Kas Neurofeedbacki koolitus aitab ADHD sümptomeid?

February 17, 2020 01:06 | Külaliste Ajaveebid

Ühes hiljutises postituses kirjutasin meie esimesest neurofeedback (seda nimetatakse ka bioloogiliseks tagasisideks või neuroteraapiaks) koolituseks minu tütre Natalie tähelepanu puudulikkuse hüperaktiivsuse häire (ADHD) ja kaasuvate haigusseisundite raviks. Töödeldes selles postituses, mida ma Natalie neuroloogilise tagasiside praktiseerija jagasin üllatavat teavet, mida ta arvas, et Natalie on autism, mitte ADHD - ma kasutasin seda vana maksimumi: kui see näeb välja nagu part ja kõlab nagu part, siis peab see olema part. Nüüd, pärast järjekordset nädala treeningut, torkab mind silma teine ​​ütlus: kumb tuli enne, kana või muna?

Fraasi kasutamiseks minu praeguse olukorra kirjeldamiseks on “kana” minu hiljuti paranenud tuju ja muna on minu positiivne hinnang Natalie paranenud käitumisele treeningute vahelise nädala jooksul seansid. Kas üks kajastab teist? Kui jah, milline neist tuli esimesena? Kas neurofeedback parandab tõesti Natalie ADHD sümptomeid või olen ma lihtsalt oma hinnangus optimistlikum ja seeläbi heldem?

instagram viewer

Natalie on seni pidanud umbes pool tosinat iganädalast koolitust. Igal nädalal palub meie neurofeedback praktik Ladell Lybarger mul hinnata Natalie viies valdkonnas viisina, kuidas mõõta, kas neurofeedback tagasiside koolitus aitab Natalie sümptomeid leevendada või mitte. See on subjektiivne meede, kuid see on peaaegu ainus meede, mida peame jätkama. Viis sümptomit, mida ma hindan skaalal 0–10, on: tähelepanu, impulsiivsus, agressiivsus, ärevus ja unehäired. Lybarger ja mina töötasime selle loendi välja enne, kui Natalie alustas treeningprotokolli, mis põhines minu aruandel Natalie kõige problemaatilistest teemadest.

Pärast esimest seanssi oli Nat kaks päeva ebaharilikult rahulik ja poiss, kas see tegi minu lootused üles! Kuid pärast seda pole ma tõesti märganud, et tema käitumises oleks pärast sessiooni mingeid erinevusi. Kui minult küsitakse, kas ma arvasin, et Natalie on muutumas, ilma et iganädalane reitingutreening võiks mälu meelde tuletada, võiksin öelda, et ei. Minu iganädalased hinnangud Natalie sümptomitele on siiski kajastanud aeglast ülespoole liikumist. Ja siis eile andsin talle rave ülevaateid. Kuid kas muutuvad Natti jaoks tegelikult asjad või olen ma lihtsalt oma hinnangul paremas kohas ja heldem?

Üks asi, mis on kindlasti muutunud, on minu tuju. Ma arvan, et olin olnud paar kuud kliiniliselt depressioonis - nutnud sageli ja vähese põhjuseta ning ärritunud, oh nii ärrituvat! Olin ka kogu aeg väsinud ega tahtnud päeval ega öösel midagi rohkemat kui voodisse roomata ja seal lamada. Selle aja jooksul ei maganud Natalie hästi. Kolm või neli korda nädalas ärkaks ta keset ööd ega suudaks paar tundi tagasi magama minna. Olen alati temaga ärkvel, kui see juhtub, kuid ma ei toimi hästi ilma piisava uneta. Olen kindel, et see aitas kaasa minu alanenud meeleolule ja kroonilisele rabelemisele.

Kuid viimase kahe nädala jooksul on mu tuju normaliseerunud, kahtlemata on sellele abiks tõsiasi, et Natalie on nüüd öö läbi viis ööd jooksnud! Ja see viib meid tagasi Nat'i paranemiseni. Lybarger ütleb, et uni on sageli esimene asi, mis neurofeedbackiga paraneb. Natalie magab viis ööd sirgelt öösel on objektiivne paranemise mõõdupuu, kuid ei saa kuidagi teada, kas see on kokkusattumus või tuleneb neurofeedbackist.

Mu tuju on ka paranenud, sest mul olid Natist värsked pausid kaks nädalavahetust järjest. Esimene oli “tavaline” nädalavahetus, millest ma hiljuti blogisin, kui Natalie oli mu õe maja juures vahetevahel. Ja sel möödunud nädalavahetusel sõitsime koos abikaasa Doniga meie kodust Iowast Minneapolisse, et osaleda a U2-kontsert vanade sõpradega, samal ajal kui nii Nat kui ka tema vanem vend Aaron jäid nende juurde vanavanemad.

Minu enda tuju arvesse võttes on raske olla objektiivne. Ma pole kindel, kas minu hiljutised rabedad ülevaated ülejäänud Natalie käitumisest on kana (minu paranenud tuju) või muna (põhjused, mida neurofeedback) mõjutavad. Praegu, olgu see tõeline või lihtsalt minu kõrgendatud meeleolu peegeldus, olen tänulik olukorra parandamise eest. Kui see näeb välja parandamine ja kõlab nagu parandamine, peab see tõesti olema parandamine - eks?

Uuendatud 5. aprillil 2017

Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.

Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.