Täiuslik rahakott ADD naistele
Kui teie rahakott on muutunud kaootiliseks kandekotiks - tumedaks auku, kus asjad lähevad kaduma - jagan teie saatust. Nii tehke umbes miljonil teisel tähelepanupuudulikkusega täiskasvanul, kellel puudub organiseerimisoskus vaja, et töö saaks tehtud.
Õige suurusega õlakott võib teie ellu korra tuua. Uue koti ostmisel kaaluge järgmisi nelja ADHD-sõbralikku näpunäidet.
1. Ärge minge liiga väikeseks.
Paljud naised arvavad ekslikult: “Kui mul pole palju ruumi, ei saa ma endaga liiga palju kaasas käia.” Hea mõtlemine, kuni punktini. Kui teil ei ole ruumi kõigile olulistele asjadele, kerivad mõned esemed püksitaskusse ja kaotate need.
2. Ärge minge liiga suureks.
Liiga palju esemeid (vanad kommid või raviks mõeldud kommid või katkised klaasid) suures kotis muudavad oluliste leidmise raskeks.
3. Ärge minge liiga paljude taskutega.
Tegin selle vea korra. “Vaadake ainult neid taskuid!” Mõtlesin. "Saan kasutada ühte oma mobiiltelefoni jaoks, ühte võtmete jaoks ..." Probleem? Ma ei teadnud, mis esemed kus taskus on, ja pidin jahtima seda, mida otsisin.
4. Minge koos sellega, mis on „just õige”.
Otsige rahakott koos mobiiltelefonitaskuga ja mugav koht oma võtmete hoidmiseks või kinnitamiseks. See peaks mugavalt mahutama teie rahakoti, meigikoti ja ühe või kaks muud olulist eset. See selleks. Õlarihm on hea, et vabastada oma käed oluliste asjade jaoks, näiteks lapse juhtimiseks läbi mängukäigu.
Uuendatud 11. mail 2017
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.
