4 lihtsat pala kooli jaoks korraldamiseks

January 10, 2020 00:21 | Organisatsioon
click fraud protection

Kas raskused organiseerituna mõjutavad teie lapse akadeemilist edu? Sa ei ole üksi. Paljud ADHD-ga õpilased näevad vaeva, et luua ja säilitada korrektsust. Siin on neli hõlpsasti rakendatavat strateegiat, mis võivad sellel kooliaastal palju kasu olla.

1. Loo üks kodutöö kaust. Kas teie laps on teinud ülesande täitmiseks kõvasti tööd, et järgmisel päeval see kaotada? Pole midagi hullemat, kui teha tööd, aga ei osata seda leida, kui õpetaja seda nõuab. Vastus sellele dilemmale on üks pühendatud kodutöö kaust kõigi ainete jaoks. Uuringud näitavad, et kui lastel on tasku kaust, mille ühele küljele on kirjutatud „Lõpetatav“ ja teisele küljele „Valmis”, saavad nad suurema osa kodutöödest õigel ajal. Kui teie keskmisel või kõrgemal koolikoolil on mitu köitjat ja see on eraldi kausta suhtes vastupidav, julgustage teda kasutama kodutööde kaustana iga köite sisemist vasakut taskut.

2. Kehtestage puhas pühkimine. Iga lapsevanem saab aidata oma lapsel organiseeruda, kuid õpilase jaoks on oluline säilitada mingisugune nägusus. “Puhas pühkimine” võib aidata. Treenige igal nädalal 20 minutit ühel õhtul (pühapäevad pärast õhtusööki töötavad sageli hästi), et oma last abistada

instagram viewer
koristamine ja korrastamine tema köitja ja seljakott. Programmeerige see tavaline koosolek meeldetuletuseks oma telefoni. Iganädalaste seansside loomisega on lihtsam kogu aasta vältel organisatsiooniga kursis olla. Kui teie laps pole nädala ideest vaimustatud, mängige korraldamise ajal muusikat. Suurendage tema lemmikmuusika helitugevust 20 minutit. Muusika on meeleolu tõstv, ergutav ja motiveeriv, eriti kui kuulate oma lemmiklaule.

3. Kasutage Pendaflexi töölauavaba rippuvat korraldajat. Rippuv Pendaflex on minu kõigi aegade lemmik korraldusabi. See on suurepärane, kui aitate õpilastel seda teha arhiivida ja korrastada oma koolitöid. See peaks olema riputatud nähtavasse kohta, näiteks õpilase magamistoa ukse taha. Veerandi lõpus julgustage oma last sideainest puhastama, pannes Pendaflexi sees olulised paberid, mis võivad olla abiks eksamiteks õppimiseks. Märgistage sakid iga subjekti nimega. Ma kasutan Pendaflexi, et oma laste spetsiaalseid pabereid (raportikaardid, raamaturaportid, väikesed kunstiprojektid jne) hõlpsalt säilitada. Saate seda veebist osta umbes 20 dollari eest.

4. Proovige a stardipadi. “Kaamera alune” on väljamõeldud termin konteineri jaoks, milles on koolitarbed, mis peavad igal hommikul uksest välja minema. See võib olla kast, korv või mis tahes prügikast, mis mahutab lapse koolitarbeid, nagu näiteks seljakott, raamatukoguraamatud, lakrossipulk jne. Kui lapsed leiavad hommikul kooliks vajaliku esmalt ilma stressi tegemata, algavad nad päevaga organiseeritult. Laske neil stardipauk juba eelmisel õhtul valmis olla ja veenduge, et see asub ukse taga, kust nad hommikul väljuvad.

Organisatsiooni võti on selle ühe asja määratlemine, millega soovite tegeleda, ja seal alustamiseks. Näiteks kui hommikud on liiga kirglikud ja stressirohked, proovige stardipadi. Kui kodutöö kaotamine on probleem, kaaluge spetsiaalset kodutööde kausta. Valige strateegia ja proovige seda 21 päeva jooksul pane muutused toimuma.

Uuendatud 12. oktoobril 2017

Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.

Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.