Lugupeetud korraldaja treener: kas ma peaksin kogu selle raamatu lihtsalt ära puhastama?
K: "Kas on õige visata välja mitu kasti paberit, mida mul on olnud mõte sorteerida, kuid mida pole aasta aega tegelikult puudutanud?" - harmoonia
Tere, harmoonia!
Ma pean teid kiitma, et soovite tegeleda oma paberivaiade ja korraldada. See pole kunagi lihtne! Nagu öeldud, on minu vastus… võib-olla. Ja siin on põhjus, miks.
Ma pole kindel, mis nendes vaiades on, nii et soovitaks teil need kõik ära visata oleks hoolimatu. Selle asemel pakun teile mõned näpunäited, kuidas paberirägastikku nüüd korraldada ja kogu aasta vältel selle peal püsida.
Esimene samm ükskõik millise poole projekti korraldamine on inventuuri tegema. Nii et korja need kastid kokku ja Sorteeri! Looduslikud kategooriad ilmuvad protsessi läbides, mis muudab otsuste vastuvõtmise lihtsamaks. Veenduge, et teil oleks käepärast prügikast ja purustaja.
[Paberi segaduse kõrvaldamine: mida hoida, mida visata]
Ja mõned näpunäited, mida meeles pidada:
Kui kahtlete, visake see välja. Mul on selle suhtes pisut külm süda. Kuid enne kui ükski paber minu majja jõuab, sorteeritakse see prügikasti või purustaja kohale. Enamik paberit pole isiklik, nii et ärge käsitlege seda sellisena. Tehke tugevad jaotustükid ja vabanege sellest, mida te ei vaja, enne kui see võtab teie kodus ruumi.
Minge paberivabalt nii palju kui saate. Makske oma arved veebis, skannige kviitungeid ja registreeruge mobiilirakenduse programmi jaoks, mis salvestab kõik teie haiguslood. Looge arvutis kaustu samamoodi nagu failikappi. Igal viisil, kui võite mõelda, et vähendada saabuva paberi hulka, väheneb stress ja ülekoormamine.
Üks sisse, üks välja. See reegel kehtib KÕIKI, mis meile kuulub (jah, isegi paber). Kui oleme kogu asja jaoks kodud määranud, järgib meie organiseerimissüsteem loomulikult.
[K: Kuidas saaksin peatada elu, et minu ümber ei kuhjuks?]
Kui olete need vaiad maha joonistanud, leidke oma kodus AINULT koht, kuhu pääseda. Kas teil on raske seda otsust langetada? Mõelge sellele nii: hõbeesemed elavad köögis, riided teie magamistoas. Niisiis, kus on kõige loomulikum ja hõlpsamini ligipääsetav koht paberite hoidmiseks?
Nüüd on paberil segaduse peal püsimise võti luua lihtsad ja tõhusad süsteemid, mis töötavad teie jaoks. Kuidas sa tead, mis töötab? Alustage endalt järgmiste küsimuste esitamist.
- Kas ma olen faili esitaja või panija?
- Kas ma pean nägema asju, et mäletada nende olemasolu?
- Kas mulle meeldivad värvikoodiga asjad?
- Kus on mul piisavalt ruumi failide ja paberite hoidmiseks?
- Kas teised vajavad juurdepääsu nendele paberitele?
Neid küsimusi esitades moodustuvad loomulikult paberisüsteemid. Näiteks kui kipute faili asemel kuhjama, siis valige failikabiinis peidetud kaustade asemel oma süsteemina avatud korvid või postkastid. Parim viis paberikassatuse korraldamiseks on selline, mida saate mugavalt seadistada, hooldada ja millele juurde pääseda.
Kas teil on küsimusi ADDitude’s Dear Teen Parenting Coachi kohta? Esitage oma küsimus või väljakutse siin.
Ülaltoodud arvamused ja ettepanekud on mõeldud ainult teie üldiste teadmiste jaoks ega asenda professionaalset meditsiinilist nõustamist ega ravi konkreetsete haigusseisundite korral. Te ei tohiks seda teavet kasutada terviseprobleemide või haiguste diagnoosimiseks või raviks ilma kvalifitseeritud tervishoiuteenuse pakkujaga nõu pidamata. Kui teil on oma või lapse seisundi kohta küsimusi, pöörduge oma tervishoiuteenuse pakkuja poole.
Uuendatud 22. novembril 2019
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.
