
Me õpime kõik, kuidas seda asja, mida nimetatakse eluks, juhtida. Terapeudid pole täiuslikud. Nad naeravad ja nutavad nagu meiegi. Ma tean, et minu terapeut ei kavatsenud mulle haiget teha. Tegin ilmselgelt midagi, mis surus ühte tema emotsionaalsetest nuppudest, ja ta kaotas ajutiselt kontakti oma terapeudirolliga. See on okei. Ma pole tema peale pahane, kuid pean enda eest hoolitsema.
Kas olete kunagi tundnud end hüljatuna? Kas võitlete oma emotsionaalse valu vastu? Milliseid raskeid asju olete enda hooldamiseks teinud? Räägime.
Leia Laura üles Twitter, Facebook, LinkedIn, Google+ ja tema blogis.
