Töömälu defitsiidi sümptomite test täiskasvanutele

Kasutate oma töömälu (mida nimetatakse ka lühiajaliseks mäluks) sadu kordi iga päev. Kui koostate enne poodi minekut vaimselt nimekirja või mõtlete, mida soovite tööl saavutada, kasutate oma töömälu. See on ajupiirkond, kuhu salvestate natuke teavet, mida plaanite lähitulevikus uuesti kasutada.

Inimestele, kellel on töömälu defitsiit, sarnaneb see nende aju piirkond pigem lõdvalt kootud korviga, kus esemed libisevad pidevalt läbi pragude. Lähed poodi, kui nimekiri on peas - ja tuled koju, unustades enamuse esemeid. Päeva alguses on teil meeles tegevusplaan - ja saate aru, et te pole päeva lõpuks mitu teie nimekirjas olevat punkti täitnud ega isegi mõelnud.

Nõrk töömälu on põhjus, miks võite vestlustes osalemisele vastu seista - te ei mäleta, mida öelda tahtsite. See võib olla põhjus, et peate mõnikord enne lõigu jätkamist mõnda lõiku mitu korda läbi lugema - proovite siduda selle mäluga.

Need, kellel on töömälu puudus, kasutavad sageli väliseid allikaid, et aidata neil mõtetel silma peal hoida. Nad on õppinud, et nende korv lihtsalt ei hoia asju enda sees. Selle asemel loodavad nad kirjutatud märkmetele või teiste abile või on õppinud seda võltsima, kui kõik muu ebaõnnestub.

Selle enesekontrolli eesmärk on teha kindlaks, kas teil on sarnaseid sümptomeid kui töömälu defitsiidil. Kui teil on muret võimalike töömälu probleemide pärast, pöörduge tervishoiutöötaja poole. Täpse diagnoosi saab teha ainult kliinilise hindamise kaudu. See enesekontroll on ette nähtud ainult isiklikuks kasutamiseks.