Jesse Jackson Jr ja Depressioon mustade meeste seas
Hiljuti kinnitati, et Ameerika Ühendriikide kongresmen, Jesse Jackson Jr., saab depressiooniravi. Ligikaudu seitse nädalat oli Jackson Jr puudus oma kongressi kohustustest, kuid avalikkust ei tehtud kunagi täielikult, miks. Kahjuks on mustade kogukonnas vaimuhaiguste osas endiselt palju häbimärgistamist.
Bipolaarne häire, depressioon, skisofreenia ja muud rasked vaimuhaigused on väga negatiivse varjundiga; eriti kui seda seostatakse värviliste meestega. Meeste, olenemata rahvusest, kes tunnistavad vaimse tervise probleeme, seatakse tavaliselt kahtluse alla nende mehelikkus. Tavaliselt takistab see meil diagnoosi või ravi otsimist.
Otsin vastuseid peale ravi
Mehed üldiselt eiravad füüsilisi või vaimseid terviseprobleeme. See kehtib eriti meeste kohta, kes on vähemuskogukondade liikmed. Tavaliselt me ei usalda meditsiiniringkonda ja oleme aktsepteerinud stereotüüpi, et mehed peaksid olema karmid. Arsti või haigla külastamist peetakse alles viimase abinõuna, kui meie sümptomid muutuvad väljakannatamatuks või tõeliselt eluohtlikuks.
Mu isa eiras oma diabeeti aastaid, kuni ta haiglasse sattus. Mu surnud noorem vend ei tunnistanud kunagi oma bipolaarset häiret. Mul kulus mitu aastat, et lõpuks enda oma vastu võtta bipolaarse häire diagnoosimine.
Meie ühiskonnas peetakse vaimuhaigusi ja vaimse tervise probleeme nõrkuse märgiks. Koju naasvad ja traumajärgse stressihäire all kannatavad sõdurid ei otsi tavaliselt ravi vaimse tervise häbimärgistamine. Kahjuks peetakse vaimse tervise raskuste tunnistamist ebamehelikuks. Mehed ei pea olema kurvad, haavatavad ega emotsionaalsed.
Need kultuurinormid panevad paljud mehed vaikides kannatama ega otsi ravi. Jesse Jackson Jr on selle reaalsuse näide. Ta otsustas oma avalikkuse eest varjata depressiooni ravi. Iga inimene, kellel on vaimuhaigus ja otsib ravi, on väga julge ega peaks kartma, et nende karjäär või avalik maine satub ohtu, kuna ta otsustas abi saada.
Vaimne tervis: vajame rohkem mustanahalisi meessoost eeskujusid
Ma arvan, et suurim takistus meeste, eriti mustanahaliste jaoks vaimse haiguse, näiteks depressiooni, ravi otsimisel on terapeudiga kurbuse-, haiget- ja valutundest rääkimine. Kui mul esmakordselt diagnoositi, oli mul raskusi oma terapeudiga rääkimisega, sest
- Mulle ei õpetatud kunagi, et on okei olla oma emotsioonide suhtes avatud.
- Paljud spetsialistid, kellega vaimse tervise valdkonnas kokku puutusin, olid naised. Ma arvasin ekslikult, et nad ei saa mind sooliste erinevuste tõttu aidata.
Arvan, et rohkem värvilisi mehi peavad avalikult rääkima oma vaimuhaigustest ja vaimse tervisega seotud probleemidest ning sellest, kuidas ravi otsimine on võimaldanud neil edukalt taastuda. Usun, et see teeks väga palju aitab võidelda häbimärgistamise vastu. Mul kulus viis aastat pärast esimest haiglaravi, et end lõpuks taas õnnelikuna ja optimistlikuna tunda. Soovisin, et oleks keegi, kes näeks välja nagu mina, ja oleks andnud mulle teada, et lootust on. Võib-olla saame mina ja Jesse Jackson juunior alustada trendi.
