Komorbiidsete seisundite ravimisel põhjustab kõrvaltoimeid

Ameerika Pediaatriaakadeemia hinnangul on peaaegu pooled tähelepanupuudulikkuse häirega (ADHD või ADD) lastest peaaegu pooled kannatavad ka meeleoluhäirete, õpiraskuste või ärevushäirete all - seisundid, mis võivad sageli jätkuda täiskasvanueas. Nende samaaegsete häirete ravi - nii täiskasvanutel kui ka lastel - hõlmab sageli ravimeid, mis võivad põhjustada kilode kuhjumist. Teismeliste või noorte täiskasvanute jaoks, kes võitlevad juba keerukate sotsiaalsete probleemidega, võib see olla laastav. Mida sa teha saad?

• Konsulteerige oma arstiga ravimite lisavõimaluste kohta ja pange kindlasti tähele uute ravimite kõrvaltoimeid, soovitab dr Lisa Routh. Mitmel meeleolu stabilisaatoril on väiksem metaboolne mõju. Mõnikord ei kaalu uue ravimi eelised üles kõrvaltoimeid. Enne ravimite vahetamist kaaluge kõiki võimalusi.

• Nii täiskasvanutele kui ka vanematele: teadke, mida teie pere sööb. Ravim võib põhjustada suurenenud söögiisu, seetõttu on iga teie söögikõlbliku söögi toomine teie otsustada.

• Jälgige neid toitumisharjumusi.
  instagram viewer
  “Toitu ei tohiks tasu eest kasutada,” ütleb Florida Lõuna-Miami haigla laste arengukeskuse meditsiinidirektor M.D. Carmen de Lerma. Samuti peaksid nii teie kui ka teie laps harjutama mõistlikku söömist laua taga söögi ajal, mitte teleri, arvuti või videomasina ees.

• Julgustage füüsilist tegevust. Väljaspool olev aeg vabastab tarbitud energiat, põletab kaloreid ja parandab meeleolu. Nõuanded vanematele: „Olge füüsilise tegevuse valimisel loov, nii et teil ega teie igav ei hakkaks,” lisab dr de Lerma. Kohandage erinevate ilmastikuolude, kellaaja, nädalapäevade ja soologa võrreldes grupitegevustega. ”

Uuendatud 6. jaanuaril 2018