Meie elu ei ole mulgustamisliin

Mõlemal mu lapsel on ADHD - rääkimata apraksiast, sensoorse töötluse probleemidest ja muudest erinevatest väljakutsetest. Neid aidates olen avastanud ka enda kerge ADHD juhtumi. Oleme keeruline, töökas pere.

Nagu võite arvata, ei pea ma seda võluvaks ega naljakaks, kui mõni neurotüüpne inimene unustuse või häirituse lühikese löögi ajal ütleb: "Ma olen nii ADHD kohe ”või“ Vabandust, see on lihtsalt minu ADHD löömine (naer). ”Kes teab - võib-olla mõni neist inimestel on ADHD diagnoosimata ja nad püüavad kasutada huumorit, et seda leevendada või kergendada olukord. Enamasti on ADHD siiski punch line. Ma tean, sest ma viskasin selle üle nalja, isegi pärast seda, kui mu lapsed diagnoositi.

Ja siis üks päev pärast seda, kui olin ADHD-nalja krabanud, mõtlesin: “Mis selles nii naljakat on?” Ma võtsin isegi mitteametliku küsitluse läbi mõne emme kohta, kellel on ADHD-ga lapsed. Mind üllatasid lahknevad arvamused; Mind üllatasid veelgi intensiivsemad emotsioonid mõlemalt poolt. See oli kas: “Inimesed peavad valgustama. See pole suur asi ”VÕI see oli“ See pole isegi kaugelt naljakas. ”

[Tasuta allalaadimine: teie juhend muutmaks, kuidas maailm ADHD-d näeb]

Ühelt poolt arvan, et rohkem inimesi peab mõistma ja mõistma ADHD-ga seotud võitlusi. Haridus on parim viis kustutamiseks ADHD häbitunne. Kui heledapäine nali võib aidata inimestel näha, et ADHD mõjutab teisi täpselt nagu nemad, siis ma ei näe kahju. Huumor võib mõnel juhul koju juhtida, et ADHD pole erinev või imelik; see lihtsalt on.

Kuid teisest küljest võib kergemeelne nali jätta eksliku mulje, et ADHD pole suur asi - mitte keeruline, kurnav, väga reaalne häire, mis see on. “See on lihtsalt ADHD.” Varjatud alltekst on see, et kui mul on ADHD tunnuseid ja kui mul õnnestub sellega hakkama saada, siis milles on probleem? Mõni inimene võib küsida, kas see on “tõeline” häire või puue. Mõni võib küsida, kas võtmine ravimid ja toidulisandid või muude lähenemisviiside proovimine (nt toiduvärvide, rafineeritud suhkru ja rafineeritud süsivesikute eemaldamine) on isegi vajalikud. Minu jaoks pole see ADHD-le mitte tähelepanu pööramine ilmselgelt ilmsem kui see on meemidel, näiteks vööpildiga “The Original ADHD Medicine…”.

Ma ei saa süüdistada inimesi selles, et nad ADHD-st rohkem ei teadnud. Ma ei teadnud isegi selle ulatust enne, kui mu lapsed diagnoositi. Alles pärast selle uurimist sain aru seisundi keerukusest. See on palju enamat kui see, kui me ei suuda vahel tähelepanu pöörata või aeg-ajalt häirida. See on seotud meeleoluhäirete, uimastite kuritarvitamise, madala enesehinnangu, sotsiaalse ärevuse ja muuga. Et see pole kellegi kontrolli all. Et tööl on füsioloogilisi asju.

Ja nii otsustasin lõpetada selle üle nalja tegemise. Kuid kuidas peaksin reageerima - kui üldse - siis, kui teised seda teevad? Olen sageli rebenenud ja kontekst on kindlasti oluline. Kui see on Facebooki postitus, siis ignoreerin seda, kui mul lihtsalt pole energiat. Teinekord proovin leida viisi, kuidas teisi ADHD-d harida - läbi poolsarkastilise märkuse, tõsise kommentaari või ADHD-statistika. Olen oma lastele (ja ka mulle endale) võlgu, et nad teavad, et seisund on reaalne, ravi on vajalik ja see pole tegelikult naeruväärne.

[Lugege seda järgmist: Kuidas rääkida oma ADHD-st]

Uuendatud 22. novembril 2019