ADHD-ga lapsevanemaks olemine: ühe ema juhtimishäirete tõkked
Naasen koju pärast kolmanda klassi õpilase kooli panemist, joon hommikukohvi, vaatan sotsiaalmeediat ja tõmbun ülakorrusele, kui telefon heliseb. Peas turgatab kolm mõtet: "Jumal tänatud, et mul tuli meelde helina vaigistus", "Kuhu ma oma kambrist lahkusin?" ja "Mida Giorgio nüüd tegi?"
Jooksin alla oma telefoni otsima. See pole segaduses köögiletil ega laual, mis on täis mu poja hommikusöögi jäänuseid. Heli tuleb mu rahakotist, mis on peidus mu mantli all, mis on üle tooli kaetud. Otsin läbi oma lõhki rebitud koti: rahakott, koduvõtmed, autopulk, näomask, näomask, näomask, kortsus salvrätikud, tolmused LEGOd, pooleldi söödud KIND batoon ja palju-palju kviitungeid. Lõpuks leian müra.
Liiga hilja. Nagu oodatud, ei vasta ma kõnele oma poja koolist. "Teisipäeval enne kella 10 hommikul ei juhtu midagi head," mõtlen, kui vaatan telefoni ja ootan kõneposti.
Emadus koos juhtimishäiretega
Pole ebatavaline, et mul on probleeme oma telefoni või millegi muu leidmisega. Oma kannatliku abikaasa Larry suureks kurvastuseks küsin ma sageli: „Kas olete näinud mu … (prille, sülearvutit, American Express)?" Sageli asub kadunud ese mu voodil või söögikohal suure prügihunniku vahel laud. Vahel pole kadunud objekt sugugi kadunud, vaid otse minu nina all. Minu võtmed on naelal, mille Larry ukse kõrvale lõi. Ma lihtsalt ei näe neid läbi džungli oma peas.
mul on vaene täidesaatev toimimine, mis on määratletud kui kognitiivsete võimete rühm, mis kontrollib oskusi, mida vajame peaaegu kõige tegemiseks. Väikesed asjad, nagu kodust lahkumine sobivates kingades, jäävad mulle sageli kõrvale. Olen altid tegema ka tõsisemaid vigu. Olen viimase viie aasta jooksul kaotanud kolm rahakotti, raha on varastatud rahakotist, mille unustasin sulgeda, ja rahakott, kui ma selle mänguväljakule unustasin. Üks õnnelik varas käis kord rõõmusõidul, kui jätsin võtmed autosse.
[Hankige see tasuta allalaadimine: 73 ADHD-sõbralikku viisi oma elu korraldamiseks kohe]
See on tõenäoliselt üks aspekt ADHD Pärisin oma isalt. Ta kaotas sageli ka asju. Ei olnud ebatavaline, et ta kõndis minema vale rahakoti või iPadiga ja ta meel oli lihtsalt liiga täis muid mõtteid, et mäletada, kuhu ta oma lugemisprillid jättis. Sellest hoolimata õnnestus tal hilisemas elus saada edukas advokaat ja stsenarist. Mis puutub minusse, siis ma töötasin juristina ja mäletan igat vestlust, loetud raamatut ja sööki.
Lapsevanemaks olemine esitab oma täitevvõimu funktsioneerimise takistused. Kuidas ma saan oma poega noomida selle eest, et ta kukub oma mantli põrandale, kui minu oma kogub selle kõrval tolmu? Vähemalt leian, et tema ajakava on lihtsam korraldada kui enda oma.
Õnneks abiellusin mehega, kes on organiseeritud ja kena, kuid mitte peen. Ta teab, kus asjad on ja oskab teha haiglanurkadega voodi. Kuid ta ei suuda oma elu jooksul kuupäevi ja kohtumisi meeles pidada. Täiendame üksteist. Tuletan talle meelde, kui plaanime tema vanemaid kohtuda, ja ta aitab mul välja mõelda ajakava, mis aitab mul oma päevaga hakkama saada.
Ma hindan neid rutiinid, nagu see, mis mul on hommikul koos pojaga. Sel teisipäeval ärkasin kell 7.30, tegin Giorgio lõunasöögi (jogurt, nöörijuust, kookos, tükeldatud mango ja hapukurk); tegi oma hommikusöögi (Cheerios banaaniga); äratas ta üles; ja laotas oma riided (rohelised teksad, sinine Minecrafti särk). Kontrollin järjekindlalt asju nimekirjast, mida peas hoian. Pärast seda, kui olin mu poega valmis seadma, sõitsime kooli. Väikese põnevuse tekitab see, et jõuame tavaliselt õigel ajal kohale – fassaad, et oleme tavaline pere, töötab.
[Loe: emaduse müüt purustab ADHD-ga naisi]
Kardetud telefonikõne koolist
Ootan kõneposti esitamist ja hakkan paanikasse sattuma. Kas mu poisiga on kõik korras? Tal ei paistnud tol hommikul palavikku olevat, kuid ta väitis, et on väsinud. (Ta väidab, et on igal hommikul väsinud.) Mis siis, kui ta oleks väsinud ja kukkus? Võib-olla vajab ta selliseid õmblusi, kui mind kutsuti talle eelkooli järele. Võib-olla hullem.
Lõpuks jõuab sõnum kohale. "Tere, pr. Koskoff, see on kooliõde,” alustab meeldiv hääl. "Tahtsin teile teada anda, et meil on siin Giorgio. Ta unustas täna hommikul aluspüksid jalga panna.
ADHD-ga lapsevanemaks olemine: järgmised sammud
- Tasuta allalaadimine: Juhend lapsevanemateks ADHD-ga emadele ja isadele
- Loe: Ülekoormatud ema sündroom – see on tõeline asi
- Loe: "Minu lastele: armastuskiri teie hajevilt, ettearvamatult ja tõeliselt õnnelikult emalt"
TOETUSE LISAND
Täname, et lugesite ADDitude'i. Et toetada meie missiooni pakkuda ADHD haridust ja tuge, palun kaaluge tellimist. Teie lugejaskond ja tugi aitavad muuta meie sisu ja teavitamise võimalikuks. Aitäh.
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas teel heaolu poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude'i e-raamat, lisaks säästate kaanehinnast 42%.
