Ärevusvastaste ravimite annuse vähendamine

Minu psühhiaatriaõde vähendab mu ärevusvastaste ravimite manustamist eelseisva põlveoperatsiooni jaoks, kui ma võtan valuvaigisteid. Ta ütleb ärevusvastaste ravimite pikaajaline kasutamine võib põhjustada kognitiivne häire. Minu terapeut ütleb, et see on sõltuvust tekitav, mida ma teadsin juba aastakümneid, kui kasutasin seda vastavalt vajadusele. Siin on minu ärevusvastaste ravimite vähendamine.

Minu ärevusvastaste ravimite vähendamine ja kofeiini tarbimise vähendamine

Ka mu õde soovib, et ma kofeiinist loobuksin. Olen peaaegu nädal aega võtnud väiksemas annuses ärevusevastaseid ravimeid ja vältinud kofeiini. Asi on selles, et kuna ma võtsin ravimeid vastavalt vajadusele, siis mõnel päeval võtsin ma vähem kui täielikult ette nähtud. Peamine asi, mis mind praegu ärevaks teeb, on siiski teadmine, et mul on päeva jooksul lubatud võtta väiksem kogus.

Kofeiini väljajätmine aitab veidi.

Põhjus, miks mu õde vähendab ärevusvastaseid ravimeid, on see, et pean eelseisva põlveliigese asendusoperatsiooni jaoks sellest täielikult loobuma. Esimesel põlveoperatsioonil pidin sellest külmast kalkunist loobuma, sest ma ei saanud seda koos opioidsete valuvaigistitega võtta ja keegi ei käskinud mul seda vähendada. See oli väljakutse. Mul oli a

See, et mul oli skisoafektiivne episood, ei tähenda, et ma oleksin vägivaldne

Hiljuti Facebooki grupis juhtunud juhtumi tõttu tunnen vajadust selgitada asju, mis puudutavad a skisoafektiivne episood. Facebookis juhtus see, et mind trolliti, sest olin oma haiguse suhtes avameelne. Troll ütles, et tõenäoliselt lähen "psühhootiline tapmine.” Ma tean, et te ilmselt ei loeks seda, kui nii arvate, aga tahtsin lihtsalt uutele lugejatele selgitada – ma ei ole vägivaldne. Enamik inimesi, kellel on skisofreenia või skisoafektiivne häire ei ole vägivaldsed. Valdav enamus vaimuhaigusega inimesed ei ole vägivaldsed. Olen olnud oma väikeses vaimse tervise teadlikkuse mullis nii kaua, et unustasin, et seal on inimesi, kes ikka veel mõtlevad vaimuhaigused stereotüüpides.

Igatahes olen tegelikult põnevil, et saan oma ärevusvastaseid ravimeid vähendada. Ma tean, et see haiseb mõnda aega, aga ma harjun sellega. Olen ilmselgelt väga psühhiaatria pooldaja, aga ma tahaksin vähem ravimeid tarvitada. Ja nii palju kui ma igatsen rohelist teed, on kofeiinist loobumine minu jaoks ilmselt hea mõte. Pealegi, ma armastan samamoodi kummeliteed.

Elizabeth Caudy sündis 1979. aastal kirjaniku ja fotograafi perena. Ta on kirjutanud alates viiendast eluaastast. Tal on BFA Chicago Kunstiinstituudi koolist ja MFA fotograafia alal Columbia College Chicagos. Ta elab väljaspool Chicagot koos oma abikaasa Tomiga. Otsige Elizabeth üles Google+ ja edasi tema isiklik blogi.