K. Mis on minu teismeliste tänamatuse ja korratu olemisega?

K: „Kuidas motiveerida oma poega (kellel on ADHD ja Tourette'i sündroom) jälgima kõike, sealhulgas pereelu? Ta jätab tahtlikult jama kõikjale - teravili jäeti lahti ja piim jäeti letist välja, nõud jäeti sinna, kus ta sõi, riided kukkusid põrandale, isegi prügi visati sõiduteele, kus ta pargib. Ta on alati tahtnud olla mehaanik, mistõttu teeb ta kogu õhtupooliku garaažis kaasauto, kuid on juba ühe vahetuse vahele jätnud. Ta on kooli hilinenud, tal pole autokindlustuse jaoks raha ja ta ei otsi suvetööd. Nüüd viibib ta meie vältimiseks kuni kella 23-ni. Mis toimub?"
—OrtonMom

---

Lugupeetud OrtonMom!

Ehkki see on pettumust valmistav, võib piima letile jätmine olla teie poja kõige vähem probleeme. Sõidutees olev prügi ja maja ümber laotatud riided on rada, mis viib otse tema juurde hirm suureks kasvada.

Iga teismeline peab täiskasvanuks saades vastama kolmele küsimusele: “Kes ma olen?” “Mis minust saab?” “Kas ma saan edukaks?” Teie poja vastused nendele küsimustele on keerulised Tourette'i raskused, tema raskused koolis käimisega ja võib-olla surve, mida ta tunneb oma venna korvamiseks puue.

Kuigi auto oli valesti läbimõeldud ost, tähendab see tema jaoks iseseisvust ja võib-olla on see ainus asi, mille üle ta praegu uhkust tunneb. Võin kindlasti soovitada näpunäiteid, mis teda aitaksid ole maja ümber vastutustundlikum, kuid kõigepealt peab ta seal olemist paremini tundma.

On aeg helistada vaherahule. Teie viha, olgugi et see on igati ära teenitud, ajab kiilu ainult sügavamale teie ja tema vahel. Ta on oma tuleviku pärast sama mures kui sina. Sellepärast peab ta teadma, et sul on selg. Selleks ärge lõpetage tema isiklikku tegevust ja ärge süüdistage teda enesekindluse kahtluses, kartuses kasvada või ebapraktilistes plaanides.

[Tasuta allalaadimine: millised on teie teismeliste nõrgeimad juhtivfunktsioonid?]

Andke talle teada, ehkki eelistaksite, et ta aitaks maja ümber rohkem, aga nüüd leevendate seda survet. Kui see on rahaliselt võimalik, pakkuge talle gaasirahast abi, kuni ta leiab töö. Pange sellele abile tähtaeg ja tehke autokindlustusele raha laenuks. Need hea tahte žestid võivad teie suhte parandamiseni kaugele jõuda.

Kuna olete tema tuleviku pärast mures, arvatakse, et teie poeg tunneb end veelgi lootusetumana. See on rohkem põhjus, miks ta teab, et usute temasse ja suudab lootuse leegi põleda, kuni ta on valmis tõrvikut võtma ja jooksma. Ta näib kirglikult autode vastu ja see on hea märk, et ta jäi vahele ainult ühest kaasvõistluse klassist. Kui ta saab jalaga autokaupluse uksest sisse, võin kihla vedada, et näete hoopis teist last!

Tähelepanupuudulikkuse häiretega (ADHD või ADD) ja Tourette’i inimeste elu pole võimatu, kuid see on kindlasti raskem. Ravimitest kinnipidamine on kroonilise haigusega teismeliste jaoks suur probleem. Mida halvemad kõrvaltoimed, seda tõenäolisem, et teie poeg oma ravimeid ei võta. Kui ta ei saa pärast õhtuse annuse võtmist autot juhtida, jätab ta selle tõenäoliselt vahele. Tal on aeg istuda koos oma tervishoiuteenuse pakkujaga, kes ei hakka teda eeskirjade eiramises süüdistama, mõistliku plaani välja töötama. Ravimi järgimine hõlmab alati tasuvusanalüüsi: kas sümptomi vähendamine on tema jaoks väärt kõrvaltoimete maksmist?

Mõne nädala pärast peaksite nägema vähem pingeid ja rohkem oma poega. Siis on aeg maha istuda ja rääkida tema tulevikust. Ärge jälle süüdistage teda, kui ta pakub ebareaalseid lahendusi. Pigem proovige teda õrnalt suunata õiges suunas, pakkudes igakülgset abi.

