ADHD teismelistel: poiste iseseisvus, motivatsioon ja käitumine

Episoodi kirjeldus

ADHD-ga teismelised poisid neil on raske reisida, kuna nad võtavad vastu rohkem tunde, raskemaid ülesandeid, üha keerulisemaks muutuvat sotsiaalset keskkonda ja kiiresti muutuvat keha. Üks nende suurimaid arenguülesandeid on vanematest eraldumine. Irooniline, et nad vajavad selle iseseisvuse saavutamiseks teie tarkust, jätkuvat tuge ja julgustust.

Alustuseks peavad vanemad mõistma selle neurobioloogilist mõju ADHD teismelise käitumise kohta. Näiteks suurendab poiste testosteroonitaseme tõus riskikäitumist ja nende samaaegselt esinevate häirete kõrge määr suurendab väljakutseid koolis ja kodus. Hüperaktiivsus paraneb sageli poisi küpsedes, kuid ta jääb eakaaslastest kognitiivselt ja sotsiaalselt maha. Paljud edukad ADHD-ga täiskasvanud väidavad, et iseseisvuse saavutamise kõige olulisem tegur on inimese toetus, kes pole kunagi neile alla andnud. Hea uudis on see, et võite olla see inimene oma poja jaoks.

Kuulake ja õppige Mary Anne Richey, M.Ed., kuidas:

• Seadke oma pojale realistlikud ootused tema elu erinevates valdkondades – kodu, kool, kogukond
• Tehke kindlaks, mida ta "ei saa" enda heaks teha ja mida ta "ei saa" enda jaoks teha, ning rakendage vajadusel tugistrateegiaid
• Keskenduge oma poja tugevatele külgedele, tõstes samal ajal esile nõrkusi, mis võivad takistada tal neid tugevusi kasutamast
• Aidake tal välja mõelda, mis aitab tal edu saavutada ja kuidas oma vajadusi kaitsta
• Kasutage tõestatud meetodeid, et julgustada käitumist muutma, kaasa arvatud tema kaasamine selle planeerimisse muuta, seada juhitavad eesmärgid koos vahetute hüvede või tagajärgedega ning pidada tema üle arvestust õnnestumisi
• Näidake õiget eeskuju, näidates üles head käitumiskontrolli, austust teiste vastu, probleemide lahendamise oskust ja võimet taastuda tagasilöökidest.

Vaadake video kordust

Video korduse vaatamiseks (saadaval on subtiitrid) ja slaidiesitluse allalaadimiseks sisestage oma e-posti aadress ülal olevasse kasti „Video taasesitus + juurdepääs slaididele”.

Laadige alla või voogesitage podcasti heli

Selle episoodi otse brauseris kuulamiseks klõpsake alloleval esitusnupul, klõpsake nuppu sümbol allalaadimiseks, et hiljem kuulata või avada taskuhäälingusaadete rakenduses: Apple'i taskuhäälingusaated; Google Podcastid; Õmbleja; Spotify; iHeartRADIO.

Lisateave teismeliste ja ADHD kohta

• Teie teismelise ADHD meele sees
• Valige oma võitlused, vanemad
• Kas teie poeg peidab end mängude turvalistes sotsiaalsetes piirides?

Tutvuge asjatundliku esinejaga:

Mary Anne Richey, M.Ed., on litsentseeritud koolipsühholoog, kes töötab Floridas Palm Beach Gardensis erapraksises ja tunneb erilist huvi ADHD vastu. Tal on lai valik riigikooli kogemusi, alates õpetamisest kuni administreerimiseni alg-, kesk- ja keskkoolis. Ta valiti välja Florida aasta koolipsühholoog 2012. aasta jaoks. Ta on esinenud riiklikel ja rahvusvahelistel konverentsidel ADHD, juhifunktsiooni raskuste ja õpiraskuste teemadel ning on olnud nelja ADHD-teemalise raamatu kaasautor, sealhulgas ADHD-ga poiste kasvatamine jaADHD võimestamise juhend, mõlemad on välja andnud Prufrock Press. | Vaata eksperdi täielikku biograafiat »

#Teenitud komisjonitasud
Amazoni sidusettevõttena teenib ADDitude komisjonitasu kvalifitseeruvate ostude eest, mille ADDitude'i lugejad on meie jagatud sidusettevõtete linkidel sooritanud.

---

Kuulaja iseloomustused

• “Mõtlik ja kannatlik nõuanne. Aitäh!"
• "See oli täiesti suurepärane teave ja kinnitas, et ma olen kannatlik. Ma vaatan uuesti."
• "Mary Anne pakub praktilisi ja kasutatavaid meetodeid."
• “Asjad olid lühidalt ja selgelt edastatud. Meie poeg on 13-aastane ja teie nõuanded on abiks.
• "Kõik, mida täna arutati, on meie läbielamise jaoks asjakohane ja hindan teadmisi ja võimalusi."

---

Jälgi ADDitude's täielik ADHD Experts Podcast teie taskuhäälingusaadete rakenduses:
Apple'i taskuhäälingusaated | Google Podcastid | Spotify | Google Play | Tasku valandid | iHeartRADIO | Õmbleja

• Facebook
• Twitter
• Instagram
• Pinterest