Nädal, mis pani mind kahtluse alla seadma naha taastumise

April 11, 2023 00:27 | Laura A. Barton
click fraud protection

Kas teil on kunagi olnud hetk, mis sunnib teid kahtlema igas taastumises, mille olete seni saavutanud? Mul on – tegelikult hiljuti.

Ekskoriatsiooni (nahakorjamise) häirete taastumine on asi, mille kallal olen kõvasti tööd teinud, mis kõige tähtsam on pikaajalise ja sügavalt juurdunud häbi kõrvalejätmine. Ma võin eksisteerida oma armide ja isegi sidemetega kehal, kuid nagu ma ütlesin, pandi see hiljuti proovile.

Naha valimine võib siiski muuta mind eneseteadlikuks

Kas märkasite ülal, kuidas ma mainisin oma kehal olevaid arme ja sidemeid? Ma ei maininud oma nägu. Vaatamata kõigele paranemisele, mille vastu olen teinud ekskoriatsiooni häire ja häbi kustutada Tundsin, et olen (taas) silmitsi seisnud tõsiasjaga, et näo valimine muudab mind endiselt uskumatult eneseteadlikuks.

Aga ma ei peaks end taastudes nii tundma, eks?

Ma ei tea, kas see oli akne puhkemine või mis, aga ma valisin oma näole terve hunniku kohti. Võib arvata, et see pole midagi, millega üks hea meik hakkama ei saaks. Väljakutse on selles, et ma ei kanna meiki.

instagram viewer

Sellegipoolest langesin esimest korda 32 eluaasta jooksul pärast mõnepäevast ärevust ja veetsin rumal rahasumma toodete eest. Mul on vaid murdosa arusaamast, kuidas kasutada tekkinud kahju katmiseks tehtud.

Mul oli kaks võimalust: peitu end tervenemiseni maailmast eemale või jätkan oma eluteed töökoosolekute ja hobidega, mille näol on need halvasti kaetud või muud märgid. Eelmine variant, nii ahvatlev kui see ka oli, ei olnud midagi, mida ma tegelikult teha saaksin.

Minu näo valimine oli keskkoolis kõige hullem. Teismeliste akne oli lokkav ja mu häire ei olnud minu vastu hea. See oli periood mu elus, kui inimesed kommenteerisid pidevalt, pakkus soovimatut nõu, vahtis ja oli isegi ebasõbralik. Ma vihkasin iga hetke ja see hiljutine näkku löömine tõi mind selle ebamugavuse juurde tagasi. (Ja see on lihtsalt emotsionaalne. Ma ei satu isegi sellesse füüsilist valu, mille ma endale tekitasin.)

Meeldetuletused, kui küsite oma taastumist

Osa minust arvab, et see on rumal, sest viimastel aastatel on keegi minu naha seisundi kohta palju küsinud ja ma ütlen neile, et mul on naha valimise häire. Kuid millegipärast tundus mõte öelda, et valisin oma näo, nagu tunnistaksin tumedat ja tumedat saladust, mida keegi ei peaks teadma.

Ma piinlesin selle pärast, mida inimesed võivad mulle või mu selja taga öelda. Ma oleksin peaaegu nutma, sest tundsin end uskumatult inetuna, pettununa ja justkui tekitaksin oma partnerile piinlikkust.

See pani mind küsima, kas minu naha korjamise taastumine seni oli seaduslik.

See kogemus õpetas mulle taastumist tähendavad mõnikord tõeliselt nõmedaid päevi, mis toovad mind otse tagasi oma ebamugavuse ja häbi kohale ning istutavad mind kindlalt sinna, nagu poleks ma kunagi lahkunud. Kuid see ei kustuta ühtegi minu muud taastumist. See on lihtsalt midagi, millest ma pean veel üle saama.

Edasi liikudes pingutan, et jätkata ole enda vastu õrn ja tuletage endale meelde, et minu väärtus ei ole seotud minu naha ega teiste inimeste ettekujutusega minust. Tuletan endale meelde, et on okei tunnistada, kui asjad on nõmedad, ja et ma pean nendega edasi töötama.

Siin on veel mõned õrnad meeldetuletused (meile kõigile): Taastumine ei ole lineaarne. Taastamine pole lihtne. Taastumine nõuab tööd, aga mina saan hakkama ja sina ka.