Kuidas ma välismaale kolimise ärevusega toime tulen

Välismaale kolimine pole lihtne. Alates hüvasti jättes oma perele ja sõpradele kultuurišokk võib olla raske. Kolisin üheksateistkümneaastaselt USA-sse ja see oli üks raskemaid asju, mida olen teinud. Välismaale elama asumise ebakindlus oli äärmiselt suur ärevust tekitav minule. Olen varsti kolimas teise riiki ja sellest, mida olen varem kogenud, tunnen end nüüd välismaale kolides enesekindlamalt. Siin blogis jagan oma näpunäiteid, kuidas välismaale kolides ärevusega toime tulla.

Minu näpunäited ärevusega toimetulekuks välismaale kolides 

Välismaale kolimise pärast ärevil olla on täiesti normaalne. Esialgne põnevus teises riigis viibimisest ei kao liiga kaua. Koos põnevuse, koduigatsusega, üksildane olemine, ja kultuurišokk on osa kogemusest. See kõik võib muutuda valdav toime tulla, kuid selle leevendamiseks saate astuda samme ärevus.

Vaadake allolevat videot, et saada teada kolm minu näpunäidet, kuidas välismaale kolides ärevusega toime tulla.