Laiendage mõiste „huvi” määratlust

January 10, 2020 04:16 | Külaliste Ajaveebid
click fraud protection

Olin kaks aastat oma väitekirja koostamas ja ajasin lesta. Ma ei saanud aru, miks ma istun oma laua taha, plaanides töö ära teha, ja kuidagi nii lihtsalt ei juhtuks. Mind häirisid paanikahood, sest kuigi ma nägin finišijoont silmapiiril, polnud mul aimugi, mida teha just sel hetkel sinna jõudmiseks. Olin täiesti seiskunud ja pettunud.

See oli enne, kui mul diagnoositi tähelepanu puudulikkuse häire (ADHD või ADD).

Muidugi olid kõigil, kes olid kunagi pika uurimistöö kallal töötanud, nõu mulle nii proffidele, sõpradele kui ka kaasõpilastele. Nad jagasid pikki trikkide loendeid, mis nende jaoks suurepäraselt töötasid, kuid ei pääsenud mind kuhugi.

Ikka ja jälle kuulsin sama neurotüüpse refrääni: “Oled lihtsalt pole huvitatud piisavalt oma väitekirja teemas. ” Nad olid kõik veendunud, et kui ma oleksin valinud mõne muu uurimisvaldkonna, siis suumiksin ma sellega.

Ja iga kord pidin ma seletama, et tegelikult olin väga huvitatud uuringutest! Minu teema - laste arusaam teaduse toimimisest - oli minu tõeline kirg. Kui olin andmetesse sukeldunud, oli see lausa põnev.

instagram viewer

[Tasuta allalaadimine: kuidas keskenduda (kui teie aju ütleb „ei!”)]

Kuid ma pole kindel, et nad mind kunagi uskusid. Gümnaasiumi alguses keskendusin ma laste informaalsele õppele muuseumide, mängude ja meedia kaudu. Mu lähedased nägid seda kui “ühte tõelist kirge elus”. Nad ei mõistnud seda lihtsalt mitte asi, mis mul on. mul on palju teadusuuringute huvidest. mul on nii palju kirgi.

Tegelik probleem oli: väitekiri pole üks ülesanne. See on miljon väikest ülesannet, millest paljud on igavad, olenemata teema huvitavusest. Minu ADHD aju pole keerukamale keskendumisele kergem aeg, kuna lõbusa osa ehk andmete analüüs on alles ees. Tulevased premeerimised on väitekirjade kaevikus mõttetud.

Nüüd, kui mul diagnoos on pandud, mõtlen sageli, kas keegi tõesti saab mida tähendab huvi ADHD-ga inimese jaoks. Ma näen artikleid, mis on täis väärarusaamu, et ADHD-ga inimesed saavad hõlpsalt ükskõik mida lõpetada, kui see tekitab nende huvi. Nad ei tunnista, et kui teil on ADHD, on huvi selle vastu äärmiselt situatsiooniline ja võib sõltuda paljudest muudest teemadest väljaspool olevatest teguritest.

Näiteks on paljudel ADHD-ga inimestel raskusi konkreetsetes vormingutes esitatud teabele tähelepanu pööramisega. Mõnedel on pikka aega raskusi kuulamisega, teistel ei õnnestu tihedat teksti lugeda. Isegi kui loeng või raamat on põnev, on nende suum juba otsustanud, et keskmise see kohale toimetatud on igav. Nad võivad vaeva pöörata tähelepanu pööramisele või isegi magama jääda!

[3 ADHD omaduste määratlemine, millest igaüks unustab]

Kui tegemist on ADHD ajuga, on oluline laiendada oma määratlus „huvi. ”Tähelepanuraskus ei ole võrdne igavusega. Probleemide viimistlemine ei tähenda ükskõiksust. Minge kaugemale teema ja vaata Sisu.

Küsige: “Mis täpselt on igav aju? ”Kas see on keskmine? Tüütu vaheetapp? Probleemi lähenemine? Või võib-olla on see teema nii põnev aju saab otsa miljonil puutujal, kujutades ette kõiki võimalusi.

Need kõik on põhjused, miks ma isiklikult olen keskklassides või projektides tsoneerinud, mis ma olin väga huvitatud sisse

Ja ma olen lihtsalt üks inimene - iga ADHD aju on erinev, nii et olen kindel, et on veel kümmekond asja, mis võivad kedagi takistada “huvitava” ülesande täitmisel.

Uuendatud 28. mail 2019

Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.

Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.