[K: Kuidas ma saan oma teismelistele vastutuse üle anda - ilma riskimata rikutud GPA-ga?]

Mis saab nendest majapidamistöödest? Kõigil teismelistel on kasvamise suhtes segatud tunded. Ainult kodus näeme seda, mida dr Anthony Wolfe nimetab nende "beebi minaks" - osaks, kes tahab jääda väikeseks lapseks. Seetõttu võib teie poeg tunduda nii nõudlik, laisk ja vastutustundetu: see, mis tundub tänamatu, on tegelikult soov, et tema eest hoolt kantaks. Teismelised on ainulaadselt ühendatud ka põnevuse otsimiseks, sest noorukieas plahvatavad nende ajud dopamiini retseptoritega. Püsiva dopamiinivarustuse tootmine nõuab palju põnevust, mistõttu armastavad teismelised riskida, kuid vihastavad prügi välja viimist.

Selle asemel, et oma poega vastutustundetu olemise pärast rüvetada või rohkem abi vajada, selgitage, et majapidamistööde tegemine on iga liikme viis kogu pere vajaduste rahuldamiseks. Seejärel kavandage regulaarsed peretööajad, kus kõigil on töö ja koos töötamine. See võib hõlmata regulaarset maja puhastamist ja aiatöid või eriülesandeid. Veenduge, et töö saab tehtud mõne tunniga, ja siis ärge laske oma lastel (või teie abikaasal) midagi muud teha, kuni nad on oma kohustused täitnud. Suuremate tööde tegemiseks või tõeliselt põhjalikuks puhastamiseks võite iga paari kuu tagant pidada ka tööpuhkust. Nendele pühadele peaks järgnema pidulik peretoit või väljasõit.

Kui poeg ei tee oma töid, looge loomulikke tagajärgi. Ema, kellest teadsin, et tema lapsed pidid pesumaja olema teisipäeval enne magamaminekut, sest kolmapäev oli pesupäev. Seejärel näitas ta neile, kuidas pesumasinat ja kuivati ​​kasutada, sest pärast kolmapäeva pidid nad oma riideid pesema - või ootama nädala. Kui üks sõber koolis poisilt küsis, miks ta teksad nii räpased on, suundus ta kohe koolist koju jõudes pesuruumi.

Üle kogu maja jäetud asjade jaoks järgige rutiini "jätke see sinna". Kui teie teismeline jätab oma räpased nõud kraanikaussi, paluge tal korra neid pesta. Kui ta ei vasta nõuetele, küsib ta järgmine kord sinult midagi (sõit, kooli vormi allkirjastamine, pealevõtmine) projekti tarned) öelge talle, et teete seda kohe, kui nõud leiavad tee nõudepesumasinasse või kuivavad rack.

[Kasva juba üles! Miks võtab ADHD-ga laste küpsus nii kaua aega]

Ja mis kõige tähtsam, kasutage võimaluse korral elu kergendamiseks huumorit. Üks isa, keda ma tean, leidis loomingulisi asju, mis olid seotud asjadega, mille ta lapsed kogu korterisse jätsid. Kasutatud kude läks nende tossudesse. Hajutatud veepudelid olid seljakotti varjatud, kuid neid tuli järgmisel päeval kooli viia. Ta pidas neid pettusi mänguks, mitte karistamiseks, ja nii tegid seda ka tema lapsed. Teine ema tegeles 12-aastase toas kasvava sokkide hunnikuga, pannes selle ette kausi veega. Ta ütles poisile, et sokid on vist janu. Ta naeris ja koristas need siis ära.

Kas teil on küsimusi ADDitude’s Dear Teen Parenting Coachi kohta? Esitage oma küsimus või väljakutse siin.

---

Ülaltoodud arvamused ja ettepanekud on mõeldud ainult teie üldiste teadmiste jaoks ega asenda professionaalset meditsiinilist nõustamist ega ravi konkreetsete haigusseisundite korral. Te ei tohiks seda teavet kasutada terviseprobleemide või haiguste diagnoosimiseks või raviks ilma kvalifitseeritud tervishoiuteenuse pakkujaga nõu pidamata. Kui teil on oma või lapse seisundi kohta küsimusi, pöörduge oma tervishoiuteenuse pakkuja poole.

Uuendatud 18. novembril 2019