Häiriv käitumine: lahendused klassiruumis ja kodus

Probleem: Tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsushäirega (ADHD) lapsed on sageli märgistatud või kutsutud agressiivne, kiusajad, vägivaldne või trots nende pärast impulsiivne füüsiline ja sotsiaalne suhtlus. Ehkki need lapsed võivad olla hoolivad ja tundlikud, varjutab nende häid omadusi impulsiivsus sageli.

Põhjus: ADHD-ga lapsed käituvad enne mõtlemist, sageli ei suuda nad oma esialgset reageerimist olukorrale kontrollida. Võime isereguleeruda on ohus; nad ei saa oma käitumist tulevasi tagajärgi silmas pidades muuta. Mõned uuringud näitavad, et ADHD-ga patsientide aju erinevused on osaliselt selle sümptomi põhjustajaks.

Takistused: Tundub, et paljud ADHD-ga lapsed veedavad oma elu aegumise, maandamise või probleemide tõttu, mida nad ütlevad ja teevad. Impulsikontrolli puudumine on ADHD modifitseerimise kõige raskem sümptom. Selle edukaks muutmiseks on vaja aastaid kannatlikkust ja püsivust.

Lahendused klassiruumis

Reeglite ja rutiinide postitamine annab lastele teada, mida neilt oodatakse, ning on visuaalne meeldetuletus neile, kes tegutsevad enne, kui mõtlevad.

[Tasuta allalaadimine: õpetaja juhend ADHD ja klassiruumis käitumise kohta]

• Mõni laps vajab töölauale kleebitud käitumiskaarte („Enne rääkimist tõstke käed üles” jne). Kui privaatsus on probleem, kleepige kaardid paberilehele, mis jääb tunni ajal lauale, kuid mida saab laua sees hoida.

• Kirjutage päevaplaan tahvlile ja kustutage üksused pärast nende valmimist, anda ADHD-ga õppuritele tunne oma päeva üle kontrolli. Hoiatage klassi ette igapäevase rutiini muudatustest.

• Üleminekute (veel üks stressipunkt) põhjustatud rikke vältimiseks andke klassile viis minutit hoiatus, siis kaheminutiline hoiatus ülemineku kohta, et ADHD-ga lastel oleks piisavalt aega ühe tegevuse peatamiseks ja teise alustamiseks.
• Kas plaan on valmis kui struktuuri puudumine või mõni muu asjaolu käivitab impulsiivse reaktsiooni. Võib-olla saab ADHD-ga lapsele anda spetsiaalse töö, näiteks „monitori“ või „treeneri“, mis aitab tal keskenduda enesekontrollile.

• Distsipliini saab ja tuleks kasutada teatud olukordades. Kuigi ADHD on halva käitumise seletus, pole see kunagi vabandus. ADHD võib selgitada, miks Johnny Billyt tabas, kuid ADHD ei lasknud tal seda teha. ADHD-ga lapsed peavad mõistma oma vastutust enda kontrolli all hoidmise eest.

• Distsipliin peaks olema viivitamatu, lühike ja kiire. Viivitatud tagajärjed, näiteks kinnipidamine, ei toimi nende jaoks, kellel on tulevasi tulemusi raske ette näha. Tagajärjed peavad olema hetkelised: kui ta lükkab mänguväljakule teise lapse, peatatakse vahe 10 minutiks.

• Pakkuge viivitamatut, positiivset tagasisidet ja tähelepanu kui ADHD-ga lapsed käituvad hästi. Pange nad midagi head tegema. Täpsustage konkreetselt, mis neil hästi läheb, näiteks oodake oma kord.

[Kui käitumine segab õppimist]

• Nooremate lastega looge käitumine, mida võite oodata ja postitage need klassiruumis („Austa teisi”, „Räägi kenasti”, „Kasuta siseruumides häält”) visuaalsete meeldetuletustena.

• Nooremad lapsed reageerivad sageli nn punktide süsteemile milles nad teenivad penne või kleebiseid positiivse sihtkäitumise eest. Nad saavad nädala lõpus oma punktid lunastada.

Lahendused kodus

ADHD-ga lastel on keeruline teha järeldusi õige ja vale kohta, seega peavad vanemad olema konkreetsed, esitama selged, järjekindlad ootused ja tagajärjed. Lapsele ütlemine, et ta olgu hea, on liiga ebamäärane. Selle asemel olge selgesõnalised: “Kui me läheme poodi, ärge puudutage, vaadake lihtsalt oma silmaga.” “Oodake mänguväljakul slaidi reas ja ärge lükake.”

• Ole distsipliini suhtes aktiivne. Tunnistage positiivse käitumise tunnust ja märkust selle kohta. Vastake positiivsetele tegevustele kiituse, tähelepanu ja premeerimisega.
• Lapse vastutus oma tegude eest on hädavajalik vastutustundliku täiskasvanu vormimisel. Viiv karistamine võib aga takistada lapsel mõistmast oma seost väärkäitumisega. Karistamine peab saabuma varsti pärast väärkäitumist.

• Las karistus sobib kuriteoks. Löömine nõuab viivitamatut puhkust. Dinnertime tantrums võib tähendada lauast loobumist ilma magustoiduta. Hoidke karistused lühikestena ja vaoshoitult, kuid laske neil oma lapsele teatada, et tema vastutab oma käitumise kontrolli eest.

• Laske väiksematel väärkäitumistel libiseda. Kui teie laps piiskab piima sellepärast, et ta valab seda hooletult või kiirustades, rääkige temaga aeglasema liikumise tähtsusest, aidake tal jama puhastada ja liikuge edasi.

[10 auhinda oma lapse parima käitumise inspireerimiseks]

Uuendatud 28. augustil 2018