“Minu kõmu taltsutamise retsept”

Ta karjub jälle. Palusin tal koristada mänguasjad, mille olen elutoa keskele kuhjanud. Ta ütles: „Ei, ma koristan alati, sa teed mind alati puhtaks ja ma ei taha seda teha.” Ma käskisin tal jälle rahulikult neid koristada. Ta ütles, et on puhast väsinud. Ma ütlesin, et kõik, mida ta ei koristanud, visatakse ära, sest me ei saa hoida mänguasju, mida ma pean koristama.

Siis hakkas karjumine pihta. Alguses oli see ühtne voog “Sa teed mind alati puhtaks ja ma vihkan koristamist ning ma mängisin Legot ja sind segas mind ja sina alati sega mind ja need mänguasjad on minu omad ja sa oled halb ema, ja… ”Siis lagunes see kriuksudeks ja karjusteks ning tembeldamiseks ja möirgamiseks, võib-olla mõne eelnimetatud mänguasja viskamisega.

Mida sa teed?

Esiteks veenduge, et teie laps pole näljane, janu ega väsinud. Minu vanim poeg, kellel on ADHD, viskab eepilisi tantrumeid, kui ta on “rippunud” - näljane ja vihane. Isegi kui ta tunnistab seda nüüd: "Ma lähen üles," hoiatab ta. Kõik teavad, et väsinud lapsed ei suuda iseennast kontrollida ja januvabad lapsed on samad. ADHD-ga lapsed kaotavad kontrolli, kui neid on üle- või alastimuleeritud või kui nad on kaotanud päeva ennustatava ajakava. Need ei lahendaks teie lapse kõmu, kuid võivad teile selle suhtes pisut kaastunnet avaldada. Olen selles kohutav ja abikaasa peab mulle sageli meelde tuletama, et mu pojad on kurnatud.

Peate oma lapsele mõistma, eelistatavalt enne, kui ta jõuab karjuvasse ja möirgavasse staadiumisse. Siis peatub aju ja te ei saa neist läbi.

[Enesetest: kas teie lapsel võib olla vastupanulikke trotslikke häireid?]

"Ma tean, et te ei soovi koristada," võiksin öelda, "kuid kõik meie pere liikmed käivad maja korrastamisel kättpidi. Olen juba terve elutoa ära koristanud. Perekonnana on teie kord mänguasju korjata. Need kõik jätsin teile, sest te olete kuueaastased. " Kui ma suudan selle enne eepilist tantrist välja pigistada, siis Blaise tavaliselt tuhnib ja pussitab ning koristab mänguasjad. Ta tunnistab, et teda hinnatakse ja tema eest hoolitsetakse ning teda on vaja perekonna osana.

Kui teie laps viriseb kommide järele, võite proovida midagi sellist: „Meil pole kommide jaoks raha. Perekonna kõigil ei pruugi olla kõike, mida me soovime, või peaksime kogu Target välja ostma. Ma näen kleiti, mida ma tahan, kuid ma ei saa seda osta, kuna meil pole raha. See tegi mind kurvaks. Kas sa oled kurb? ”Peamine on lapsega ühenduse loomine.

Kui teil ei õnnestunud sellest empaatiaoskusest osa saada (seda teen harva), saate siiski mõned sammud teha. Esiteks jääge rahulikuks. See on keeruline, kui keegi teie peale karjub, viskab ennast põrandale ja paneb kõigil Target'is silmi pimestama, justkui oleksite maailma halvima lapsevanema juhtiv kandidaat. Hinga sügavalt sisse. Nii satub aju rohkem hapnikku ja saate selgemalt mõelda. Julgustage oma last sügavalt sisse hingama või vaatama, kui kaua ta suudab hinge kinni hoida. Mõlemal juhul tõmmatakse tantrist kõrvale, aidates lapsel ratsionaalsemalt mõelda.

See ei tööta minu poja jaoks kunagi. Ta karjub: "Ma vihkan sügavat hingamist!" Ja hoiab edasi. Jätkates rahulikuna, teen ühte kahest asjast. Kui me pole väljas, viin ta olukorrast auto juurde. Kui me oleme kodus, küsin talt, kas ta tahaks üksi või minuga ärrituda. Kui ta ütleb, et tahab üksi olla, aitan teda (võtan ta üles või viin teda pingutavalt) tema toa poole. Olge valmis löömiseks või löömiseks ja olge valmis seda ignoreerima. Kui jõuame tema toa ukseni, küsin temalt uuesti. Kui ta soovib ikkagi üksi olla, läheb ta sisse ja ma ütlen talle, et ta võib minu kõrvu vigastamata karjuda ja möirgada nii valjult kui tahab, ja ta võib välja tulla, kui ta on rahulik.

[Tasuta jaotus: 10 viisi lapse viha neutraliseerimiseks]

Tavaliselt ütleb ta, et tahab minuga kurb olla. Panin ta siis mulle sülle (või mu kõrvale diivanile) ja kallistan teda, kuni ta on ärritunud. Tavaliselt juhtub see siis, kui karjumine degenereerub pisarateks. Sõitke see koos välja. Seos teiega on oluline. Tegelikult, kui teie laps otsustab jääda oma tuppa, minge sageli sisse ja küsige, kas ta tahaks teiega kurb olla.

Kui ta on elama asunud, rääkige tüürist. Meie jaoks on see tavaliselt selline: “Mul on tunne, nagu teete mind alati mänguasju koristama.” Vastan, “tunnen, et koristan mänguasju alati. Puhastasin nad teile hunnikuks. Võite mulle näidata, et teil on kahju öelda (sisestage kohutav asi), pannes nad minema. Kui see on tehtud, saame midagi koos teha, näiteks raamatut lugeda, Legot mängida või mõnda muud tegevust teha. ”See annab talle tasu, kuid sellise, mis rõhutab seotust ja ühtekuuluvust perekonnana ning mis ehitab enesehinnang. Võib tunduda, nagu premeeriksite oma last selle eest, et ta tegi kõigepealt seda, mida ta oleks pidanud tegema, kuid see on teie mõlema õppimiskogemus.

Pidage meeles, et teie laps ei saa üle öö tantrumitest ja võib-olla peab ta neist välja kasvama. Kuni selle ajani peate selle kaastunde, rahuliku ja üksteisega ühenduse loomisega võimalikult hästi välja sõitma. See ei pruugi olla lihtne. See ei pruugi minna nagu see skript, mille ma just välja panin. Kuid võite oma ADHD lapse tantrumitest välja sõita, ilma et talle karjuksite ega teda premeeriksite. See võtab ühenduse.

[10 plahvatusohtliku lapsega tegelemise reeglit]

Uuendatud 18. aprillil 2018