“Perekonna teadlikkus: parimad vahendid stressi haldamiseks ja ADHD-leibkondades õnnelikuks jäämiseks” koos Mark Bertiniga, MD

Selles tundpikkuses tellitavas veebiseminaris saate teada, mis on mõistlikkus, kuidas see võib stressi vähendada, lihtsad näpunäited oma igapäevase elu mõistlikumaks kasutamiseks ja veel koos Mark Bertiniga, M.D.

KOHENE LIGIPÄÄS! Selles audioveebiseminaris ja slaidiesitlusel teemal “Perekonna teadlikkus: parimad vahendid stressi juhtimiseks ja õnnelikuks jäämiseks ADHD leibkondades” arutab Mark Bertin, M.D.,:

• Mõttelisuse põhialused
• Kuidas teadlikkus võib stressi vähendada ja vaimset selgust parandada
• Lihtsad näpunäited teadliku teadlikkuse lisamiseks oma pere ellu

Kohtuge eksperdiga: Dr Mark Bertin on New Yorgi Pleasantville'is arenemisjärgus lastearst ja Perekonna ADHD lahendus, mis integreerib tähelepanelikkuse tõenduspõhisesse ADHD hooldusesse. Ta on pediaatria abiprofessor New Yorgi meditsiinikolledž, õppejõud Tuulepealse õpetajate koolitusinstituutja nõukogu toimetusnõukogu Common Sense Media. Tema blogi on saadaval läbi Huffington Post ja Psühholoogia tänapäeval. Lisateabe saamiseks külastage tema veebisaiti veebisait.