Kas ajutreening saab parandada ADHD sümptomeid?

January 10, 2020 05:04 | Küsige Asjatundjatelt
click fraud protection

See on vaieldav teema.

On häid tõendeid selle kohta, et Cogmedi programmeriti parandab ADHD-ga lastel töömälu ja suurendab tähelepanu. Me ei tea aga, kui kaua need kasumid püsivad, kuna uuringud on neid lapsi jälginud vaid kolm või neli kuud pärast ravi.

Pole piisavalt tõendeid selle kohta, et muud arvutimängud või programmid aitavad ADHD sümptomeid töömälu või tähelepanu. Ma ennustan, et järgmise paari aasta jooksul toimub selles valdkonnas uute tehnikate ja uuringute plahvatus.

Kuigi mõned panid neurofeedback aju treenimise kategoorias ma seda ei tee. See on keerulisem teraapia kui arvutimängu või muude aju treenimise programmide mängimine. Tõendid näitavad, et neurofeedback võib olla efektiivne ADHD sümptomite haldamisel.

Uuendatud 20. aprillil 2017

Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.

instagram viewer

Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.